熱中症の恐れ
はい、おはようございます。社会保険の面白いキャリアコンサルタントのかなや なおこが送る、
【問い×AI×言葉のアトリエラジオ】ということで、本日7月2日ですね。
ミルあげライブスタートしていきたいと思います。
いやー、なんかね、もういつの間にか、あ、ピコさん、おはようございます。
あのー、スイカのお写真、可愛いですよね。
めちゃくちゃ、あのー、プロフィール画像に、なんか癒されております。
ねー、あのー、大阪めちゃくちゃ暑いですよねー、ほんとに。
なんかね、あのー、ちょっとそうそう、皆さんもね、あの熱中症ぜひ注意していただきたいなーって思ったことが一つあって、
私、あんまり日が去ってすなかったんですね。
あ、ありがとうございますということで、いやこちらこそありがとうございます。
そう、皆さん日が去って察しますか?
私ね、どうも、あのー、日が去って察すと、腕一本日が去りにとられてしまうから、
なんか自分の自由が利かなくなるような気がして、あんまりね、日が去さなかったんですよね。
帽子じゃ被ったらええやんっていう話なんですけど、帽子被ったら被ったで、
例えばそのー、屋内でご飯を食べるときとかに、基本って帽子脱ぎますよね。
最近脱がない人もいらっしゃいますけど、お飯食べるときとかも帽子被ったまんまとかね。
ちょっと私あれよくわかんないんですけど、どうしても帽子脱がなきゃいけないときに、やっぱりこんな暑いと髪の毛ピシャンコイーンになりますよね。
基本帽子も被りたくない、日が去ると荷物になるし、使いたくないみたいな、そんな感じなんですけどね。
昨日ね、日が去らなあかんなって思ったことがありまして、
昨日3歳の子供をね、保育園に送った後に、ちょっと休んでから、
なんていうんですかね、
あ、ピコさん、日が射しますが、ベビーカーの時は完全防備ですね。
あ、なるほど、なんかあれですかね、あのー、どういう感じでしょ。
ちょっと、まずめちゃんや、私の父を吸ってももう出ませんよ。びっくりした。
今ちょっと一瞬ね、ミルクを置いた瞬間に私の胸を吸い出して、え、ちょっと待って。
あ、もちろんパジャマの上からですけどね。出ませんけどって。
ごめんごめんごめん。
ピコさん泣き笑い。
そう、なんかあの、あれですか、もう長袖で、
で、あとはその、なんですかね、結構アラブの人みたいな、かわいい。
アラブの人みたいな格好って感じですかね。
なんかその、布めっちゃ巻きまくってるみたいな。
でも、それぐらいした方がいいんですかね、もうなんかね。
いや、ていうのもね、昨日その後に、えっと、神社に行ったんですよね、近所の。
近所の神社に行って、まああの、もしかしたらそのアーカイブ聞いてくださった方はご存知かもしれませんが、
私昨日、いつも通ってる時間帯より10分か15分ぐらい遅れて、
あの、そのいつもの道を歩いてたんですけど、
そしたらいつもの道で、めっちゃその交通事故があったんですよね。
交通事故、あ、事故のお話聞きました。ありがとうございます。
びっくりして、しかも単独事故だったんで、別に人身とか、車同士の事故とかそんなことは全然なくて、
完全にね、車が歩道の上走ってたんですよね。
私が行った時は、警察も来てて、
で、なんかね、あの、私が行きに通った時は、
運転手と思われる人なんか、誰かがね、事故の様子を警察に話してる感じで、
おそらく運転手の人は電話してたんですよね。
そうそうそう。
もしかしたらその事故って、まあ、10分15分ぐらい私がいつも通り行ってたとしても、
もう事故が終わったと言われたかもしれませんけれども、
なんかね、もしあれに巻き込まれたらって思って、ちょっとゾッとしましたね。
で、車のホントライトの、右側のライトが完全にぐちゃってなってて、
で、私も一人やったらね、うわ危ないと思って避けられるかもしれないですけれども、
もう抱っこ紐に子供を抱えてて、で、3歳の子供はベビーカーで、
そんな状態で多分ね、避けられる自信全然ないんですよ。
そんな力も来てもなんでもないし。
だからホントね、ありがたかったなと思って、ちょっと神社にお参りしに行ったんですよね。
ありがとうございましたみたいな感じで。
大丈夫?ちょっと休憩しようか。
で、その時に、私日が出させてなかったんですよね。
神社、往復で2、30分ぐらいかな。
で、ちょっと途中ね、和菓子屋さん寄って進んだりはしたんですけど、
結構ね、陰もなくて、暑くて、そっからね、帰ってきてから結構頭痛もね、してて、
一回休んだんですけどね。
で、ちょっと頭痛と吐き気かな。
で、ちょっと頭痛、吐き気で調べてみると、熱中症の症状でもそういうのが結構あるらしくて、
