季節の変化と月のリズム
皆様、おはようございます。 おはようございます。
満ちたり欠けたり、笑ったり、今日も大体月のせい。 月のリズムで生きる人間たちのルナティックエンターテイメント。
広島でカフェを営むten&maroです。 月のリズムを愛する瞑想師maroです。
はい、今週もよろしくお願いします。 お願いします。
はい、もう9月も始まって1週目ですね。 そうですね。
本当に涼しくなったですね。 雨のたんびに涼しくなる感じがします。
もう今夜ちょっと毛布くるまってますからね、テレビ見るとき。 あ、そんなに?
そんなにですよ。 えー。
もうちょっとヒーターつけようかなぐらいちょっと思ってます。 え、そんなに?そんなに?
結構急に寒くなったなっていう気がしてますけどね。
私の住んでるところと季節がちょっと違う感じが。
いや、本当に急に秋になったなとかって思ってますよ。
えー、秋から一気に冬じゃないですか、秋通り越して。
まだ秋、なんかスズムシ綺麗に鳴いてますから。 あー、なるほど。
そうなんですよ。
だからもう今週ももう秋を感じながら過ごしていくかなっていう気はしてますね。
そうですね。今週まだうお座満月期間ですからね。
そうですね。今週の金曜日ですかね、11日。
9月11日。
そこで乙女座の新月になりますね。
だからまだ今週一週間は満月期間というところで過ごしていくような形ですかね。
そうですね。
自分を受け入れる満月期間
うお座満月はあれなんですか、うお座ってイメージでいうと海みたいな存在で、
全てを一つにするみたいなイメージなんですけど、
今の期間って自分の中の良いことも悪いことも全てを受け入れていくみたいなこの満月期間ですよね、今。
そうですね。だから今回特に自分を全部受け入れるっていう期間として2週間過ごしてる方多いと思うんですよね。
そういうふうにお伝えもしてますしね。
このラジオを聞いてくださっている皆様は。
今週一週間ちょっと考えたときに、本当に僕エネルギーが毎日ゼロになってる感覚なんですね。
毎日ゼロ?
そう、朝起きたらエネルギー100あるんですよ。
100あるんですよ。で、よしやるぞって言って。
でもやることは今までと変わってないわけですよ。
はいはいはい。
でも夜、家に帰って、あぁーって思って座った途端にエネルギーゼロみたいな。
なんか子供みたいですよ。
一回生きるみたいな。
いつの間にか寝たりとか、最近意識して寝ようとか意識して何かをしようっていう。自分の中で意識を持つようにしてるんですね。
でも今週一週間なんか自分の意識とか意志なく寝たりとか寝落ちしたりとか、なんかぼーっとしたりしてる期間が結構あるなっていうのが思って。
だからですね、自分のこうあるべきみたいなところがちょっと緩んでる感じがするなと思ったんですけど聞いてて。
なるほど。
その辺も良いも悪いもなく今フラットになってるのかな。だけどちゃんと100%のエネルギーを1日で使い切ってゼロになって。
そう、そうなんですよね。なんかその良いも悪いもっていう意識までは至ってないんですよ、まだ。
うんうん。
ただただ本当にズドンって意識がなくなる感覚なんですね。
でもなんかそれも自分だなって見てるちょっとした冷静な自分もいるんですよ。
そこになんか罪悪感とかもっとこうしなきゃもうないってことですよね。
そうですね。
月のリズムに沿った自分
例えば仕事終わって家に帰ります。今からこれをやらないといけないとか。
今日はこの後これやってこれやってこれやるって自分の中でやっぱある程度やることをスケジュール組むじゃないですか。
はいはい。
でもそれができないんですけど、でもそれも自分なんだみたいなちょっとある意味冷静にはなってるんですよ。
それがフラットになってるのかどうかっていうところまではまだ落とし込めてはないんですけどね。
フラットになってるっていうかもう月のリズムにめちゃくちゃ沿ってるなっていう感じじゃないですか。
