あなたは、孤独は好きですか？
こう聞かれて、好きです、と
即答できる方は、少ないと思います。
『孤独』と言うと、寂しい、というイメージがあり、
できれば孤独を感じることは避けたい、
と考えている方が大半かと思います。
一方、一人の時間は必要、孤独『も』嫌いじゃない、
と認識している方は、少なくありません。
いずれにしても、自分がどちらかを正しく
認識している場合は、問題ありません。
正しく認識していない場合、
例えば、本当は一人でいた方が幸せなのに、
「結婚していない」ことに不安を感じ、
このまま結婚しないと生涯孤独だなーと
孤独の不安に苛まれ、
「パートーナーがいなきゃ」
「家族がいなきゃ」
と不安と焦りを自分の中で増幅させている場合、
自分がすでに幸せな状態にあるのに
それを感じることができず、
自分で自分を不幸せにしています。
そして、そのことに気づいていません。
価値観のワークをして初めてそれに気づく方が
最近、とても多いと感じています。
あなたは孤独が好きですか？
意外と、好きな方は多いです。
あなたは、どちらでしょうか？
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