運がいい人と悪い人。
この違いは「捉え方」に尽きると思っています。
都合よく「ラッキー!」と捉えていけば、本当にラッキーが増していく。反対も然り。
夫婦関係も「応援されている・愛されている」の視点で捉えると関係性は必ず変わります。
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サマリー
未知花さんは、自転車のパンクをきっかけに、出来事は見方次第で「最悪」にも「ラッキー」にも捉えられると話します。保育園への送迎、仕事の代替、自転車修理中のカフェでの仕事など、起きたことの中から都合よく良い面を見つけた一日を振り返りました。クライアントが自分を「社会のお荷物」と責めていた相談には、否定的な証拠ではなく、自分の価値や頑張りの証拠を探すよう提案します。夫婦関係でも、夫に反対された証拠ではなく、応援され愛されている証拠に目を向けることを勧め、最後に夫婦関係の無料セミナーを告知しました。
コメント
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