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おはようございまーす 10月30日
水曜日 今日の元気を送ります
今日は 静止
静かに止まる のお話をします
この1ヶ月ちょっと 駆け抜けてきました
一旦歩みを止めて
考えてみようと思っているこの何日か それは
頭の中ではなく 行動
朝仕事に行く前に
一旦止まって 深呼吸
お日様のエネルギーを 吸い込む
笑顔でドアノブを 押す
うわーっと終わった1日を 一旦
止める 靴を脱いだら
手を合わせて ただいま
今日も1日
元気で 過ごせました
ありがとう と深呼吸をする
いつも 頭の中も
体も動きっぱなしだけれど
ほんの少しの間 静かに
止まってみる そんな一時が大切だと感じた
今日です
mio gpt さんと
一つの 歌を作りました
毎日 挑戦
応援 そして
03:00
成長したい 前に進みたい
って 頑張ってる
君へ 送ります
静かに 止まる
風が 一瞬止まる
木々のざわめきが 旗と止まる時のように
時がそっと 息を潜める瞬間
森も太陽も 青のもみじも
そして 心も
すべてが ふっと足を止め
ただその場にある まるで
秋風のいたずらのよう その瞬間
何も動かず ただあるだけ
心が 深く息を吸い込み
そっと そして大きく手を広げる
今を集め ありのままの姿を
包み込むように 静かに
止まる 走り出す
その時のために 今日も
笑顔で 行ってらっしゃい
