声のもごもご感の原因
声を武器にするラジオへようこそ。
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パーソナリティは、声から猫背を見抜くボイストレーナーみかです。どうぞよろしくお願いいたします。
さて、今日も質問にお答えしていきます。
では、質問を読ませていただきます。
私は声がもごもごしているように感じます。声がもごもごしてしまう原因は何なんでしょうか?
また、どのようなトレーニングをすると、この声を改善できるのでしょうか?
うーん、なるほど。
で、えーと、自宅でもできる簡単な練習方法があれば教えてください。ということで、ありがとうございます。
このもごもご問題、これも本当にあるあるじゃないかなと思います。もごもごあるあるという感じで。
こういうお悩みを持っている方は本当に多いです。
で、もごもごしてしまう原因、これもいくつかあります。
いくつかと言ったんですが、たくさんあります。
それはですね、原因もありますし、その人によってそれぞれやっぱり課題が違ったりするので、
一つ二つというふうにすごくシンプルなものがガッとあるわけではないんですが、よくあるもごもごの原因は口の開け方。
これだけでかなり改善されることがありますね。
これはですね、皆さん喋るとき口を開けてはいるんですが、思っているほど開いていないっていうのがあります。
特に日本語はそこまでしっかり口を開けなくても発音できてしまうんですね。
例えば、「おはようございます。」という言葉もあまり口を開けずに、「おはようございます。」これぐらいできちゃうんですね。
今ちょっと映像がなかったんで全然伝わらなかったと思うんですけど、ほとんど口を開けずにでも、「おはようございます。」って聞こえる、そういう発声ができるということです。
もっともっと口を閉じるとこんな感じになります。
おはようございます。
ほぼ動かさずにやりました。福和術かなぐらい動かさずにやってみました。聞こえ方どうでしたでしょうか?変わりましたか?
まあ今普通におはようございますと言いましたが、よくあるのが、「おざまーす。」これですね。
おざまーすとか、何をちゃんと言ったのかという感じなんですけれど、なんとなくおはようございますって言ってるなっていうふうにわかるので、これが挨拶として成立しているんですね。
それに慣れていくとどんどん口開けなくても通じたりしてしまいますし、特に日本は空気を読むそんな文化がありますので、はっきり発音しなくてもわかってもらえることが多いです。
そうなっていくとやっぱりどんどんどんどん口開けなくても届くので、届くというかわかってもらえるので、どんどん口を開ける筋力も衰えていって、あまり開けない喋り方が普通になってしまう。
そうなってくると、もごもごしてしまうんですね。
具体的な練習方法
というのも、楽器のトランペットとかラッパ系を思い出してもらうとわかりやすいかなと思うんですけど、出口のところが広がっていますよね。
で、あれで本当にたくさんのところにパーンと広がる響きを届けられる、そういう作りになってますけど、あの出口がすぼんでいたらどうでしょうか。
実際にトランペットにはミュートする、音を小さくしたり音色を変えるような部品というか、ラッポの出口のところにかぶせてホーンって音にするようなやつがあったりするんですけど、出口の形を変えるだけで音って変わるんですね。
もちろん音の伝わり方も変わるので、もごもごしてしまう方は自分が思っているよりもちょっと気持ち大きめに口を開けるという、それだけでも改善されることが本当に多いです。
もちろん他にも舌、ベロの動きとか顎とかね、唇の使い方、あとは喉の開け方というかね、姿勢だったり、空気が体から口の中でどう響いて顔の中でどう響いて外に出ていくかというこの軌道がありますけど、
その通り道の形が声が出やすい形になっているかなとか、ちょっと複雑なこと言いましたね。姿勢良かったら声が出やすくなるんですけど、その姿勢が崩れていたりすると、それももごもごの原因になったりするんですよね。
なので、家でもできるトレーニングで一番やりやすいのが、口の開き方を大きくする練習をするという感じです。これは練習なので、めちゃしっかり口を開けていただくといいと思います。
でもこれは練習ですから、実際にしゃべるときにはそこまでしなくても大丈夫です。練習でしっかり開いていると、本番でも無意識でも開くようになってくるので、これを実際の場面でやるぞと思わなくていいので、こんな感じでしっかりと口を動かします。
とても大げさですけど。今音に伝わりましたかね?私がめちゃくちゃしっかり、どんだけ動かすねんっていうぐらい口を動かしたんですけど、このイメージでちょっとね、あいうえおとか、今日のおやつはプリンだよとかね、本当に遊びでやっていただけたらいいかなと思います。
誰かにこれでしゃべりかける、今みたいなのはちょっとね、そういう面白いネタをできる方にしか難しいかもしれませんが、私がよくやっているのは、洗顔とか化粧水を顔に塗るときって、手で顔を触りますよね。そのタイミングで鏡を見ながら、あいうえおあおというふうに口を動かしています。
本当これだけで、結構ね、顔周りのストレッチになるので、これはおすすめです。
ちなみに、すごくちなみにですけど、歌い手さんとか役者さんってお肌きれいな方多いと思いませんか?
