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どうも、ミチオです。 今日はですね、最近の悩みを暴露しますってことなんですけど
結論から言いますと、朝起きれないという。 最近9月が本当にヤバくて
9月のアメリージで言ったら、たぶん9時半から10時ぐらいに家を出ることが多いかなというふうに思ってます。 そのマストで絶対今日やらないといけないってことが
ちょっと落ち着いてきたみたいなところはあるんですけども、言うてもたくさんやることがあるんで非常によろしくない状態なんですけれども
コツコツはやってはおりますけど、なんせ僕の理想としてはですね、6時に起きて ちょっと朝事務作業したりご飯食べて
8時に家を出て5時までは外にいるみたいなのが基本ルーティンにしたいんですけども
なかなか朝出るのが遅れると、夕方もね結構6時、今だと7時までは明るくないんで6時ぐらいまでいたりとか
片付けしてたらそのぐらいになったりとかも全然ありますし、悪いサイクルになってるなーってことで今までも起きたり起きれなかったりしてたんですが
9月が激暴れしてほとんどの日を9時か10時ぐらいに起きているということです。
はたまたね、ちょっとお休みする時もあるんですけれども、これは非常に良くないなっていうふうに思ってまして
これまでね、11年社会人やってきて2年研修してますけど 朝は弱い方でいろいろ
脳水症の時は夜3、4時まで仕事したら家帰らないで、そこで寝袋で寝るとかね、そして誰か起こしてくれるしとか
睡眠時間取れるしとかあったんですけども、やっぱりこう人の目とか強制力があったんでそこまで問題視されるぐらいのことは全くなかったんですけど
今自分で自分を問題視してまして、朝はねだいたい
そうですね、9月はほぼ全滅、30日分の4日ぐらいしか丸罰をつけてたんですけども、理想の時間6時に起きれてるかっていうのは起きれてませんということなんで
ちょっとやばいなっていうふうに思っていて、10月
こういう取り、まず10月1ヶ月ですね こういう取り組みをしてみようというチャレンジをしようと思ってて
これ誰のためでもなく私のためなんですけども、スタイフで6時半から7時までライブするという
一応今考えているのはどうしようかなと思うんですけど、今日の大三島みたいな感じで天気とか
そうですね、お話していきたいかなというふうに思ってます。コーヒー作ったり飲みながらし飲み飲んだりしながら
いろいろお話できればなあと今日どこいろお作業する予定だとか いろんなことをお話しできればいいのかなというふうに思います
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コメントを送ることもちょっと想定あんまりしてなくてですね
と思ってます。あとトマジョダオというコミュニティに参加してまして、そこは音声配信が結構されてる方多いんですけど
誰の時間ともかぶってなかったんで、まあいいかなということで、あの 皆さんね早起きされる、忙しいと思うんで
時間がある方は聴いてくれると嬉しいです。アーカイブもちょっと残そう
10月はちょっととりあえずは残してみようかなと。気づかれない。誰にもライブだけして終わったら気づかれないってもうちょっと寂しいんで
1日2本放送とかになってしまうと思うんですけど 続けてこうかなと思っております。逆に言ったらなんかこの疑問とか投げかけてくれてもいいですし
まあでもライブをずっと毎日やるとそういう感じよりもおはようみたいな感じの日常会話みたいになることが多いのかなと思うんですけども
とにかくですね6時に起きて、朝ねちょっとあの これですね私
ちょっと話が逸れるんですけども、朝起きる努力をしてなかったわけじゃなくてですね
例えばですけど今までだと電気ショックが流れる時計を押して寝るとかですね
あと今最近ずっとやってるのは プロペラが飛んでいくアラームっていうのがあるんですけどでサイレンがずっと鳴って結構うるさいんですよ
プロペラ飛んでいくんで探してそれを入れないと止まらないし 電池のところがドライバーで開けないと電池取れないんで
鳴る前に止めに行くアラームってのをかけて止めに行ってるんですけど
そこからあのすぐお風呂に入るようにシャワーを浴びるような動線にしてるんですけども そこは行けてるんですよ
そこ行けて止めて布団に戻るっていうこの堕落さ ヤバいですよね
があるのでそこからもうちゃんとお風呂に入って
出てコーヒーを作りながら飲みながら6時半から7時まで朝ライブするというのをちょっと今日の大三島
まあとかなんかモーニングタイムとかわかんないですけど今日の大三島っていうのはとりあえず 始めてみようかなと思うんですけども
10月やっていきたいとおもいます10月はちょっと両親が来ることとかもあったりとかいろいろ あるんですけども
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ちょっとあのお休みするよーっていう時も作ろうかな 作ってきて出てくるかなぁと思ってるんですけどもできるだけ毎日やりたいと思って
いて お休みする日は
前の日のライブで 言うと
こっちいうことにしたいと思いますあとはもうサボったなというふうに 思ってもらえればと思いますすごい不安なんですけども
ちょっとこんな感じで10月 改善してみようかなと1ヶ月やってみて今後あまりにつらすぎたらやめた方がいいのか
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逆にできるんだかやった方がいいのかわかんないんですけれども とりあえず1ヶ月
月の切れ目などもあるんで明日から やってきますということでございました道はでした
よかったら聞きに来てください皆さんね朝早いし忙しいんでなかなか難しいと思うんです けど
あの僕のためのポチ分の放送なんであの はいなんかあの質問とかあればその時にしていただいて有益なものに少しでも皆さんのために
もなればいいのかなと思うんですけども いかんせんちょっと時間が早くお付けいただける方もなかなかいないのかなと思いますんで
まあ頑張っていきたいなと思っております3丁でした