Google、Facebook、Yahoo!といった
世界をリードする企業はもちろん、
シリコンバレーなど、
世界で影響力を持つ会社では
瞑想は、もはや常識となっています。
故スティーブ・ジョブズ氏はじめ
多くの著名な経営者、スポーツ選手が
瞑想をしていることも有名です。
世界のリーダーが瞑想をこぞって取り入れるのは
何故なのでしょうか？
ビジネスに、瞑想は本当に
必要なのか？
今回はそれに迫ります。
瞑想と言うと、頭を空っぽにして無になるもの
と思われている方も多いかもしれません。
そして、そんな瞑想を試してみて、
あまり効果を感じなかったと言うビジネスパーソンの
話を良く耳にします。
世界のリーダーが取り入れているのは、
意識の状態を変革する瞑想です。
意識状態の変革、とは難しい言葉ですが、
簡単に言うと、「あり方」が変わると言うことです。
あり方が変われば、仕事の成果は
何十倍、何百倍も変わります。
レジリアンス（ストレスに対する抵抗力）も高まり
投資の成果にも大きく影響を与えます。
健康状態も変わります。
成果に繋がるから、
世界のリーダーが取り入れているんですね。
そんな意識状態を変革するための誘導瞑想を、
今回はポッドキャストでお届けします。
お届けするにあたり、
そもそも、意識状態が変わるとは
どういうことなのか？
健康にもビジネスにも投資にも成果をもたらす、
そのからくりとは何なのか？
も解説しています。
是非、瞑想を実際に実施いただき、ご自身で体感し、
更に、脳科学の観点からの解説で理解を深め、
毎日の日課に取り入れていただければと思います。
今回、誘導瞑想の部分は、静かに集中できる場所で
聞かれることをお勧めします！
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