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こんばんは。復職ママの辞める残る相談室。 このラジオでは、今の会社を辞めるべきか、残るべきか、そのような迷いをキャリア相談員の経験や人事視点を持ち、自身も育休経験のある産児の親である私によるが、感情ではなく、工場から整理をしていく番組でございます。
ここでは、実際の個相談をベースにした内容をお話ししながら、その整理を私からお伝えするというような内容でやっているのですが、プライバシー保護のために、実際のそのままの相談をもちろんお話することはなく、複数の事例を統合して対抗性したものをご紹介していますので、ご認識ください。
今日の相談は、復職をして3ヶ月のKさんという方のご相談について、まずご紹介したいと思います。
ご相談の冒頭で、Kさんはこのような内容をお話しされました。
正直に言うと、この会社に残るべきか、それとも辞めた方がいいのか、分からなくなっていますということで言いました。
復職前は、やっぱり仕事は好きだし、また頑張れるかもしれない、そう思っていた人ですけれども、実際に戻ってみると状況が違いました。
子供が保育園に入ってから、毎週のように熱を出すと、これは保育園あるわけですよね。
その度に仕事を抜ける。チームのチャットに、すいません、早退します、と書いて出ていくのですが、それは本当に苦しいと。
ある日、上司にこう言われました。
Kさんの状況は理解しているけど、このポジションは本来フルで動ける人前提だから、悩んでいるんだよね、ということでした。
攻められたわけではないんですけれども、その瞬間にKさんは、私は戦力として見られていないんだなと思ったそうです。
家に帰ると、また別の苦しさがあります。子供を寝かしつけた後、会社のスラッグを見るのが怖い。
また迷惑かけているんじゃないかな、と。
私がいない方がチームは回るんじゃないか、そんなことをおよる考えてしまうということでございました。
でも辞めるのも怖い。今の会社は年収も悪くない。福利構成もいい。ここまでキャリアも積んできた。だから辞めたら逃げた人になる気がする。
日曜の夜になると、また寝気が出てしまうと。
こんな生活があと何年続くんだろう、というような不安があるということでございます。
長いですけれども、もう少しお伝えしますと。
Kさん、こんなこともお話しされていました。
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私が一番しんどいのって、会社でも100%じゃないし、家でも100%じゃない。
どっちでも中途半端な自分になっている感じなんです。
こういうところが辛いというお話をされていました。
ここまでバーッとお話をさせていただきましたけれども、ここまでをきっと多くの人はこう考えるのではないかなと思います。
時短勤務のならではの問題だな、育児との両立の問題だな、職場理解の問題ではないかな、
つまり環境の問題であるという風に受け取られるのかなと思います。
もちろんこれは現実にありまして、実際に今回のケースも当てはまるとは思っています。
子どもの発熱で抜けることが続けば、働きづらさが出るというのは当然ですよね。
ただなんですけれども、今回のこのケースで大事になっているのが、
環境の問題を整えるだけでは、今回のこのKさんの苦しさは消えきらないということになります。
なぜかというところを、実際のお話の内容を含めてお伝えしたいと思います。
もし本当に環境だけの問題なら、休みやすくなるとか、業務量を減らすとか、職場理解が進むとか、
こうした調整でかなり楽になるはずですよね。
でも、このKさんの話を聞いて、なかなか苦しさの中心はそこにはなかったということでした。
Kさんが繰り返し話していたのは、人の役に立てている感じがしない、と。
要はどちらも中途半端になっているという状況からですよね。
さらに言うと、私何しているんだろうというような思いを持ってしまうということでした。
こうなる以前のKさんはですね、後輩の相談に乗ったり、お客さんの状況を整理したり、
Kさんに話してよかったと言われる習慣があったようです。
その時は忙しくても自分の役割があると、忙しい中でもそう感じていたそうなんですね。
でも復職してからは、どちらかというと、数字とか進捗とかタスクとか、
そういうことをメインに処理するマインドであると。
誰かの話を聞く時間よりも、状況を整理する時間もほとんどないというような状況だったんです。
なので、つまりKさんは働きづらいだけではなくて、自分が嬉しいと感じる瞬間、
そのものが働き方の中から消えてしまっていたということも起こっていて、
そこに実は苦しさの本丸があるということでありました。
ここで一つ大事な、よくある心理状況というのが言われますので話をします。
人は単に働きやすいだけでは、エネルギーは実は戻ってこないという事実があります。
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これは心理学でも一貫して言われていることであるんですが、
人が仕事の中でエネルギー自体を感じるのは、
自分の行動が誰かに影響を与えていると感じられる時であると言われています。
もう少しイメージしやすい言葉で言いますと、
自分がここで役割を持っているという感覚が、
実はエネルギーという要素に関しては大事であると言われています。
これが心理学では役割観とか仕事の意味観とか指すようなんですけれども、
逆にこの感覚が薄くなっていくと、
忙しくないというところから別のところで違和感が生まれてしまうということがあります。
それが今回の計算でいうと、私何してるんだろうというような感覚ですね。
何のためにやってたんだっけみたいな感じですね。
これはもちろん能力があるないとかそういう問題でも、
努力不足とかそういう問題でもありません。
心理学の研究でも自分の行動が意味を持つ感覚が弱くなっていくと、
人は静かにエネルギーを失うと言われているので、
