1. ライフスタイル＆はたらき方の100年戦略！超セルフケアRADIO《目に見えないけど大切な世界》
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2023-12-06 13:00

93. 踏ん張る力は健康バロメーター

生きる上でとても大切な力、踏ん張る力。

よく「忍耐力」が大切と言われますが、

実は踏ん張る力の方が大切です。

忍耐は時に「悪い忍耐」があり、

それは心身を蝕んでいきます。

良い忍耐であればいいのであれば、

いいのですが、

多くの人は悪い忍耐をしてしまい、

そういう人ほど踏ん張る力がありません。

身体と心にダメージがたまりまくっていると

踏ん張ることができません。

踏ん張るとはそもそもどんなことなのか？

健康とどう関係するのか？

詳しくは音声で！



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