00:05
おはようございます、みこです。
今日は金曜日で、ちょっとね、ゆるっとした配信をさせていただきたいなと思っているんですけど、
今日何喋ろうかなーって結構迷ってたんですけどね、なんとなく、あの私の最近のね、配信のコメントとか見てると、
なんかどうも私はいつもすごく反省をしているようなんですよね。
なんかそんなにも、そんな反省してるんですねっていうコメントをなんかいろいろいただいていて、
あ、そっか、そうなんだっていうなんか新たな発見もあったなと思ったんですけど、
あの今日はね、その反省の話をどちらかというとするのではなくて、
逆に反省しない回にしたいなと思っておりますので、ちょっとそういったねお話をしていきたいと思います。
このチャンネルでは産業カウンセラーの私がときめく場所や日常で感じたことをヒントに、
迷いの中でも現在地を確かめながら心の地図を一緒に描く時間をお届けしております。
はい、ということでね、ちょっと私なんかついつい反省してしまう癖があるというか、
これなんで反省しているかっていうとね、自分をね観察するのがすごく好きなんですよね。
どうしても観察しているといろんなことに気がつきまして、
あ、これもうちょっとこれできるのになとかね、もっとこれしたかったなとかっていう考えにも至りがちなんですよね。
ただそれがなんか自分をちょっと苦しめている感もあると思うので、
今日はねそういうのはなしにしようと思っていて、ちょっと自分をね緩めようかなと思いますのでそれにちょっとお付き合いいただけると嬉しいです。
で何をしていくかっていうとね、あの私今手帳をね使ってまして、
スタイフでも配信されていらっしゃる大類美香さんという方がいらっしゃるんですけど、
その方がご自身で作られている、毎日をデザインする自分の取説PDCA手帳っていうのがねあって、
私大類美香さんすごく好きなんですよね。
やっぱ好きな方のものを使うとかっていうのはなんか自分にとっての喜びなので、
12月から、昨年の12月からこの手帳を使ってまして、この手帳6ヶ月ごとなんですよね。
で5月末でこの手帳を1冊目使い切るという状態でして、すっごい良かったんですよこの手帳がね。
でもう1冊買ってるので、6月からは新しい手帳を使っていくんですけど、
でねその中に達成したいことリスト60っていうのがありまして、
でまあそれがね、まあほぼ使い終わっているので、今どんな状態かっていうところの振り返りを今日していきたいと思ったんですよ。
03:04
でただ、あの私のあまり良くないのかな癖で、まあ反省しやすいということでね、
この達成したいことリスト60を私は見た時に、
イケてる場所?場所じゃない、えっと出来てることじゃなくて、
これまだ出来てないなっていうのを結構見てしまったんですよ。さっきね、この話しよっかなーって考えた時に。
でそれを思った時に、いやいや待って待って待って、私ちょっとやっぱ反省しがちだから、その出来てないところは見ずに、
あの出来てるところを注目していった方が自分が緩まって満足度も上がっていいかなと思ったので、ちょっとそんな話をしていきたいと思います。
で私このねリストにいろんなこと書いてるんですけど、割とね、私京都が大好きなんですけどね、
京都の行きたい場所を割と書いているんですよ。で、行けたとこチェックとかしてるんですけど、まあ何書いてて何が出来て、
出来たかっていう話だけ今日はしようと思います。出来てないことはまあ持ち越しで、今回は見ずに出来てることを祝おうかなと思っております。
でとりあえずチェック入ってるのが60のうち1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19
20,21,22、22個かな、22個出来てるから、それが何が出来たかっていうのをちょっと言っていきたいと思います。
まず1個目、京都ツアーを開催する、主催すると書いてまして、これチェック入ってます。これ何かっていうと、あの私京都がすごく好きで、好きな場所に大切な人をお連れして話をじっくり聞くっていうねサービスを作ったんですよね。
それ京都心散歩旅ってやつなんですけど、それ出来ました。で次、チェック入ってるの、気持ち、感情に関するお話し会を開く、はいこれもやりましたね。あの怒りに関する
あのセルフケアセミナーとかもやったし、お話し会もやりましたね。でもう一個有料セミナーを開く過去感情系、これも今言ったやつですね、出来ました。
でもう一個が、勝沼さんと一緒にセミナーをするっていうのが書いてまして、それもセミナーじゃないけど、あのコラボライブをさせてもらいました。勝沼さんっていうのは私が大好きな株式会社リフロール代表の
井原志佳林さんが出版スクールに通われていたんですけど、そこでご一緒されていた方で、とっても大好きな方なんですよね。でその方と
その方のね、人生を振り返るみたいなね、セミナーじゃない、えっと
インタビューかをしまして、これねすごい聞かれてるんで、ちょっとあの 貼っておきますのでもし興味ある方は聞いてください。
次、石川県立図書館に行く。はいこれも行きました。4月8日に行ってきました。
06:04
でこれは、これちょっと最近話してなくてまずって思ってるんですけど、8月5日に
えっと、北陸在住で副業10年目の室谷美希夫さんと一緒にね、主催でね、ほんと日本一美しいと言われている
ただの図書館ではない、石川県立図書館に一緒に行きませんか?日帰りでっていうね、ツアーをやるんですよ。
名前も実は決まって、石川県立図書館ときめきトリップっていうのをね、やるんですよ。8月5日にそのために行きました。
美希夫さんとね、2人で行ってきてめっちゃ楽しかったです。これも行けましたね。
で次、えっと、京都、京セラ美術館に行く。これもチェック入ってるんですけど、これはね、夫と京都に行った時に京セラ美術館に行きましたが、これ三角かな?
