【76】現代人は歯が命〜ご存知ですか？『ひみこのはがいーぜ』

今回は様々な養生法ある中でも、僕自身も実は苦手な養生の１つであり、みなさんもなかなか難しいと思っている養生の１つではないでしょうか？

『よく噛んで食べること』についてお届けします。


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