ああ、なんかね、日がささしたら、日がさささなあかんなってちょっと思いました。
育児の負担
へずこさんがユニクロのUVカットパーカー着ていることが多いです。
なるほど、ちょっとデブな私でも着れるかしら、ユニクロのUVカットパーカー。
ちょっと買ってみようかなと思います。ありがとうございます。
そうなんですよ。ほんとね、そこで昨日はもう私、頭が痛くて、
もう夫に全部ね、育児お願いしたんですよね。
あの子供2人のお風呂とかご飯とか、あとは、私は一切の家事ができなくて、
とりあえず、あのホットクックで、子供が食べるブリの煮付けはね、もうセットしたので、
ホットクックにブリの煮付けがあるので、あとはお願いしますみたいな感じで、
LINEを送って、私はひたすら横になってたんですけどね。
そう、ほんとね、そう、で、私もともと変頭痛とかも結構あって、頭痛持ちではあるんですよね。
最初変頭痛かなとかって思って、カラナールかな、カラナール飲んだりとかしたんですけど、
で、なかなか収まらなかったね。
それで頭痛、熱中症って調べたら、そういう熱中症の症状でも頭痛とか吐き気とかあると。
で、その時にびっくりしたのが、熱中症の場合は、熱中症から来る頭痛なんやったら、鎮痛剤飲まない方がいいって返したんですよね。
ピコさん、気づかないうちになるの怖いですね。
そうそうそう、そうですよね。
私も熱中症だったかどうかわからないですけど。
でも、この暑い夏場だったら、もし頭痛持ちの方であれば、熱中症による頭痛も頭に入れておかないと対処法が違ってくるっていう感じですかね。
なんかね、自分が今何の頭痛なんかっていうのはね、わからなかったんですよね、昨日はね。
ちょっとほくび悔やまだ治ってるか治ってないかわかんないんですけど、それでも頭痛あるし、あと変頭痛もあるし、そこに熱中症かもしれない頭痛が加わってくると。
熱中症かもしれない頭痛だと鎮痛剤が飲めない。
なぜ飲めないかっていうと、熱中症って体の水分が抜けてって、塩分とかのいつも保たれているバランスが崩れていってる中での頭痛らしいんですけど、
そこに鎮痛剤を飲んでしまうと腹腎とかに影響が出てくるらしいんですね。
腹腎なのかな?たぶん腎って書いてました。腎臓に影響が出てきてしまうので、より腎臓に負担をかけてしまうそうなんですよね。鎮痛剤を飲むことによって。
それは悪影響になるんやったら良くないなぁって思うし。
そうなんですよね。だからなんかこの時期本当に、熱中症かもしれない。変頭痛かもしれない。
はたまた腹鼻空炎かもしれない。この3つのうちどれかって正直わからなくなりそうなので、
それだったら、まず可能性を1つ潰しておくんやったら、
日傘刺すとか、そういうふうに対処しておけば、この可能性はちょっと低いかなって。
潰しておけるかなっていうふうに思った次第でございます。皆さんお気を付けあせません。
本当ね、子供も怖いですよね。子供の方が体も小さいし、
機能を調べてみると、大人の人だったら体の60%ぐらいが水分らしいんですけど、
赤ちゃんとかになってくると70%ぐらいが水分らしいんですね。
なので水分バランスが汗が出てしまうと崩れやすいみたいなこと書いてたので、
ちょっと昨日夫にお願いして、私はOS-1買ってきてもらって、
子供のイヤイヤ期
OS-1飲んでもいいんですけど、たぶん赤ちゃんやったら1日に飲める量って限られてると思うんですよね。
結構塩分入ってるから。だから赤ちゃんでも飲めるように。
他にもあまり良くないみたいなので、乳酸菌ウォーターとかフュアウォーターとか買ってきてくれてますね。
ピジョンも飲むんですけど、今日ちょっと外出する予定があるので、
マグカップに入れて外出しようかなと思いました。
ピコさん、おしっこの量が少なくなって色が濃くなった脱水症状と聞いて何回かあったのでビビっております。
教えてくださってありがとうございます。
本当そういうの怖いですよね。おしっこの量が少ない。
今のところ色は大丈夫そうかなと思うんですけど、
なんかね、やっぱりさっきピコさんがおっしゃったみたいに、
気づかないうちになるのが怖いですしね。
子供がもしそんなんなったらって思うとゾッとするというか、
しかも子供ってしんどい。
昨日の私みたいに、ごめん疲れたから家事お願いとか言えないじゃないですか、子供って。
連絡しかないし、泣き声すらあげられなくなったりとかしたらね、大変なんで。
ピコさん、娘ちゃんよく喋ってる。
おしゃべりなんですよね。
話すのが楽しくて仕方がないんでしょうね。
結構脱線するんですけど、3歳のうちの子もめっちゃイヤイヤ気なんですよ。
本当ね、最近あんまりよろしくないんですけどね。
上の子かわいくない症候群って聞いたことあります?
