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クローゼットの中から、こんばんは。
今日は、2018年7月2日月曜日。
時刻は、20時40分を過ぎました。
外の気温は、19度。
お天気は、雨。
ここしばらく、前線が停滞していて、
北海道は、雨がちな日が続いています。
まるで、梅雨のようです。
雨の日は、私はとても眠たくなります。
あまりに眠たすぎるので、
こういう現象は、私だけかなと思って、
検索をしてみたら、
そういうふうに感じる人は、わりと多いようです。
雨の日に、眠たくなる原因は、
気圧のせいとか、薄暗くなるからとか、
単調な雨の音が、眠気を誘うから、
などと言われたりしています。
この眠気、覚ましたい時は、どうしたらいいのか。
ちゃんと対処法まで書いてありました。
深呼吸をする、ストレッチをする、マッサージをする、
そういったことが、どうやら、眠気覚ましに効くようです。
アンカーアプリで聴くと、曲が聴けます。
最後に曲を流します。
今日は、吉田卓郎さんで、
雨が空から降れば、聴いていただきありがとうございます。
北海道、夕張からお話しは、ゆいまるでした。
おやすみなさい。
