100. 依存症と健康

依存症にはその裏にメンタル的な問題があります。

ですので、依存症が原因で健康を害している場合でも

その対象を止めればいいか、

というとそういうことではありません。

本当は何が原因なのか？何が足りないのか？

そして何が必要でないのか？

心にも寄り添う必要があります。

タバコもお酒も買い物もカフェインも

全ての依存症が当てはまります。

詳しくは音声で。

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