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2025-09-04 04:19

#123 年間100時間以上無駄にしている恐怖

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サマリー

このエピソードでは、年間で100時間以上を無駄にすることへの恐れについて、悩みが作業の停滞を引き起こすことや、人とのコミュニケーションを通じて解決策を見つける重要性が語られています。

00:01
おはようございます、そこそこ面白い女性企業課担当のみなみです。
無駄にする時間の恐怖
今日のテーマは、100時間以上無駄にしている恐怖ということでお話ししていきます。よろしくお願いします。
はい、グダグダ悩んで手が止まって無駄にしている時間ってあるじゃないですか。
悩むと手止まっちゃうみたいなね。そういう無駄にしている時間ってどのぐらいあるか知ってます?
まぁもうね、タイトルで100時間以上無駄にしてるって言っちゃってるからね、あれなんですけど。
最近本で読んだんですけど、あるデータによると年間100時間から150時間ぐらいになるらしいんですよ。
いやこれやばーくないですか? もう全然想像以上だったんですけど、私としては。
モヤモヤがあるとどうしても作業停滞しちゃうんですよね。ただただ悩んで、今日何も進まんかったなみたいなことあるじゃないですか。
私は何度もあったからわかるんですよ。
インスタの先生を知って3年ぐらいしてたんですけど、
週1で同じ人と週1回のペースでズームしてた時に、
1週間何もできませんでしたみたいなことはあるあるだったんですよね。
話を聞くと、このままでいいんかなーって悩んでーとか、
なんかコンセプトこれでいいんかなーって悩んで、進みませんでしたーみたいな、そんな感じがまあよくあったんですよ。
うまくいってる人、うまくいく人って、悩んだらすぐチャットにしても何でも投げてくるんですよね。
例えば、週に1回ズームしてるから次のズームでいいやとかにならない、次のズームまで待とうとかにならずに、悩んだ段階ですぐチャットを投げてくるんですよ。
時間の大切さを知ってるからだと思うんですよね。
本当にそのまあ年間にして100時間から150時間あったらさ、まあもっといろいろできるじゃない。
時間で考えたら、そんなになのかってなったら、悩んで今日何もできなかったなっていう日があるともうめちゃくちゃもったいないってなりますよね。
私はすごい衝撃を受けたんで、本当に悩んでてと思えば本当にあかんなっていうふうに思ったんですけど、
悩みと解決策
悩んだ時の一番いい解決策っていうのが、人と話すことだと思うんですよね。
まあ今言ってましたけど、チャットでもいいんですよ。もうとにかく壁打ちするっていうこと、もう誰かと壁打ちするっていうことなんですよね。
そうすると次の一手が見えるので、また進み始められるじゃないですか。
止まってる間に本当にどんどん周りが進んでいくんで、悩んでもいかに手を止めず進み続けられるかっていうところが大事になってくるなっていうふうに思ってます。
私もね、昨日メンターの奥田さんとズームしたんですけど、
自分の中でもやもやしていることっていうのが、やっぱり自分の頭の中だけで解決しようとすると、本当に自分の過去の経験とか、自分が見聞きしたことがあるものの中からこう無理やり引っ張り出してくるしかないので、
どうしてもなんかこれでいいんかなみたいなことって出てくると思うんですよ。
でもそこでその第三者と壁打ちすることで、新たな、じゃあこうしたらいいのかもみたいなのが見えたりとかするし、
なんか自分の中でなんとなくもやもやしてたものがちゃんと形になって見えたなっていうのがあって、
やっぱりそうやって人と話すこと、これは何度も言いますけどチャットでもいいんですけど、
そうやってやりとりすることで、その手を止めている時間っていうのを減らせるなっていうのは昨日すごく感じたので、
今日はこういうテーマでお話ししました。ということで今日の配信は以上になります。それではまた!
04:19

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