あれって表情筋をしっかり動かして、柔らかく使えるようにされているからじゃないかなと思うんですけども、しっかり動かす、柔らかくしておくというのは、発声にもやっぱりいい影響があるんですよね。
なので、実際に私はモゴモゴの声じゃないわと思ったそこのあなたも、ぜひね、口を開けるストレッチをしておくというのは、お肌にもとてもいいので、おすすめです。めちゃくちゃおすすめです。
講座の紹介
体のストレッチなんかは、結構気にされてやっていらっしゃる方も多いと思うんですけど、顔、表情筋のストレッチはもう本当に本当にいいことたくさんありますので、ぜひぜひやっていただけたらと思います。
ということで、今日はモゴモゴの声についての質問にお答えしたんですけど、ちょうどこの前作った新作のユーデミの講座、動画コースがこれ系のことをやっているので、よかったらチェックしていただけたらと思います。
今日までの期間限定のクーポンになっているので、ぜひぜひ今日のうちにチェックしていただけたらという感じですね。このユーデミっていうのはですね、講師がクーポンを出すことができるんですけども、期間限定だったり枚数限定だったりとかして、いつもこの最安値を出せるわけではないので、このチャンスにぜひぜひチェックしてください。
最安値、1300円で購入できます。もともとは24,000円とかそういうコースがユーデミたくさんあるんですけど、このクーポンを使うと94%オフだったかな。破格も破格ですので、絶対定価で買わないようにクーポンを使っていただけたらと思います。
はい、ということで今回の講座はここまでで終わりたいと思います。ご視聴ありがとうございました。
はい、ということで質問回答になったかな。もう本当はね、もっとたくさんの質問があったんですけども、お待ちしております。
はい、ということで質問回答になったかな。もう本当はね、もっとたくさんあるんですよ。ここも修正するとすぐ良くなるし、あれもやるとすぐ良くなるしっていうのがいっぱいあるんですけど、私のダメなところですね、ついつい色々欲張っちゃう。
欲張ってあれもできるよ、これもできるよっていうふうに伝えてしまうと、じゃあ何すればいいのっていうことになってね、結局声が変わらないともったいないなということで、一つテーマ、配信一つに一テーマみたいな感じでなるべく盛り盛りになりすぎないように気をつけていこうと思います。
はい、ということで今回は口をしっかり開ける。もうこれだけやってみてください。
ユーデミビジネスの挑戦
はい、ちょっとここからは雑談というか、私メールマガジンをしていて、メールマガの皆さんにはちょっと心の内をトロしてしまったんですけど、このユーデミ講座の今回の新作についてちょっと思うところがあるんですよね。
思うところっていうのは、私の中で今回挑戦をしていまして、というのもね、ユーデミビジネスっていうものがあるんですね。これは会社さんとか企業の方が見れるようにっていうことで、普通の通常のコースで、これちょっと会社にも使えそうじゃないっていう研修とかね、そういうのに使えそうじゃないっていうのがあったら、ユーデミビジネスというところに選んでもらえて、
それでまたさらに多くの方に受講してもらえるような、そういうのがユーデミビジネスというんですけど、それに何とか選ばれたいなというそういう思いで作りました。
どうやらユーデミビジネスにはやっぱり審査基準があって、公開はされていないそうなので、こうじゃないかっていう予想を立てている方がたくさんいらっしゃるんですね。
その中でもやっぱり購入数とか受講者数、あとはレビューの数字とかね、あと内容とか、その辺が大事だろうっていうのは言われていて、そこをクリアしたいなと思っていて、今回ちょっとそういう挑戦をしているんですね。