なんかね、上の子かわいくない、かわいいと思えなくなる。
あります。ありがとうございます。
上の子がかわいいと思えないっていうのがあってね、
私それがやってくるなんて結構恐れてたんですけど、
第2指が生まれた直後とかはなかったんですよ。
なかったんですけど、今ね、ちょっと上の子かわいくない症候群が来てて、
そこまで来てないんですけど、イヤイヤ気が本当すごいんですよね、今うちの子が。
3歳の子がすごくて、何でも、
イヤー、イヤー、アラーって声にならない、こんな感じでね。
しかもでかい声で喋るんですよね。
その度に小さい声で喋ってほしいから、
アリさんの声でお願いします。
アリさんの声でお願いしますって。
ピコさん泣き言ってね、ありがとうございます。
本当にイヤイヤ、本当に腹立ちますよ。
もうね、手出しそうになりますもん。
手出しそうになるから手を出したらあかんって思ったりとか、
なんとか手を出さないように対処法は考えるんですけど、
まあ本当に腹立つんですよね、もう。
なんでこんなに。
ねえ、もうご飯食べるだけで、
はい、おっちんして食べてって言ったら、
おっちんせい!って言ったりとか、
本当ね、もうなんでも私たちが、
もう私たち親がこれして、あれしてっていうことに関しては、
もうなんでも反抗っていう感じ、ピコさん泣き言。
本当個人差あると思うんですけどね、もう本当すごいんですよ、イヤイヤ気が。
夫がね、もう毎日、毎日というかね、
ずっとイヤイヤ気やんって言ってるんですけど、
イヤイヤ期の苦悩
なんか私思うのが、これがイヤイヤ気マックスかな。
あ、ゆりさん、おはようございます。
今ちょっとイヤイヤ気の話をしております。
3歳の子供がね、むちゃくちゃイヤイヤ気なんですよ。
あ、ラジオサンタさん、おはようございます。
そう、3歳のね、うちの子がめっちゃ今イヤイヤ気で、
もうこれでてっぺんかなって思ったら、
またさらに超えてくるっていうね、
もう今ほんとね、ちょっと泣いてて、
もうどな、私もどならんようにはしてるんですけど、
ほんと手が出そうにもなるときがあって、
あかんあかん、手を出したらあかん、手を出したらあかんっていう風にね、
もう必死です。
ピコさん、なあこさんも産後でホルモンバランス崩れてるし、
感情を揺さぶられますよね。
もうほんとね、揺さぶられますよ。
もう今日もね、保育園行く遺憾、あと歯磨きするせいへん、
あの体、なんていうのかな、
制服があるんですけど、制服着替える着替えへんとかでね、
だいたいその一つの行動に対して、
10分、10分ぐらいお諮問堂がありますね。
ご飯食べる食べへん。
食べへん。
ほんとね、なんでこんなに毎日させられなあかんやろっていうので、
若干ね、上の子かわいくない症候群になりつつありますね。
寝顔だけはかわいいんですけどね、
寝顔はほんと天使で変わらないんですけど、
寝てるときが一番かわいいですね。
最近ね、
いつもだったら、
これできたら、これできるよみたいな、
例えばこれ、歯磨きしたらラムネあげるねとか、
歯磨きしたらYouTubeでザラナ見せてあげるねとかっていうのでね、
聞いててくれるときもあったんですけど、
最近そういうものとかでもだめ。
あとはね、今日なかなか保育園行く、
あんたあんたもあまり保育園行きたくないんでしょうね。
保育園行きたくなくて、
靴、なかなか履いてくれなかったんですよ。
履いてくれなくて、
もうね、でも今日は夫が送りに行ってくれるから、
もうぼちぼち出なあかん時間だったんですけど、
そうしたらね、
一応、3歳の子供のお気に入りのぬいぐるみを持ってきて、
そのぬいぐるみがビャッコちゃんって言うんですけど、白い虎で。
ビャッコちゃんが車に乗りたいって言ってるから、
連れてってあげてって言ったら渋々なんとか、
それでも泣いてましたけどね。
ほんと何やってもだめでね。
もう難しいですね、イヤイヤ期って。
親としての試行錯誤
どうやったらいいんでしょうね、ほんとに。
もう、マジで私イヤイヤ期のうちの子と話をしてるときって、
もうカスタマークレーマー。
カスハラか。
もうほんとクレーマーやと思ってさしてますね。