実はね、あのミュージアムショップとカフェを見たっていうだけで、美術館の中身本体には入ってない。でもまあ行ったからいいかっていう感じでチェックですね。
で次、えっと、オルゴールさんと美雲さんと京都お礼ツアーを実施したいっていうので、これはあの私がね、初めてオフ会行った時にちょっと仲良くさせてもらった
オルゴールさんと美雲さんっていうね、あのスタイフの配信者さんがいらっしゃるんですけど、その方にね、ちょっとね、お礼したいなーってずっと思ってたんですよ。
で、それでお二人を京都に連れて行きたいって思って、これはね、参画図に実施したんですけどね、これも楽しかった。ここから私の京都の旅が始まりましたね。
はい、これもできました。で次が名古屋に行くっていうので、これも行けたんですけど、これはね、2月4日に
えーと、名古屋のママ友ランチ会?名前ちょっと忘れちゃったけど、これもスタイフのゆずちゃんと千葉の泉さんがね、ランチ会してくださって、そこに参加してきました。
で次チェック入ってるのが、何だ?
えーとね、あ、京都かな?京都系ですね。京都、これまとめて言いますね。京都のアンジェに行く。これは私の大好きな、大学時代から通っている雑貨屋さんに行く。行きました。
で京都、井の田コーヒーに行く。はい、行きました。で卵サンドとアラビアの真珠っていうコーヒーを飲みました。
で次、あ、京都で写真撮ってもらう。これやったなぁ。これ1月にやりましたね。
あの、私ね、あの5月26日に発売された、いがらしかりんさんの本にね、あの掲載していただいたんですよね。
で、その話が出た時に、私は顔出ししてなかったんですよ。で、アイコンのままで本に載るより、まあそのうち顔出ししようかなって、なんかおぼろげながらに思ったんで、
09:03
そのタイミングでね、あの写真間に合うんだったら写真にしますって言って、あの写真を撮りに行ったんですけど、それがあのずっと前から気になっていた京都のね、ルーディーっていう写真館があるんですけど、その写真がねすっごい自然だったんですよね、皆さん撮っていただいているのが。
だから撮るならここだなって思っていたところで撮りに行ったのでチェック入ってます。
で、あとはね、京都漫画ミュージアムに行く。これはね、もうすごい好きな場所なんですけど、ここも行きました。これもね、今後プランで入れていきたいなぁ、ツアーのプランで入れていきたいなぁって思ってます。
で、次が手帳を書くためのお気に入りペンを買う。あ、これ買いましたね。3000円台のペンを初めて買ったかな。今使ってますね。
で、あとはまた京都系ですね。経文社に行く。これも行きました。大好きな本屋さん。
で、あとは京都系で先言っちゃおうかな。うんとね、嵐山の福田美術館に行く。これも行った。ここはね、すごい良かったですよ。
あの嵐山の都立京がすっごい綺麗に見える角度で誰にも邪魔されない空間のカフェ。ここはね、おすすめですね。
で、あとはね、京都のわらび餅を予約して買う。これも食べてめちゃくちゃ美味しかったですね。これはガイドブックで見たやつですね。
あとは千恩院のオブジェを見に行く。あ、これね、これもね、めちゃくちゃ良かった。これは夫と行ったんですけど、あの私ね、万博がすごい好きだったんですよ。大阪のね。
で、そこの、どこだったっけ?ポルトガルかな?そのあたりの前にあるオブジェ?ポーランド?違う違う。なんかどこ、どこやったっけ?国忘れちゃったんですけど。
そこの前にある金色のね、すごい大きくて、なんかあの大きい円のような綺麗な形のねオブジェがあって、それがね千恩院、京都の千恩院のところに置かれてるんですよ。
で、それを見に行きたくって見に行って、あ、懐かしいと思って見に行きました。こんな感じかな。
で、あと京都の本、買い漁る。これも結構今持ってるかな?6冊、7冊ぐらい持ってるのでできました。
で、あとは、えーっと、どれかな?
あ、あとね顔層のね、顔の層のブゾンさんっていう方がいらっしゃるんですよ。日本で唯一かな、なんかすごい資格持たれてる方。その人のコンサルを受けるっていうのもやりました。
で、あとはね、三宅花穂さんの本を読みたいっていうのがあって、それも読みました。
これはね、YouTubeでね、啓文社に訪れるYouTubeがあって、わ、この方素敵だなーって思って、この方の本読みたいと思って読んだっていうのがあります。
12:03
で、最後はスタイフのコミュニティ欄で遊ぶ。これは最近ちょっとできてないんですけど、京都に行った時の写真とかね、なんかいろんな場所に行った時の写真をちょっとアップしていきたいなって思ってて、あのやったっていう感じかな。
それぐらいですかね。はい、なんか、わ、長くなってる。長くなってますけど、なんか私の中での手帳のやったこと、いっぱいやってますね。いっぱいやってる。
うん、だから、あのー、できてることにちょっと注目して、あ、こんなにも私できてるっていうことで、あのホクホクした気分になれましたので、あの皆さん最後まで長くなっちゃいましたけど、お付き合いいただいた方ありがとうございました。
はい、なのでまたね、6月からは、この達成したいことリストをこうまた移管して、あの次の新しい手帳に移していって、また新しいものをやっていきたいと思います。では最後までお付き合いいただきましてありがとうございました。