これまでは私実は無料クーポンをお配りすることが多かったんです。
スタンドFMの頃から聞いてくださっている方なんかはね、もう昔から知ってくださっているので、いつも私がね、リリスしたよーって言って、記念にどうぞっていうふうに無料クーポンをお配りしてたんですけど、今回の新作に関してはそれをあえてしなかったんですね。
でもそれってやっぱり私の中ではすごく怖くて、やっぱり無料だったらね、受け取ってもらえる可能性もすごく増えますけど、実際に自分に置き換えてもそうですよね、お金を払って実際に受講するかどうかっていうところって大きな違いがある。
でもそこを乗り越えないと、何がユーデミービジネスやみたいな感じで、ちゃんと向き合わないといけないところだよなぁと思っていて、今頑張っているんですけど、やっぱりね、もう当たり前ですけど、無料の時ほどバッと受講してもらえるわけでもないので、なんかヒリヒリします。
ヒリヒリします。でもまあまあね、挑戦していかないと成長もないなぁという感じなので、頑張っていきますが、今回のね、その滑舌に関する講座は私の中ではちょっとね、大きな挑戦だったりするんですよね。
やっぱりこのまま引き続きユーデミーの講師としてやっていけるかなっていうところとか、でもやっていきたいなっていう思いとか、いろいろありながらの今回の決断に至ったという感じのそんなコースなので、ぜひぜひチラッとコースの内容を見てみるだけでもいいので、リンクを覗いてもらえたら嬉しいです。
コメント返しとマイクの話
それではコメント返しをしていきます。
前々回の配信第36回、ボイストレーナーはどんなマイクを使っているの?の回にコメントをいただいております。
こまつあきひろさん。
環境より発声って言うかなぁ、言うかなぁって思ってたら、やっぱり笑いということで、見透かされておりました。
この回ではね、私が使っているマイクだったり、マイクの扱い方などなどいろいろお話しさせていただいてたんですが、その最後にそもそもなんですけどっていう感じで、マイクいいマイクにしたからっていい声になるわけじゃなくて、いい声録音するためにはいい声育てましょうみたいな発声やっていきましょうっていう、そういうお話をしたんですよね。
全部見透かされてましたね。もうバレバレだわ。
でもありがとうございます。予想していただけてありがとうございます。
はい、ということでこの回はね、私が使っているマイクをご紹介させていただき、そのマイクの使い方の裏技みたいなものも一緒にご紹介しておりますので、なんだそれと思った方はぜひ前々回の配信聞かれてみてください。
せっかくなのでこちらのチャプターに私がやっている裏技の写真をアップしたポストがありますので、それも貼っておこうと思います。
ぜひね、どんな裏技やねんっていうの気になる方がいたら見てみてください。
何がせっかくなのかわかりませんが、こんなことを今やってみてなかなかいい感じで収録できてますよというそんな画像になっております。
さあ、いよいよ10月に入っちゃいますね。あっという間です。
10月に入りましたら私はちょっと楽しみなことがありまして、10月の3日朝8時半からボイシーパーソナリティの伊藤東亮さんとお話しさせていただきます。
ぜひぜひリアルタイムでリア対で参加してもらえたらなと思いますので、朝8時半からは東亮さんのチャンネル。
そしてその後は私のチャンネルという感じでお互いのチャンネルを行き来しますので、ぜひぜひ聞きに行ってください。
では、今日もあなたの声のアウトプット応援してまいります。ボイストレーナー美香でした。またね。バイバイ。