クレーマー。
クレーマーよりも若干ひどい気がしますけどね。
そんな感じなんでね。
毎日ね、結構うちの子も叫んでるんですよね。
ひこさん泣き笑い。
ほんとクレーマーですよ、もう3歳のイヤイヤ期なんて。
ほんで、やっぱり近くに0歳、今のミルク飲んでる子もいるんですけど、
真似するんですよ。
ギャー、ギャーって、いきなり叫び出してね。
うちの0歳も。
真似するんですよね。
もうね、最近マンドラゴラって呼んでます、うちの子。
その0歳の子ね。
ほんと叫び方がすごいんですよ。
ギャーって。
しかもね、叫び方がね、うちの3歳よりも上手くて、
なんか動物園かなっていうぐらいね。
鳥の、鳥がなんか、ヒャン!みたいな感じの。
あんな感じの鳴き声とかすっごいしてて。
いや、マジでうちの一瞬動物園になったんかなって思うぐらい、
この子はよく叫びますね。
泣いてるわけじゃないんですけどね、全然。
ご機嫌もよくて。
で、だから3歳の子が結構いやいや気で叫んでって、
多分この子もなんか楽しそうなんかなんでしょうね。
私もやろうかなと思って叫ぶっていうね。
なかなかうるさいですよ、うちの家。
ねえ、お話好きやねんな。
なんか多分ピコさんの今お子さんも、
いやいや気ね、けいへん子もおるらしいんですけどね。
でも、なかなかね、いやいや気って大変です。
しかもね、やっぱり何でしょう、
叩いたらアカンとか、叩きはしないですけど叩いたらアカンとか、
後々なったらそれも虐待ですって結構ね、そういうのよく言われるので、
やっぱり、すごく親の工夫を試されるなっていうふうに思います。
なんかもうマジで無になる瞬間が結構ありますね。
ねえ、ほんとに。難しいですね。
ねえピコさん、ぐーってね。
いやでもね、やっぱ私もね、どなったらアカンと思いつつ、
どなる時もね、やっぱり時々あって、
その時ってやっぱり子供も怖いからか、若干聞いてはくれるんですよ。
若干聞いてくれるけど、なんかね私も、
それはやっぱ対応したらアカンなっていうふうにはちょっと反省してますね。
すごくね、やっぱりどなってしまって自分も感動的になって、
そしたら子供は聞いてくれるから、親側からしたら楽っちゃ楽だったんですよね。
でもこれをやったらアカンなっていうのは、やっぱりその子供の反応を見てて、
私も結構ね、悪いことしたらどなられてたんですよね、父親に主に。
ね、だから。
それで、なんか自分がどなられた時の自分の気持ちを思い返してみると、
なんか、とりあえずもう怖いしかないんですよね、怖い。
なんか父親に怒られたら怖い。
何が悪いのか分かれへんけど、とりあえずなんか怒られるから気をつけとこうってなっちゃうと、
こうね、父親の顔色を見るようになってしまってたんですよね、小さい頃って。
で、またなんか父親の胃に沿わないことをしてしまったら怒られるかもしれない。
で、別にそれって、やっぱりどなられたことによって、
なんか何が悪いか分かれへん状態で、そのまま進んでってしまいますよね。
で、それやったら、繰り返さないっていうのも難しいし、何が悪いか分かれへんから。
だから、なんていうのかな。
それは、やっぱり怒鳴ってしまっても根本的な解決にならないなっていうのは自分の中で思いました。
思ってて。だから、やっぱただ怖いしか分かんないんですよね。
すごく時間はかかるかもしれないけれども、
怒鳴るっていうのは、やっぱりしてはいけないなっていうのは、
ちょっと子供の反応を見ていても感じましたね。
人間やからね、どうしても、なんか止められない部分とかも正直あったりとかするけれども、
やっぱり子供より私の方が理性が効くからこそ、そこはしてはいけないなっていうふうに思ってますね。
反抗期の理解
ほんと、なんか修行ですね。ほんと子育てって修行ですね。
なんかね、子育て楽しいって言ってる人ってどこが楽しいのに正直思ってますけどね。
私にとってはもう修行でしかない感じがしますけど、可愛い時ももちろんありますけどね。
そんな感じです。
あなたも反抗期来るんかな。
私ね、今読み始めてる本があってね、ちょっと今読書ノートもちょこちょこつけてるんですけど、
