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こんにちは、モンちゃんです。この番組は、4人の子育てをしながら、自分のビジネスを形にしていくまでのリアルをお届けしている番組です。
はい、えーと、今日はね、もう大変お待たせいたしました。
あのー、わーまま応援のね、年末の大掃除ブートキャンプDay2を、
もう何日空いてんだっていうぐらいの勢いですけど、ちょっとね、今日お届けしたいと思います。
あのー、年越しまでね、あと10日ぐらいになっちゃったんですよ。
本当はね、1ヶ月ぐらいかけて、ちょっとね、時間に余裕を持ちながらブートキャンプをお届けしたいなって思ってたけど、すいません。
私が半月ぐらいに本当にマイコプラズマ肺炎で、あのー、とこにつく状態だったので、全然お届けできませんでした。ごめんなさい。
でもあの、今からね、やれるような形でどうやっていこうかなっていうのを、今日はお届けしようと思います。
でね、あの1回目は、どんなふうに大掃除するか。大掃除をするメリット・デメリットとか、あとモチベーションの話をしたと思うんですけど、
デイツーなので、今日はどんなふうに進めていくか、行動目標とやり方の考え方っていうのをお話ししますね。
10日しかないから、日にちもあんまりないし、途中にクリスマスとか入るので、掃除やってる場合じゃないよねっていう日もあるから、
もうあとは、短い時間でどんなふうにやるかっていうような考え方で、今日お話ししようと思います。
はい、でね、えっと、そうね、4つの項目にしようかなと思ってるんですけど、まずはね、一つ目、
全体ね、おうち全体をまずは見渡してみて、どこまでやるかっていうのを考えましょう。
大掃除なので、日頃やらないところっていうのをね、掃除しようかなっていうのを思うと思うんですけど、
掃除ってやっぱり上から下にするっていうような感じですよね。大掃除は特に。
よく見ませんか?年末のニュースとか見てたらさ、どっかのお寺さんとかで、なんだろう、なんかでっかい木みたいなやつ、竹なのかな?
なんかこう、そういう長いやつを持ってきて、お寺の天井の方のね、すすを払ったりっていうのを、なんか年末の行事みたいな、大掃除の行事みたいな感じで、ニュースで取り上げられたりしてるの見たことありますよね。
あれです、あの感じ。あれもやっぱり上からこう、すすを落としてね、下に汚れを溜めていくっていうような感じなんだけど、
そう考えていくと、お家の中でも天井とか、あと高いところに出窓があったりとかっていうのもありますよね。飾り棚があるとか。
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あとは壁、窓、床、あと床のところにある羽ばき。
壁と床の境目にあるちょっとなんかデコッとしたやつ、あれ羽ばきって言うんですけど、そういうのを掃除していくのかなっていうようなイメージがあります。
それはね、どこの部屋も共通指定になるので、お掃除のイメージがそれで湧きます。
2ですね、2番目は、あなたのお家のお部屋のことを考えてみましょうっていうことです。
みんな間取りが違うからね、掃除をする箇所っていうのが異なってくるんだけど、あなたのお家の部屋はどんな感じですか?
子供部屋が何個かあったり、初心室があって、和室がある人もいるよね。
リビング、ダイニング、キッチン、トイレもありますね。
お部屋じゃないけど、階段とか廊下もあるし、お風呂場もあるよね。
客間とかある人もいるかな。
ウォークインクローゼットとか結構お部屋レベルでね、ある人もいるかもしれません。
お部屋があると、その個数分掃除の箇所っていうのが出てきます。
っていう風に考えると、何箇所掃除しないといけないなっていう感じになるよね。
子供の部屋は例えば自分たちでやらせようかなっていう風になると、
じゃあみんなでやるお部屋はあと何個あるかなっていう風に考えていくっていうのができます。
一気にやるとしたら、リビング、ダイニング、和室とか、
今日はトイレとお風呂をやろうとか、そんな感じになっていくので、
そういう風に見ていくと、何日あればお掃除できるなっていうイメージがこれで湧きます。
3番目は掃除の道具を揃えましょうっていうところですね。
基本的には雑巾とかホウキとかチリトリとか掃除機とかあると思うんですけど、
ちょっと忘れがちなのがね、ゴミ袋。
これが意外と必要だったりします。
なので年末の掃除にかけてゴミ袋をちょっと多めに準備しておくといいと思います。
あとはね、場所別に道具っていうのが必要になったりするよね。
キッチンとかだったら食器用の洗剤に合わせて、
何だろうな油汚れとかの取れるやつとか換気扇のグリーナーとか、
もちろんスポンジとかもいるよね。
浴槽、お風呂場とかだったら浴槽の洗剤とか、
あとは日頃ねついてるカビ取りをちょっと重点的にやりたいなとか、
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カビ取りするならちょっとラップとかも使っちゃうかなとか、
っていうような考えもあります。
日頃あんまりできないかもだけど、
お掃除だからやろうっていう場合は窓のガラスクリーナーとか。
私昔はね結構新聞紙とかも使ってたんですけど、
今新聞撮ってない人とかも多いからね。
ないお家もあるかもしれないけど、ある方は新聞紙とかも使えます。
こんな感じで道具に加えてね、
普段から使ってるね掃除グッズとかがあったら、
そういうのも一緒に用意しておくといいと思います。
ではね、そこで道具まで言ったよね。
あとは、なんだろうな。
そんな感じかな。
場所がこれで分かって、掃除道具もあるよね。
そしたら後は具体的にね、
どんな風に掃除を進めていこうかっていうのを考えてみましょう。
今週末土日が使えるけど、
もしかしたらみんなサンタさんに連絡しないといけないとかっていうのが、
お母さんたちはあるから、
時間が使えないかもしれないし、
ここでねクリスマスパーティーする人もいるかもしれないよね。
ってなると、
リアルになんかみんなが掃除してそうなのは、
26、27、28、29あたりですよね。
30、31はそうだな。
でも29あたりぐらいまでにお掃除済まして、
30にお飾りをね準備するっていうような感じになるのかなっていうようなイメージだから、
4日間で例えばするとしますね。
26日は、
みんなで天井のね、
ホコリ落としたり、
っていうのを全部の部屋からやっていくといいかなと思いまして、
子どもたちの部屋は子どもたちに自分たちで掃除をさせていくっていうような感じでいくと、
そうだな。
1日目は浴槽、トイレとか玄関とか、
みんなが使ってるようなところなんだけど、
常に使っている場所ではないところとかをやっていくといいかな。
あとなんか結構かかりそうだよね。
時間もね。浴槽、トイレ、玄関、
そういう感じでやっていくのもいいかなと思います。
で2日目は、
そうね、
リビング、ダイニングとかかな。
26、27ね。
リビング、ダイニング。
で28日はそれぞれみんなの各部屋をやりながら、
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そうですね、
あの、
何?
