自己愛の重要性
星虹子🌈運気UPと顔のシミ改善チャンネル。
この放送では、見た目も心も美しく整う情報をお伝えいたします。
10月22日、おはようございます。
今日配信が遅くなってしまいました。
ちょうどね、私、もうほんと20年来のお客様、妹分みたいなもんなんですけど、
彼女がね、たまたま美白のクリームで、やっぱりリアクションが強くなりすぎて、
かゆいんですけどっていうことで、ちょっと赤くなっちゃったっていうので、
もともと彼女ね、ハイドロ機能が苦手で、恐る恐る使ってもらってたんだけど、
やっぱりなかなかうまくいかなくて、
今回、ちょっとね、成分も新たになったから、もう一回使ってみますって言って使ってもらったら、
ちょっとね、やっぱりダメだったっていうところだったんですけど、
その、修復するシートがうちにはあるんですね。
ペプチドシートって言って、これ、シワにもいいし、
そういう炎症とかですね、かゆみとかそういうものを整えていく、炎症を抑える力がある。
これはドイツの病院でちゃんと使われている、
火傷とか傷を治すために作られているシートなので、
本当に医療品なんですね。
それをドクタービュールボーでは、ちゃんと仕入れて皆さんに販売しているわけなんですよ。
だからこのペプチドシートを持ってないっていうことで、
早く送ってくださいって言うから、早く送ったところで、
明日しか届かないなと思って、
あ、もう車で1時間やから私行くわと思って、
今から行くね、持って行くわって言って、
で、佐賀の神崎っていうところまでね、車でパーッと飛ばして1時間ぐらいで行ったんですけど、
そしたら見たら本当に赤くなって腫れとったんですよ。
かわいそうにねって言って、使い方を教えて貼ってもらって、
たぶん2、3日続けたらきれいになるわっていうところだったんですけど、
もうそうやって、私もさっと動ける。
たまたま今日は午前中仕事が入っていなかったんで、さっと動けたんですけど、
そうやって、自分ができることを瞬時で考えて、
動ける自分が、あ、良かったなって思うんですね。
今日はね、韓国で大ベストセラーになった120万部売れてる本の一部を朗読します。
どうかご慈愛ください、という本優さんが書いた本です。
自分を愛せない人はこんなにも生きづらい。
自分を愛せないことは本当につらいものです。
気に入らない双子の兄弟と四六時中一緒にいるようなもので、
何もしていないのに責められている気分がして悲観的になります。
一方、自分を愛せればその逆のことが起きます。
一人でいても大好きな友達と一緒にいるようにくつろげて、
寂しくも退屈でもありません。
迷った時も愛する私にアドバイスを求めることができます。
美と健康の変化
いつだってひとりぼっちではありません。
自分を愛せる人は一人を恐れず、自信に満ちあふれています。
この自信が人間関係の不安も解消してくれます。
自信があることで人としての魅力が増し、周りからの人気も得るのです。
私は自分のことを親友だと思っています。
だから何かを食べに行く時も、
美味しいものを食べに連れて行くとか、
綺麗な景色を見に連れて行く。
自分を連れて行くっていう感覚なんですね。
一人なんだけど、対話をよくするので、
二人でいるような感覚なんですね。
たまに自分で一人ごとでね、これどう思う?とか会話します。
そしたら、いやいやそれせんでよくないとかね。
そんな感じで、ザックバランにちゃんと自分の本心をとろできるんですね。
そうすると、仲のいい友人にちゃんと話をして聞いてもらって、
じゃあそうしようかって。
一人ごとなんですけど、それがね、心地いいわけですよ。
それやめた方が良くないとかね。
普通に突っ込んだりもするしですね。
なんか本当にポンコツなことをやった時はね、本当に腹を抱えて笑いますし、
それはそれで、これも自分、私は私っていう軸ができた気持ちがして、
とっても生きやすくなったんですね。
そういうことも私、自分が今少し執筆を始めているので、
そういうことも織り込んでいこうと思っています。
今日もね、最後まで聞いていただいてありがとうございます。
私、昨日の夜寝るときにもうめっちゃ寒くて、
もう本当びっくりするぐらい寒かったんで、
ベッドに敷いてあるひんやりシートを外して、ちょっとあったかシートにしてですね、
そして夏布団のうも布団をやめて、
冬のうも布団を出してですね、そこから寝たんですよ。
いやー、やっぱね、こんなに急に気温が下がるっていうのはね、
いきなり冬来た感じです。
皆さんも体調崩されないように気をつけてください。
今日もあなたの1日が素晴らしい1日になりますように。
いってらっしゃい。