いやーなんか最初の2日3日はあれサボってんのかなぐらいちょっと自分の中で思うわけですよ。
うんうん。
今日ミーティングだーを寝てちょっと飛ばしてしまうとかってあるわけですよ。
うんうん。
でうわー疲れてるわけでもないのになんか良くないなみたいななんか自分ちょっと力抜けてるぞ気合いちょっと足んないぞぐらい最初思ってたんですけど。
うんうんうんうん。
でもなんかそれが続けば続くほどなんか今こうなんだ今の自分ってこうなんだみたいな。
うんうんうんうん。
こう見るように知らせたのかな見れるようになったのか。
うん。
いやすごい大事でやっぱ満月期間ってあの気づくことがすごい重要なんですだと思うので。
あーはいはいはい。
だからそこでなんか意味悪いとかこれだからダメだとかこれだからこうしなきゃみたいな感じで動く期間じゃないじゃないですか満月って。
そうですね。
自分の日々のことに感謝したり気づいたら手放したりとかっていう風にする期間ですけど手放すってこれを離れさせようみたいな感じの意識じゃなくてただ気づくだけでいいんですよね。
なるほどな僕は今ちょっと寝たいんだとかちょっとエネルギーなくなってるなって気づくだけでいいってことですね。
そうそうそうそう。
はいはいはいなるほど。
乙女座新月と自己観察
なんかあそうかあの会議飛ばしちゃってまずいと思ってるなとかっていう。
思いますよねこうやって当てるわけですから。
そうあーであーって思ってるけどまたどっかもう一人の自分があ今俺めっちゃ焦ってるわとか。
あーなるほどなるほどはいはいはい。
あもうちょっとまずいと思ってるとかでもそれを毎日繰り返していく中でいろんなこう見方あでもなんかそれも自分だなとかっていう風に見えてくるわけじゃないですか。
そうですねうん。
その気づきが。
その気づきは確かにあるかもですね。
次乙女9月11日が乙女座新月なんですねで乙女座ってこの生活とかにすごく密接している星座で。
はい。
生活を整えたりとか。
ほうほうほうほうほう。
っていうのがすごい得意なんですね。
乙女座は整えるっていうイメージありますね。
なんかシステムをなんかシステムを作るだったりとかなんかそんな感じの星座なんですよ。
はいはいはいはい。
なのでこうもし今の時期にそういう風に天さんだったらね。
はい。
あのあなんか寝たい時には寝ようって今思って出てきたりするじゃない。
ありますあります。
するじゃないですか。
うん。
そしたらそれをまずメモっとくのがすごい大切で。
おーなるほど。
今寝たいと思った。
でもそこに寝るなと自分も思ったみたいなのをもうメモした方がいいわけですね。
あーそうですそうですそうですそうです。
はいはいはいはい。
とかなんか思いつきなんかなんかやっぱ食事は1日1食がいいなとかなんかふと思ったりとか。
いや僕1日5食ぐらい食べたい。
いやなんかねふとこう出てくることってなんかあるじゃないですか。
ありますありますはいはいはいはい。
1日1食はあれですけど。
なんかなんかやっぱりマックって良くないなみたいな感じでなんかふと思ってきたりとか。
なんか逆にやっぱポテトポテトとかってやっぱ我慢するの良くないなみたいな悪いと思ってる系。
なんかそこはなんかフラットに食べたいもの食べるのがやっぱ大事だよなみたいな感じだったりとか。
なんでもいいんですけど。
はいはいはい。
そこになんか自分でこう良い悪いっていう判断を返さず。
あーそっかそっか。ジャッジしないっていうところがそういうことになってくるんですね。
そうですね。それをとりあえず思ったことはジャーナリングじゃないですけどノートに書いておく。
それが書いたことがあと11日以降もし見返すタイミングがあって見返した時に何かのヒントになる可能性が高かったりします。
でもやっぱりその日頃に何か自分が思ったことって本当に意味なく思ったことってないと思うんですよね。
