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はい、お疲れ様です。のんちゃです。 今日は7月10日
語呂合わせで、納豆の日だそうですね。 納豆ですね、あの
今は食べられるようになったんですよね。 でも昔、子供の頃とかは
匂いとか粘り気が
苦手でですね、食わず嫌いでね、ずっとね、 避けて、全然食べてこなかったんですけれども、
体に良いっていうのはね、聞いててっていうかね、知ってたんですけれどもね。 あのある時ちょっとね、病気になって、納豆、体に良いから
食べないと、っていうことでね、 あのそこから
ちょっとね、挑戦して、 納豆を買って食べてみたんですけど、まあまあね、意外に
タレをかけて食べたら美味しくって、 っていうのでね、
食べてるんですけれども、時々食べてるんですけれどもね、 あの
粘りはどうしてもね、多分ね、苦手なんですよね。 なので、あの
3つ入りとかのパックをね、よく買って、で、あの 蓋を開けて、タレがついているのでね、タレをかけて
もう混ぜずにですね、そのまま口に運ぶみたいな。 はい、そんな感じでね、あの納豆、よくいただいてます。
で、うちですね、あの今、母と同居してるんですよね。 実はね、言ってなかったんですけれども、母がほぼ毎日朝からですね、
あの納豆を食べるので、 今日はね、ちょっとね、その
買ってある納豆、拝借してね、いただこうかなと思ってます。 納豆の日なんでね、たまには食べないとね。
で、納豆って血液サラサラ効果があったり、便秘にも良かったり、 骨を強くしてくれる
効果も、骨粗傷症の予防にも良いってことで、 あとはね、血糖値の上昇を抑える働きもあるっていうことですね。
それから美肌効果もあるっていうことでですね、 いろんなね、
体にいいことずくしですのでね、はい、あのぜひぜひ、 今日はね、はい。納豆食べてまいります。すいません、ちょっと家族がね、来たみたいなんで、今日はこの辺で。それじゃあまたのん、のんちゃでした。バイバイ。
