音声配信の効果
こんにちは、ナナゼロです。第739回撮っていきたいと思います。
この放送は、本業化は職人、小敷プロジェクトのコミュニティマネジャー、
育児を通して学び発見を発信していく番組になっています。
今日は、音声配信をすることによって、
エアレグ〇〇という形で参戦かな、やっていこうかなと思います。
最後に、実はこれもなんだよっていう、ちょっとプラスアルファのことを話していきたいと思いますので、
最後まで聞いていただけると嬉しいです。
結論から言うんだけど、3つですね。
まず、発信力、そして自己開示力、そして自己理解力が身についてくるっていうことですね。
あと、意外な1個っていうのがあるので、それにちょっと最後にまた後で話すんだけど、
まず3つですね。発信力、自己開示力、自己理解力、これ一つずつ解説していきたいんですけど、
発信力って大道ですね。何を誰にどんな大道で話すっていうのを、
毎日考えるからこそ言葉を選ぶ、これ筋トレになっている状態なんですよ。
文章でも対面でも伝わる構造っていうのは自然と身についてくる。
最初喋らなくてもいいです。でも、喋るによってできてくるものなので、発信力っていうのは本当に大きいです。
2つ目が自己開示力、これ音声ってごまかしが効かないですよね。
声のトーンとか取り入れ方、良いテレフォンね、全部声に出るんですよ。
だから続けていると、どこまで出せば心地いいのかとか、自分のラインが本当にわかっています。
無理してさらけ出さないとか、でも閉じすぎないとか、このバランス感覚が本当に大切で、
これをやることによって養われていく。ぜひぜひやってみてください。
3つ目が自己理解力ですね。話しているうちに気づくんですけど、
僕今ここで引っかかっているなとか、このままで微妙に熱入るなとか、
今声に出すことで頭の中が勝手に整理されていくんですね。
これ発信していると多分皆さん意外とわかってくると思うんですけど、
これって本当にただの雑談とか日記とかそういうのでも全然いいんだけど、
思考の癖とか価値観が浮き彫りになってくるんですよ。
本当にすごいことだと思います。
これ続ければ続けるだけ自分の自己理解に本当につながってきます。
なのでぜひ皆さんも一回試してほしいなと本当に思います。
感情の翻訳力
ここからが意外なもう一つのプラスアルファなんですけど、
それが感情の翻訳力だと僕は思います。
これどんなことかというと、
モヤモヤしているとかイライラしているとか、
なんか元気でないとか理由わからないことあると思うんですよ。
この状態のままだと話せないってなると思います。
音声取ろうとすると無意識にこうなると思うんですよ。
皆さんこの気持ち言葉にすると何なんだとか、
怒り?不安?悔しさ?寂しさ?とか。
つまり音声配信って感情を日本語に訳す作業っていうことが言えると思うんですよ。
自分の中でこうどうしようかなとか、
このお話何かなとか、
なんかわかんないなっていうのもライブ配信とかをしてたりすると、
結局話さないといけないじゃないですか。
この音声収録も台本とかなしで話してるんですけど、
話さないといけないですよね。
話さないといけない時にじゃあどうなるかっていうと、
自分の中で噛み砕いて説明しないと相手にはやっぱり伝わらないんですよ。
ちょっと実はね、こういうのがあって。
それに対して今自分の感情ってこうなんです。
だからこう思ってます。
あ、じゃあ自分ってこうするべきなんだなって、
だんだん感情がわかっていくんですね。
なので実際にこれをする、
自分の話をする、
その発信をするだけで全然変わっていきます。
この4つ目がめちゃくちゃ重要というか、
僕の中で一番大きいかなと。
感情の翻訳。
これめちゃくちゃ大きいかなと思ってて。
これが身につくと何が起こるかっていうことを
具体的に間違えて説明したいんですけど、
3つ挙がってて、
仕事、育児、人間関係全部に効くんですけど、
感情的に爆発しにくくなるんですよ。
まず人にきつく当たらなくなる。
自分を雑に扱わなくなるんですよね。
何でかというと自分の感情ってこうだから。
だから相手にこうモヤモヤしたものを、
イライラした状態で
何でかわからないけど伝えるということが
まずなくなってくるので、
自分で言葉を発することによって、
これ今こういう状態だな。
発し続けることによって
自分の感情がだんだんわかってくるんですね。
僕はこれのおかげで、
今3年、
もうすぐ、
今日で3年4ヶ月目ですね。
3年4ヶ月経って約40ヶ月、
約40ヶ月継続してるんですけど、
そうすることによって
感情の給浮というのが本当になくなりました。
娘に対して妻に対しても、
なるべく抑えたと。
で、自分の思いをちゃんと伝える。
で、イライラした状態で伝える。
これが本当になくなって、
仕事でもそれがプラスに働いてて、
後輩からの指示とかね、
なんかその辺の話し方とか、
教え方っていうのも
うまくなってきたんじゃないかなと、
改めて実感してるし、
評価も上がってきてるのは
それがあるからなんですね。
で、こういう形でもう1回まとめるんですけど、
ちょっと待ってね。
えっと、今回のタイトル。
音声配信してたら
〇〇が身につくっていう話をしました。
3つ挙げました。
発信力、自己開示力、自己理解力。
で、あと1個意外なところが
感情の翻訳力ですね。
これが本当に僕の中で
びっくりすることが
起こってるなと改めて感じるので、
ぜひ皆さんこちら試してみてください。
で、発信まだしたことないな。
発信するのよくわからないな。
全然いいです。
今自分の感情とか、
今自分の考えとか、
好きなこと発信していってください。
そうすることによって、
ふと気づいたときに
この3つプラス1つが
自分の中で
浮き彫りになってくる瞬間があります。
ぜひぜひ皆さん
継続発信していきましょう。
で、これやってみないとわからないですし、
意識してやることによって
さらに加速すると思うので、
ぜひこの放送をブックマークとか保存して、
あと何回も見直してくれると嬉しいですし、
どこかでSNSとかで
シェアしてくれると本当に嬉しいです。
というわけで今日は以上になります。
ぜひ皆さんのちょっとした気づきとか
発見に繋いでくれると
嬉しいかなと思いますので
よろしくお願いいたします。
じゃあまたねー。
ばいばーい。
