依存症にはその裏にメンタル的な問題があります。
ですので、依存症が原因で健康を害している場合でも
その対象を止めればいいか、
というとそういうことではありません。
本当は何が原因なのか？何が足りないのか？
そして何が必要でないのか？
心にも寄り添う必要があります。
タバコもお酒も買い物もカフェインも
全ての依存症が当てはまります。
詳しくは音声で。
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