その話だけして終わろうと思います。
西原理恵子さんってご存知ですか。
毎日母さん書いてる方で、西原理恵子さんっていう方がいらっしゃるんですけれども、
その方が書いた本で、女の子が生きていくときに覚えていてほしいことっていう本があるんですよね。
なんか帯にはね、この本に出会えてよかった、思わず号泣しちゃいましたって書いてて、
私まだ今のところその号泣ポイントはちょっとわからずに読んでるんですけれども、でもやっぱ西原理恵子さんって文章がとっても面白いんですよね。
そう、なんか軽快な文章で、ちょうど2017年に書かれてる本やから、
女の子と男の子、2人のお母さんですけど、多分どっちも成人はしてるんちゃうかなと思います。
西原理恵子さん、女の子には、やっぱ女の子の生き方と男の子の生き方が違うっていう感じで、
女の子が戦略的に生き抜く方法みたいなことを書いてるんですけど、
ちょうどその反抗期のことを書いてあった部分があったんですよね。
それがなんか面白くて、読書ノートに自分も書き留めたんですけど、何て書いてあったかな。
そうそうそう。
なんか14歳が結構気になります。
ぜひぜひ、もうね、ちょっとね、自分の14歳のことを思い浮かべたら結構面白いかと思います。
私も反抗期結構長かったんで、うちの今ミルク飲んでる子もめっちゃ反抗期になるんかなとかって思いながらちょっと読んでるんですけどね。
14歳って、なんか自分の現実を認める時期だそうなんですよね。
例えば今結構うちの3歳の子もそうなんですけど、
いやこれ出来てすごいやん。
でもご飯食べてすごいやん。
もうパジャマ着てすごいやんみたいな。
結構何でもすごいねーみたいな感じで今いろいろ褒めてて、
多分今自己肯定感が座ってってると思うんですね。
俺ってすごい存在やんみたいな。
多分0歳の子も、いや私ってもうめちゃくちゃすごいやんみたいな感じで思ってる時期だと思うんですけど、
でもやっぱり小学校中学校って上がってくると、もっとすごい子っているじゃないですか。
やっぱり子供だけ子供やから可愛いって言われた部分も、やっぱりめちゃくちゃ可愛い子と自分ってそうじゃないなっていう現実とかも、
14歳くらいになってくると結構理想と自分の思っている自分と周りの自分と違い?
いやほんまに可愛い子ってこういうこと言うねんなとか、
勉強ができるってこういうこと言うねんなみたいな。
そういうのありませんでした?
なんか私もう結構そういうのあって、
別に可愛いは全然思ってなかったんですけど、
私勉強できると思ったけど全然できへんやみたいな。
結構ね14歳、13歳くらいは思ってて、もちろんグレはしなかったんですけど、
だんだんそういうふうに見て、全体の中で自分ってこういう位置におるんかなっていうのに、
私は気づき始めた時期やったんですよね。
結構そこで西原理恵子さん的には、
グレる子が結構多発するそうなんですね。
14歳とかそれぐらいの時期って。
だから不良にあったりとかしていくそうなんですけど。
で、なんか何でしょうね。
反抗期もその時期から始まって、
その反抗期の表現が面白くて、
心の中のちっちゃな尾崎豊が湾坂暴れてる時期っていうふうに言ってて。
それ聞くとね、
ちょっと反抗期、うちの子が反抗期迎えたときに、
いやいやきとまた違うんですけど。
そっか、今うちの3歳と0歳。
もうその時は多分14歳とかなってると思うんですけど。
うちの14歳とか、
うちの子供たちが中学生ぐらいで反抗期が来たときにね。
あー今、あの子の中で尾崎豊が暴れてるねんなーみたいな感じで。
思うとね、ちょっとなんか笑けてくるんかなーとか。
家族会議の重要性
きっとね、いやいやきとかって今のレベルじゃないと思う。
いやいやきじゃないわ。
あの反抗期か。
反抗期って今のレベルじゃないと思うんですよ。
本当にどうなったかって聞きやせえへんし、
私もそうでした、ほんまに。
もうね、親が何言おうとね。
うっさやーとか。
なんやーって感じで。
めっちゃね、言ってましたし。
もうそれこそ、話も聞いてくれへんこともあると思うんですよね。
そんな時とかに、親がちょっと気持ちの余裕というか。
