インフルエンザの影響と咳の経過
はい、それじゃあ始めていきます。今日は、インフルエンザ診断から1週間経った後の咳が辛いっていう方のお悩みについてです。
インフルエンザ、今めちゃくちゃ流行っててね、大変ですよね。なんかその病院側も大変だけど、結構学校もね、もう冬休み入ったと思いますけど、
休校の判断しないといけなかったりとか、職場でもインフルエンザになったらいつまで休むかとかね、シフトどうするかとかいろいろあるかと思います。
まあ仕方ないっちゃ仕方ないと思うんですけどね、この季節的なものでね。で、インフルエンザかかって診断がついて、
安心するじゃないけど、一回インフルエンザだなってなって、仕方ない休もうって休んで、休み明けに仕事行きたいけどまだ咳が辛いんですっていうパターンは意外と珍しくないんじゃないかなと思います。
今回もインフルエンザの診断がついて、1週間経ったけど咳が辛いですっていう相談があって、
そういう時何を基準に私だったら見るか、私が医者として何を基準に考えるかっていうところですけど、一番大切なのはこの経過、症状の良くなってきてるか悪くなってきてるかっていう流れだと思ってます。
ある程度、咳が出る病気がいくつか候補が上がるんですけど、例えば肺炎の可能性を考えたりだとか、喘息の可能性を考えたりだとか、あとそもそもの診断がインフルエンザだけじゃなくて、実は100日咳ですよとかね。
泣くはないみたいな可能性低いですけど、そんなの考えたりだとか、年齢とかにもよって違うし、基礎疾患というか、もともと心臓悪い人だったら心不全のせいで咳が出てきてるような場合もあるので、いろんな可能性を考えるんですよね。
病院にかかった方がいいですかって聞かれると、かかってもらった方がこっちとしてはありがたいというか、パッと見たときにその人となりを見ると想定する病気が変わってくるんですよね。
なのでこの年齢、この体格、この職業だったらこういう病気とかどうかなみたいな、ある程度そのパッと見で自分の思考回路って変わってくるので、なので病院にかかった方がいいですかって聞かれると、その医者としての立場としてはかかってくれた方が嬉しいっていうのはあります。
でも皆さんね、その書かれるわけじゃないと思うので、一応その自己判断してもらうとしたらの基準でいくと、その一番大切なのはさっき言った時間経過だと思ってます。
咳の症状と診断基準
それが良くなってきてるか悪くなってきてるか単純に。だから症状が一番しんどかったのがインフルエンザって診断がつく1日前とか診断ついた1日後とかだいたいそれぐらいじゃないかなって思うんですけど、
その辺がピークだったとして、そこからちゃんと順調に良くなってきてるあるいは少なくとも悪くなってないかっていうところがすごい大切だと思ってて、それが1回良くなったはずなのにもう1回悪くなりましたっていうV字の状態、悪くなってるってなると嫌です。
その時には肺炎の可能性を疑ったりとかします。
だんだん良くなってきてるよとか変わらないですっていう方に関してはある程度仕方ないよねとか思いながら、とりあえずあんま肺炎っぽくないかなっていう感じの思考回路です。
次にあとはどれぐらい困ってるかっていう基準の捉え方なんですけど、咳に関して言うとあんまり咳がひどくなるとですね、例えばおうとしてしまうとか子供よくありますけどね、おうとしてしまうとか、
夜寝られないとか、寝てる時に咳出ないっていうのは結構どっちかっていうと大丈夫そうかなっていう風に私の中ではなるんですよ。
寝てるのに咳で目覚めるってなると結構やばいなっていう感じ。
だから咳で目覚めるような場合にはちゃんと見てもらった方がいい。
その辺がないかどうかっていうところのチェックですね。
重症度がさっき言ったように極端にひどくないか。
咳がずっと立て続けに出て、痰を出すために咳が出て、ちょっと咳したら落ち着くみたいなのってあると思うんですよ。
私もまさに今風邪にかかって3週間経ってるけどまだ咳が残ってる状態の人間です。
私も今経験者の状況なんですけど、だいぶ良くなりましたよ。
1週間目2週間目でなかなか咳が止まらなくて、すごい胸がザワザワするというか、
咳しないとちょっとイライラしてくるというか、咳すると一瞬落ち着くんですよね。
一瞬落ち着いてでも多分1分も持たないうちにまたちょっと咳したいなみたいな感じになってきてみたいなのを繰り返す。
だから私の感じはすごいもろにこの典型的な咳が残った風邪のパターンだったと思うんですけど、
今の意図せずリアルなやつですけど、
咳したくなって出すやつは今の感じだったら仕方ない。
それがめっちゃ続いて一時的にちょっと息苦しくなるけど、
でも少なくとも悪くなってないみたいな。
咳したら一旦落ち着くみたいな感じのやつは大体大丈夫って言い切りたくないですけど、あんまりこの場で。
でも大丈夫と思ってやります。
実際はやっぱりちょっと見てみないとわかんないというところがあるので、
だからちょっと無責任なんですよね、今私がこうやって話すのは。
でも一応、咳して息が止まるほどって普通そうそうないので、
それこそ百日咳とか結構ひどいみたいです。
私もあんまり見たことなくて、片手で数えるほど見たことないです正直。
なのですいません、全然経験はないんですけど、
でも結構特殊なパターンだと思います。
咳で息ができないくらいしんどいっていうのはね。
普通そこはならなくて、どっちかというと夜寝れないみたいなところがあったりします。
夜寝れないに関してももともと寝れない人が咳のせいで寝れませんみたいのは困るけど、
実際大体寝れてるんですよね皆さんね。
漢方薬による対処法
だから家族からの情報とかが結構大切かなと思ったり。
寝てる時は落ち着いてますよっていう感じだったら、いいかなっていうところですね。
っていう風な重症度を見て考えます。
で、その上で何か薬欲しいよなって思ったら、
とりあえずドラッグストアで手に入る手軽な良い薬としては、
漢方薬がやっぱり良いです。
漢方薬で咳止めを考えるんだったら、一応大きく分かれるのが、
その痰が絡んでる感じなのか、それともコンコン乾いた感じなのか、
っていうところで分かれるんですけど、
コンコン乾いた感じの咳は、
バクモンドウトウっていう麦っていう字が付いてるやつがいいです。
で、タンガラミのやつについては、
小精流糖っていうのがいいかなと思います。
あとはね、聖杯糖だったから、ちょっと私あんまり使ったことないような、
結構咳に対しての漢方薬ってね、色々あるにはあるんですよね。
だからね、薬剤師さんに相談するっていうのもありかもしれないですね。
ということで、今日はインクレンザーかかった後の咳の話でした。
皆さんかかってるとき大変ですが、頑張ってください。
私も頑張って、もうちょっとで治ると思います。
ということで、またよろしくお願いします。
