▼紫外線対策、食事、休息 今日からできる白内障対策月刊『現代農業』2026年8月号p.238より。くらし・経営・地域コーナーの小特集「紫外線を防いで白内障対策」収録記事。白内障は加齢とともに多くの人に起こる目の病気だが、日々の工夫で進行を緩やかにできるという。主な原因は「紫外線」「酸化」「糖化」。日々の習慣を見直すことで、10年後、20年後の目を守ることができる。【月刊『現代農業』2026年8月号】https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54026004/
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