えっと、ど忘れしちゃった。
あの正月に食べるもの。
おせちだ。
おせちとかの準備があって大変かもしれないけど、
キッチンを28日とかにやってしまえてたら、
あとは29日は残ったお部屋のね、
掃除とか床の掃除とかそういう感じで、
ざっくりやっていけるんじゃないかなと思います。
おせち料理も、
3日ぐらいあったらある程度形にはできるかなって思うんだけど、
数のこの塩抜きとか黒豆を煮るとかそういうの結構時間がかかるから、
下準備がかかるものはちょっと先にね、
手をつけておくっていうようなのを気をつけてもらうといいかなと思います。
はい、という感じでね、
今日は4項目ぐらいかな。
1つ目がお家の全体を見て、
どこまでやるか考えてみましょう。
上から下まで見て、
各部屋で共通して掃除をする感じはどこかなっていうのをイメージする。
2つ目があなたのお家のお部屋はどれぐらいあるかなっていう。
部屋の個数。
そうすると掃除をする箇所が見えてくるので、
日数がどれぐらいかかるかなっていうのがイメージできます。
3個目が掃除道具を揃えましょう。
これ足りないとね、なんかやる気失っちゃったりとか、
なんかここできなかったなぁみたいな感じになるので、
ここしたいなって思うところの掃除道具をちゃんと揃えていきましょう。
4つ目が具体的な日にちの使い方ね。
26日から29日の4日間でやるなら、みたいな感じで、
具体的にあなたのお家のスケジュールを考えていくといいと思います。
はい、ということでこんな感じで、
今頃のお伝えになっちゃってすいません。
お掃除のポイントをさっきお伝えしたけど、
上から下にっていう感じ。
それで汚れがひどい時は洗剤をつけたりね、
ちょっと時間を置いたりっていうのもいいと思います。
掃除もこまめに休憩をとりながら、無理ないペースでやっていってほしいんですよね。
本当はね、外窓を開けてやりたいけど、
めっちゃ寒い地域とかだとね、ずっと窓開けとくのもなかなか大変だったりするから、
ちょっと換気を上手にしながら、あと埃を立てない、無理だけど、
あんまり立たないようにちょっと工夫してみるみたいなやり方をしてほしいと思います。
はい、でね、最後にお伝えしようかな。
大切なこと3つお伝えするとしたらね、
1つ目が完璧を求めすぎないですね。
大掃除めっちゃ完璧にやりたいって思う人もいるかもしれないけど、
時間も限りがあるので、ある程度ここまででいいかなーみたいな感じで、
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軽くやってみましょう。
それで、完璧求めてっていうよりは気持ちよく新人を迎えられるっていうことが大事になるので、
気持ちいいレベルでね、ちょっと取り組んでみようと思います。
私ね、私も完璧を求めすぎずにやってみようと思います。
2つ目は家族みんなで協力しましょう。
もうね、仕事の収めとかもあると思うから、みんな揃うのはちょっと難しいかもしれないけど、
子供はね、冬休みとかに入るよね。
そしたらまあやっぱみんなでね、掃除できるチャンスになるので、
みんなで協力をして、
なんならね、誰が一番早く綺麗にできるかみたいな感じで、
ゲーム感覚でね、進めていただいてもいいかなと思います。
3つ目ね、それはね、掃除を楽しみましょうっていう感じですね。
さっき言ったのもちょっとかぶるけど、
お部屋を綺麗にするだけじゃなくてね、気分転換とかにもやっぱりなりますよね。
いつもの感じじゃない綺麗なお部屋。
いつもが汚いみたいな感じに聞こえちゃうけど、
でもやっぱり気持ちのいい新年を迎えるために、
ちょっといつもとはまた違う動きを楽しむっていうようなのもいいと思います。
みんなの好きな曲かけながらとかってやるとさ、みんなの今の流行りの歌とか聴けて面白いと思うんだよね。
あの子供たちがね、今流行りで聴いてる曲聴いてもなんか全然わかんなくなっちゃったんですよ。
年取ったって思うんですけど。
はい、っていうような楽しみ方をしてもらったらいいかなと思います。
はい、ということで、すっごい喋っちゃった。
今日13分とかになってたね。
ぐったい入れるとやっぱりね、ちょっと時間がかかっちゃいましたけれども、
はい、今日はお待たせしていました。
あの、大掃除のブートキャンプDay2をお届けしました。
明日はね、Day3お届けできると思いますので、
楽しみに待っていてください。
はい、ではまた明日お会いしましょう。
モンでした。