何か自分の中の潜在意識なのか健在意識なのかどっちかが反応してるはずなんですよね。
ということはそれも自分じゃないか。
そこをやっぱそこで放置しないっていうのはすごくメモをするっていうのはちゃんと自分をしっかり見てるっていう観測してるっていうところではすごく大事なことですよね。
そうですよね。でメモするっていうことはその時の自分をないがしろにしてないことにもなるじゃないですか。
自分への愛と感謝
ちゃんと見てますよね。
忘れちゃうんで人間って。
その時に思ったことをちゃんとその時のそのその瞬間の自分がね。
自分のことを大事にしているかっていうのは自分の扱い方にも関わってくるから。
それはノートじゃなくてもいいんですよ。
携帯でもいいしボイスメモでもいいし。
でも何か形にして残しておくことが自分への愛。
自分に向ける愛にもなるし。
そりゃそうですよね。だってそういう直感なんて他の人が今そう思ったでしょうなんて言ってくれるわけないですもんね。
自分が感じてあげて自分が拾い上げてあげるしかないわけですもんね。
それそうやって自分に愛を向けることが感謝にもつながってくるのでやっぱりこの満月期間ですね。
9月10日までのこの満月の期間。
そうですね。
なんかちょっと自分が思ったことを今までも言ってきましたけどもうちょっと深く自分のそこを見てあげるっていう
1週間過ごしていただけたらと思いますね。
ネガティブな感情との向き合い方
9月11日から新月くつ切れの光がゼロになるタイミングなので
ここからはね流れが変わってくるんですよね。
これ長くなりそうですね今のちょっと声のテンションの上がり方からすると。
いや今週の木曜日長いからじゃないですか。
そこでちょっと詳しくいきますかね。
そうですねそこで新月についてはいろいろ語りたいなと思うんですけど。
だから僕がこうやる気ないのかなとかっていうのもやっぱり今そこを観測するっていう意味でやっぱもう
しっかり大切に自分を見てあげてるっていうちょっとしたことかもしれないですね。
そうなんですよ。たとえネガティブなことが浮かんできたとしても
それは自分が自分を守るために出てきたことだと思うんですよね。
はいはいはいはい。
なのでそこをそういうネガティブなものこそ罰をつけるんじゃなくて
丁寧に見てあげてほしいなとは思う。
そうですね本当にそれも自分ですからね。
そうなんですよ。
だからそこをダメって言う必要ないですからねもう。
そう生きるためにネガティブなことをネガティブに反応するっていう生命を
よりつなげていくために私たちが獲得してきたことなんですね。
そうですね自分がやっぱりそういう風にそれをやっぱり築き上げてきたものの一つでもありますからね。
そうそう私たちが先祖からね縄文とかもっと前から
やっぱり命を守るために危険を察知するっていう能力を伸ばしてきた結果なんで。
そこはちゃんとしっかり自分が拾ってあげましょうっていうところですね。
そうですそうです。
それが出てくるのも今のこの満月期間だからこそ出てきてるっていうこともありますからね。
いやそうなんですよだから全部月のせいにして。
本当だもう今これ出てくるのは全部月のせいですから全て受け入れたらいいと思います。
そうですね。
今週の過ごし方
僕もちょっとそれをやっていこうかなと思います。
ただ今週一週間は本当に自分をもうちょっと大切に見てあげて
でメモを取るとか自分がどう思ったのか。
そう時間できた言葉とかをねしっかりメモを取っていきましょう。
そこはしっかり自分で自分に気づいてあげるということをしていただけたらなと思います。
はい。
それでは今日できたこともできなかったこともひとまず月のせいにして
満ちたり欠けたり笑ったりしながら今週も一週間楽しんでいきましょう。
お相手は天と
マロでした。
それでは皆さんいってらっしゃい。
いってらっしゃい。