生きる上でとても大切な力、踏ん張る力。
よく「忍耐力」が大切と言われますが、
実は踏ん張る力の方が大切です。
忍耐は時に「悪い忍耐」があり、
それは心身を蝕んでいきます。
良い忍耐であればいいのであれば、
いいのですが、
多くの人は悪い忍耐をしてしまい、
そういう人ほど踏ん張る力がありません。
身体と心にダメージがたまりまくっていると
踏ん張ることができません。
踏ん張るとはそもそもどんなことなのか？
健康とどう関係するのか？
詳しくは音声で！
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
こちらのPodcastがいいなと思ったらフォロー＆５つ星評価をいただけたらうれしいです！
お礼に超！セルフケア基礎講座を受け取ってくださいね ↓
無料でもらおう！
自分で自分を整えるセルフケア基礎講座（メルマガ）
http://energy-n.info/firstmailcourse2
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
☆note
https://note.com/naoog
☆インスタグラム
https://www.instagram.com/naomeguri.nl/
☆気の流れを整えて人生を整える整体講座
https://energy-n.info/energytherapyfirst
☆無料インナーチャイルド基礎講座
http://energy-n.info/innerchildenter
☆インナーチャイルド専門Podcast
☆なおの整体サロン
https://megurinoheya.com/
☆youtubeチャンネル
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
■エネルギー整体師 なお
お問い合わせはこちらからどうぞ！
meguriroom@gmail.com
■運営サイト https://megurinoheya.com/
■もう一つのPodcast 「私の中のインナーチャイルド」
https://open.spotify.com/show/7mVBCGmmMCQmSe716tZHtV?si=cf5eb557022e48ff