持つために、
今、うちの子の中にちっちゃな尾崎豊が目覚め始めてるねんなーとか。
思うと、ちょっと笑けてくるんかなっていうふうに思いました。
ピコさん泣き笑い。
いや本当に、なかなかね、西原理恵子さんの文章本当に面白いので。
ぜひ読んでいただきたいなっていうふうに思いました。
特に、うちの今ミルクあげてる子がね。
もう今ミルク飲んでないですけど。
この子には、自分の心持ちとしてこういうふうに育てていこうかなっていうか。
向き合っていけばいいねんなっていうのは、少し勇気をもらいました。
今のちょっと号泣ポイントはわかんないんですけど。
この中で、この方自体がすごくいろんな人生、いろんな人生でかなりすごいバックグラウンドの持ち主なんですよね。
高知の方で、高知の中でもちょっと多分町自体が貧しい町に住んでいて。
結構その女の子たち、綺麗な女の子たちは不良徳ついてできちゃった結婚をして、そのままシングルマザーになっていくとか。
動力とか、ダメな男に引っかかっていく子たちが結構多くて。
なかなか女の子たちがそこから抜け出せない現実を結構この方は見てたらしくて。
やっぱりそういう女性やからこそ、その現実から抜け出していくための戦略を立てていかないといけないってことをここでは書いてるんですよね。
そのためには、やっぱりなんか自分でちゃんと自立してお金を稼いでいくっていうのはすごく大事っていうことをざっくり書いてる感じがします。
子供の自立と成長
私はまだ全部読んでないんですけど。
なんかね、私がこの中でこれいいなって思ったことがあって。
そう、なんでしょうね。
女の子が生きてきたときに覚えておいてほしいことっていうことで。
まずは、人生って何回も転びますよって書いてて。
転ぶけれども、やっぱり大事なのはその時に腐らず立ち上がる方法。
転んだ時の立ち上がり方。
これを覚えていてほしいみたいな。
そうそう、そんな感じでね。
うちの子も、うちのなかなかわからないですけど。
もう少しだよ。
はい、どうぞ。
そうなんですよね、転んだ時の立ち上がり方。
私もめちゃくちゃ転んだんで、これから何回も転ぶと思うんですけど。
とりあえずね、複雑骨折だけはしないように何とかしようかと思うんですけどね。
なんかそういうことを、転んだ時の立ち上がり方に関してはきっと男の子も女の子も関係ないと思うんですけど。
なんでしょうね。
特に女の子には覚えていてほしいなっていうのは思いますね。
なんか変な男に捕まっても、とりあえず変な男に捕まった時の対処法とかね。
私がどれだけ伝えられるかどうかわからないですけど。
私のそういう男性兵力の話をしたら結構長くなってしまうので、もうぼちぼち終わりにしたいとは思うんですけれども。
ということでちょっと、うちの子がまた魅力再開し始めたんですが、ぼちぼち終わりにしようかと思います。
本読んでいますということでありがとうございます。
私もちょっと今読書を結構、今月はね読書したいなと思っているのと、
あと読書ノートもね、ちょっとつけてるんですよね。
今私インスタグラムでアカウント作ってるんですけれども、今のアカウントが結構お出かけ専用アカウントになってるんですよね。
なので、なんか読書ノート専用アカウントみたいなのをちょっと作っていこうかなっていうのは思います。
あ、けこさん読書ノート素敵です。ありがとうございます。
いやーね読書ノートね、私ほんと気合い入れて書こうとして、1回はできるんですけど続かなかったんですよね。
なのでなんか自分で続ける方法をちょっと今考えてて、そう試行錯誤しながらっていう感じなんですけど、
一応ノートも1ページで収まるように書いていこうかなっていう風にちょっと考えてて、
それをインスタグラムでアップして、読書ノートアカウントみたいな、自分の読書アカウントみたいなの作ろうかなっていう風に考えています。
やっぱなんかね、本読むと結構メンタルが落ち着くなっていうのは思ったので。
ではぼちぼち以上にしたいと思います。
ではお付き合いいただきましてありがとうございました。素敵な一日をお過ごしください。金谷直子でした。
