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顔たるみ解消の筋トレで唾液量が増えた
2026-08-06 05:01

顔たるみ解消の筋トレで唾液量が増えた


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みなさん、ごきげんよう。歯磨き専門家まいちゃんのオフィスへようこそ。 こちらは、会員制のデジタルオフィス。ラジオを聴きの皆様だけの特別な空間です。
今日は、顔たるみ解消レッスンを受けてくださっている生徒さんの報告をお話ししたいと思います。 この方はですね、2月からレッスンを受けてくださっていまして
歯医者でね、治療するときに口を開けていると顎がガクガクしちゃうっていうお悩みがあったんですね。
このお悩みは、私すぐわかったんですけれども、顎を支える筋肉がもうゆるゆるで、弱いというか筋肉は出てなかったんですね。
顎を支える筋肉のトレーニングというわけでもないんですけれども、顔たるみ解消レッスンは下の筋トレが主になってくるんですけれども、その筋トレをしたことによって、
今はね、30分空いてたとしても全然ガクガクしなくなったんですよっていう、嬉しい報告をいただいたんですね。
そこからまた2、3ヶ月経って、昨日またアフターフォローのレッスンをしたんですが、
その方は結構口が乾くっていう自分の症状がありまして、
その乾いた時に唾液栓がどこにあるかっていうのを知っているので、顎の下の唾液のタンクになっているところをムニムニ落ちて唾液を出してたらしいんですね。
それが昨日、口の筋トレしている時に筋肉がついてきたから、きっと唾液をね、口が乾いたりとかしにくくなったんじゃないですかみたいな話をしたんですよ。
筋肉がついてくると唾液栓も刺激されて唾液が出ますのでね。
そしたら、はぁっとかって言って、今まで唾液を出すように刺激したところが硬くって、そこを押せないって言うんですよ。
顎の下のところがね、ムニムニしてなくって硬くなってるって言うんですね。
それまでは、口が乾くっていうことでやってたんですけど、口が乾かなくなったから、そこをムニムニするってことが無意識になくなってたわけなんですけど、
前にムニムニをしてた時は、ここはね、ゆるくてというか、ムニムニしてる皮膚感だったのに、今全然硬いと。
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これって、1週間前と今日とかって比べると変化って分かりにくいと思うんですけれども、
もう2、3ヶ月ですか、2月か5ヶ月くらいですか、経っているので、比べた時にですね、びっくりするくらい筋肉ついてたみたいなんですよ。
どこの筋肉でもなんですけれども、鍛えればやっぱりつくんですよね。
その方法を知らなかっただけで、今は本当に顎を支える筋肉がついたので、小顔にもなりましたし、血色が良くなって、
肌の色も白く、透明感のあるような肌になっていてですね、昨日すごい喜んでもらえて、
私も本当にやって良かったなぁと。私の教える口の筋トレって、美容面だけじゃなくて、
機能を重視したことも教えられるので、両方いっぺんに教えられるんですよね。
顔のたるみっていう見た目のことだけじゃなくて、機能も回復することができるので、本当にお得というか感じなんですよ。
なので、もし両方同席筋トレするんだったら、顔の表面だけじゃなくて、
土台から、機能から回復したいんだっていう方は、ぜひぜひね、私のレッスンを受けてみませんかっていう、ちょっと告知みたいな、
報告みたいな、そんな配信になりました。ではでは、またねー。バイバーイ。
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