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こんにちは、nagikoの質問に淡々と答えるチャンネル、第164回。
このチャンネルでは、nagikoこと私、いちかわなぎさが、皆さんから頂いたレターのご質問にお答えするというコンセプトの番組です。
はい、月曜日になりまして、
先週末は本当に、散歩、散歩ぐらいしか、なんか特にしていなかった、何もない週末という感じではあったのですが、
ちょっと最近、最近というか、これ去年から言ってるんですけど、
あの、ピクニックに行きたくて、行きたいんですけど、なかなか行く機会がなく、
こう、道具ばっかり見て、道具ばっかり揃えているっていう状況が続いていて、
昨日の夕方ぐらいから、
なんだろう、ついに道具使うの、使ってないのもったいないなと思って、
ベランダに椅子を出して、マット敷いて、なんか一人でゴロゴロしたりしてました。
もうね、ベランダもそんなにうちは広くないので、
なんて言うんだろう、もう、最近、最近というか、ここ1,2年ぐらいでちょくちょく聞くようになった、あの、シャレたベランピングみたいなものとはもう、
あの、なんて言うんだろう、ものすごいかけ離れた世界観ではありますけど、
なんですかね、あの、外の空気を、風を感じながら、
なんかゴロゴロしてるだけで、こう、いい気分というか、リフレッシュになったりしますね、本当に。
まあとはいえ、その斜め後ろぐらいで、こう、エアコンの室外機がゴーとか言って何するんですけど、
広いなんか、バルコニーとかね、あるような家とかいいですよね、と思ったりしながら、
まあ再びちょっと、もう少し、ちゃんとしたテーブルあってもいいかもと思って、いろいろ見たりしてました。
とか、あとインスタのストーリーズにあげたんですけど、
外でコーヒーを入れたい願望があって、
まあそれもまた道具ばっかり揃えて、まだ実現できてないんですが、
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なんかすごいね、キャンプ用なのかな、もともとは。
ハイマウントっていうアウトドア系の道具のメーカーが作ってる、すごい小さいドリップポットを手に入れて、
ドリップポットって、お湯入れるコーヒー専用のポットみたいなやつですね。
これがね、こう、通日でもなんかいろいろ満足した感じの、
満足感、大きな満足感を得られた買い物でした。
はい。
なんだろうな、300mlしか入らないので、
ほんと1,2杯しか出せないサイズ感なんですけど、
結構探したんですけど、どこも完売で買えなくて、
そのハイマウントのウェブサイトから再入荷お知らせをオンにして、
入荷を心待ちにしていたら、
まあ先週入荷のお知らせがあったのですぐポチったんですけど、
なんか昔からミニチュア的な小さいものが好きで、
何かを小さくしたみたいなものが好きなんですよね。
だから何かとこう、大きいものと小さいものがあったら何かとこう小さいものを買いがちで、
昨日もなんか、夫にまた小さいもの買ってるしっていうのをなんかそれで言われたんですけど、
まあね別々は2人なんで、小さくてもそんな何か困ることもないからいいんですけど、
なんかね、小さいものってときめくよなーっていうのを、
なんか改めて思った次第です。
そのドリップポットは本当かわいいんですよね。
なんかこう、なんかそのまま小さくなってる。
世の中に何かすでにあるものがそのまま小さくなってるっていうのがこう、
ポイントですね。心を打つ。
はい、早く外に行って、
外でコーヒー入れたいなぁと思います。
はい、何か近々、
ハイキング、何かトレッキングまで行かないぐらいの気持ちよく長時間歩いて、
どこかで休憩しながら、
おにぎり食べて、コーヒー入れてみたいな、
ハイキングがしたいんですよね。
なんか関東近郊でささっと日帰りで行けるおすすめの場所とかご存知の方いらっしゃったら、
ぜひ教えてください。
今のところちょっと奥日光の方とかに行こうかなーなんて思っておりますが、
はい、というわけで今日のレターを読みたいと思います。
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なぎこさんは何もしたくない気分の時はありますか?
