感情を感じないと、本当の自分はわからない
本当はみんな感情が豊か❤️子どもの感情表現の面白さ
ネガティブな感情をなくすのではなく、溺れないこと💎
イライラ・不安・焦りは、本音を教えてくれるサイン
感情を感じきると、次の感情へ進める
ノートはきれいに書かなくていい!本音を吐き出す大切さ
オンラインサロンの炎上から考える「それぞれの正義」
SNSも国際政治も、正義のぶつかり合い💎
自分の正義を主張し、相手の正義も尊重する
他人の正義を盲信することの危険性
自分の感覚を信じ、極端な思想や攻撃に流されない
😶🌫️感情を味方につける 現実創造セミナー
〜不安やモヤモヤに振り回されず、やりたいことを実現する〜
開催予定:2026年11月14日(土)~
参加費:無料
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サマリー
五十嵐未知子は、思考だけでなく感情を感じることが、自分の本音や進みたい方向を知るために重要だと話す。子どもは本来、怒りや悲しみを自然に表現するが、感情を抑える教育や周囲の反応によって、大人は感じ方がわからなくなりやすいという。ネガティブな感情をなくすのではなく、波に飲まれずに十分感じきることで、次の感情やより高いエネルギーの段階へ進めると説明する。イライラ、不安、焦りには「本当はこうしたい」という本音を知らせるサインがあり、未消化のままポジティブに変換するとモヤモヤが残る。ノートはきれいに書く必要はなく、言葉にならない感情や悪口も走り書きして吐き出せばよいと勧める。
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