今回のこの感覚は自分の力が生きる場所と働き方がずれているサインということと見られるということですね。
実際のお話を聞きながらということは分かっていくしかないので、
今回は仮説なんですけれども、こういうことがあります。
じゃあどうしたらいいかというところにようやく踏み込んでいくんですけれども、
ここで一つだけMPSプロセスというものの話をしたいと思います。
MPSプロセスというのは、人がエネルギーを感じて動ける条件を
喜び、得意、異議という三つの概念で整理する見方になります。
まず喜びはその瞬間に楽しいとか嬉しいと感じることです。
得意はその文字通り周りから頼られたり自然と成果が出ることを指しています。
異議というものは自分の仕事が誰かの役に立っているとか、
社会とつながっていると感じられることを指しています。
この三つなんですけれども、それぞれ皆様一人一人少しずつ定義が異なっています。
どうすれば喜びを感じるかみたいなのって当然ながら一緒じゃないんですよね。
それぞれ皆さんが持っている三つをどれか一つというわけではなく、
組み合わさることで仕事でもこれがきちんと組み合わせていくと
働きやすさとかエネルギーが湧いてくる、そんな状態を作ると言われています。
今回の計算の場合はという話ですけれども、
今回の得意とか能力足りないとか、能力と合ってないとか、
そういうわけでもないお話ですよね。
よくよく今回のケースを見ていきますと、
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能力はあるのにそれを活かせる場面が減っているとか、
意味は感じていた関わりとかも今の働き方で薄くなっているとか、
そんな風な受け取りができるようなお話があったので、
今回のケースはやっぱり得意とか意義とか喜び、
どれにも少しずつ影響があるように受け取っていたんですけれども、
中でも計算の言葉から一番大きく崩れてしまっているというのは、
喜びというものに関するお話でした。
お話というか喜びに関するギャップというところですね。
計算の場合、自分が一番エネルギーを感じる瞬間と今の働き方が
噛み合っていない、それは喜びの欠如、
仕事における喜びの欠如というところが中核だったという。
人のために慣れていないというお話がありましたけれども、
よくよく話を聞いてみると、
普段どういう人のためになりたいのかという話を聞いたときに、
実はちゃんとしている人が一人で大きな問題を抱えていて、
その状態に気づいてあげて、少し本音を話してもらい、
頭の中が整理されて前に進めるようなそんな係ができたときに
嬉しいんだというふうにお話をされていました。
つまり、誰かのためになりたいな、
そのためになりたいなというお気持ちがあるのが表面的なお話でしたけれども、
Kさん自身は実際にこの人の変化の瞬間に立ち会うみたいなところを
自分の喜びとして感じられると、
そのためになら頑張れるんだよねというようなことをお話しされていたんですね。
その瞬間に相手の表情が少し変わったりとか、
言葉が前向きになったりとか、
ちょっとやってみますとか言ってもらえたりとか、
その変化を見ると純粋に良かったという感覚が自分の中に生まれると、
きれいごとではなく思えるというのはお話から聞いていただきました。
なので、それが今回のKさんの中でいうと、
喜びの要素を出す要素なんですね。
なのでここがエネルギー源であると。
だから逆にこの瞬間が起きない働き方や仕事内容になっていると、
仕事は回っているのに、あるいは忙しさが解けたのに、
どこか空虚になるみたいなことが起こってきてしまうということがあります。
まさにこのKさんに起きていたのはこの状況なんですということでございます。
なので今日の結論、結論というのはもちろん出せるものではないんですけれども、
Kさんの今の分かる範囲での状況を見る中で、
さらに整理をしていけばいいのではないかという仮説で言っていきますと、
いきなり辞める、残るということをもちろん今の会社を決める必要というのはない。
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むしろ決めることは難しいんじゃないかなというふうには思います。
まず考えるべきというか、考えた方がいいのではという提案でいうと、
自分の喜びがどこにあるのかという、今回少し言葉にできたこの部分ですね。
この定義をやっぱりしていく。
そして次にその喜びが今の現職の環境で果たして見出せるのか、
実際に起こるのか、その起こる割合ってどのぐらいなのかというところですね。
もしですね、後輩の相談に乗るとか、会議の論点を整理するとか、
誰かの案件を一緒に整理するとか、
そういう関わりが少しでも増やせるなら残るという選択肢も十分あれだと思います。
逆にどんな相談をして試行錯誤をしても今の現場でその瞬間が生まれないのであれば、
その時初めて転職というものは先に考えて、今そのために何をすればいいのかということを考えるというのは
あっていい選択肢なんではないかなというふうに思います。
こんな感じで整理をしてきましたけれども、
もし今辞めるべきか残るべきかということでご自身の中でも迷っていらっしゃるなら、
一度だけぜひ考えていただきたいことがあります。
多くの人は環境を変えるかどうかということでまず悩まれるのは当然の状況というか、
気持ちがすごい分かりますというふうにお声掛けしたいんですけれども、
でも本当に大事なのは結局ご自身がどんな瞬間で心が動いているか、
今回はMPSという考え方でお話ししましたけれども、
結局そこを知ることから入らないと本質的な改善は難しいということがあります。
その悩みは会社の問題なんでしょうか、
それともあなたご自身の今回で言えば喜びという要素ですね、
この喜びという要素が働き方の中から勝手に消えてしまっているとか、
そういう問題もないでしょうかということで、
ここについてぜひお考えいただけたら幸いかなと思います。
今日はここまでとさせていただきます。
また次回の相談、次回の回でお会いしましょう。ありがとうございました。