どうしてもやる気が出ないけどやらないといけないことがある時、どうやって気持ちを持っていくかお聞きしてみたいです。
ということで、何もしたくない気分の時はものすごくよくありますね。
結構私は基本的にものすごくネガティブな人間なので、
そっち方面に気分が触れてしまうと、
結構もう、あーもうダメだ。こんな私はこんなことやっても意味がない。こんなの世の中に出したとてゴミだ。みたいな、なんかそういう気持ちによくなるので、
あーダメだ。もうダメだ。何もしたくない。みたいなのは非常によくありますね。
まあ、どうしてもやる気が出ないとやらなきゃいけないことがあるっていう状況って、ほんと人生でよくあると思うんですけど、
まあ何もしたくない気分の時は私はもう何もしないのが一番かなって開き直ってちゃったりもするんですけど、
やっぱりね、生きてるとやらなきゃいけないことっていうのが出てきたりするので、
ことでも、仕事でなんかやる気が出ないけどやらなきゃいけない。いついつまでにみたいなことがあるときは、
私はよくやるのはほんと環境を変えるっていうことですね。
家にいるといまいちやる気が起きないんだったら、じゃあ家にいるからやる気が出ないのではないかという仮説を立てて、別の場所に行ってみるとかね。
昔だったらオフィスに行ってみることもあったし、今だとカフェみたいな場所に行ってみるとか、
ちょっと公園に散歩に行って気分を変えられるか、ちょっと出かけてみるとか。
そんなことはよくやりますね。結構個人的には場所変えると、なんか気分が変わるなーっていうのはよく感じますね。
特に外に出ると。
なんか、これは私の場合でしかないんですけど、結構家にいたりすると、
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家ってこう、なんか、何て言うんだろう。
全部が自分とか自分たちで選んだものだったりとか、自分たちでこの状況を作ってたりするから、
なんかちょっと自分的にノイズだなーって思ったこととかを発見しても、
その責任のやり場って結局自分に返ってきちゃったりして、ちょっとわかりづらい話かもしれないんですけど。
なんかここの空間、ここなんかちょっと気になるわーって思ったとしても、
それをフィックスしたりとか改善したりとか、そういう状況じゃない状況を作るのは、もう自分でしかないっていう。
そして今その不快だなって思ってる状況を作ってるのは、実は自分だったりもするとかって。
なんか結構、何だろう、家の中ってすごく全部自分が、
自分自身がリフレクトするような場所で、
結構、なんだろうなー、
なんかしょうがねーなーみたいな心になりづらいというか、
なんかそういう部分あるなって個人的には思っていて、
なんか不満があるなら自分で改善すればいいじゃんって思ってしまうのでね、私の場合は。
で結構外にいると逆にいろんなノイズがあるじゃないですか。
今も多分トラックが通る音とか入ってると思うんですけど、
トラックが通っている音とか、じゃあカフェ入って後ろにいる年配の女性のグループがうるさいとか、
なんだろう、ここの席は西日が当たって眩しいとか、
なんだろうね、店員さんがなかなか来ないとか、コーヒーが美味しくないとか、
なんかいろいろその文句言いたいポイントとかも、あといいポイントとかもね、もちろん風が気持ちいいなとか、
ケーキが美味しいなとかいろいろあると思うんですけど、
なんかその環境起因のノイズとかが逆に入ることによって、
なんかそのノイズが反して気持ちよくなってくるというか、
なんか自分の家にいて感じるノイズとは外にいる時に感じるノイズって全然違うなっていう感じがして、
なんか自分に制御できないところで起きている事象じゃないですか。
外にいる時に感じるノイズって。
なんかだから、なんだろうな、ちょっとこれ個人的にも不思議なんですけど、
なんかそれに対して不快だって思っても、自分では正直どうしようもできないし、
なんか逆に、なんだろうな、ここまで深く常に考えているわけではないけど、
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なんか自分の外の世界でいろんなことが起きてるなっていうことを改めて自覚できるというか、
なんかそれが逆にいろんな周囲にたくさんあるからこそ、
なんかリフレッシュになるし、
逆に自分の自身に集中できるなっていうのは、なんか思うことはありますね。よく。
家にいる時と外にいる時、なんかすごく気分、気持ちの持ち方というか感じ方とかっていうのがいろいろ違うなと思ったのは何でだろうって考えてみた時に、
なんかそういうことかなって、自分自身で制御できないノイズが溢れていることがすごく気になっちゃう時もあるし、
それが逆に心地よいものになるっていうね。
なので私はなんかほんと、やる気が出ないし、もうなんだろうなーみたいな気分になった時はとにかく外に出ますね。
もうそれ以上に何もしたくない。もうダメだ。動けないって時はもう寝ます。
寝る。以上。ダメに浸る。ダメな状況に浸るっていう感じですね。
今日もね、天気良くなるって私は昨日天気予報で見ていたので、
なんか曇ってますけど天気はこのままなのか。
梅雨に入ったんでしたっけね、東京はね。
なんか今年梅雨入り宣言ってまだ見てない気がするのですが、
ちょっとやっぱりなんかムシムシしてきて、梅雨と夏を感じられるようになってきましたね、ほんと。
はい、というわけで週始めの月曜日ですけれども、今週もぼちぼちと頑張っていきましょう。
というわけで、また次回。また次回お会いしましょう。
