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現実を見るたび、裁かれている気がする。
そんな時があります。
数字が少ない。
反応がない。
うまく進んでいない。
その瞬間、自分には価値がないように感じてしまう。
ダメなんだ。
向いていないんだ。
終わってるんだ。
でも、現実は本当に判決なんでしょうか?
現実は、ただの通知かもしれません。
今、こうなっています。
今、ここがずれています。
今、こう反応しています。
本来は、それだけなのに、
人はそこへ、自分の価値まで重ねてしまうことがあります。
通知として見れば、調整できる。
判決として見てしまうと、固まってしまう。
だから、必要なのは、自分を責めることより、
今、どんな状態で受け取っているのかを見ることなのかもしれません。
現実は、あなたを否定するためではなく、
今を知らせているだけなのかもしれません。
次は、今日の結果と、自分の価値は別の話、というところを少し見てみます。