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教科書に載ってないことが血肉になる
2026-10-22 10:38

教科書に載ってないことが血肉になる

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声を武器にするラジオへようこそ! あなたの猫背を光栄で見破るボイストレーナーみかです。
さて、今日はちょっとね、声が枯れてしまっているんですが、ちょっとお聞き苦しいかと思いますが、こんな声でお届けしていこうと思います。すいません。
これでもね、ちょっとマシになっているというか、実はとあるお薬を飲んで、なんとか声が出ているという感じです。なんてこったい。
枯れてしまっているんですね。
まあですが、ちょっとね、今日はトークテーマになぞらってお話ししたいなということで、ボイシーさんのウィークリートークテーマ、教科書に書いていないこと、これについてお話ししていこうと思います。
私はボイストレーナー21年目に入りました。20周年でございます。
このボイストレーナーでお伝え、ボイストレーニングのレッスンとかでお伝えしている中で、いわゆる教科書に書いていないこと、結構私は多めに伝えているよなというふうに思ったので、そのうちのいくつかをね、
ちょっとここでも紹介してみようかななんて思っております。
ちなみにボイストレーニングってね、教科書ないんですよ。
一応いくつか本出てたりとかもするんですけど、いわゆる国語算数みたいな、ああいう教科書はないんですね。
多くのボイストレーナーは何をしているかっていうと、これまで自分が習ったボイストレーニング方法とか、自分がやってきたトレーニング方法っていうのを織り混ぜて、生徒さんに伝えていくっていうことをやるん
ですね。
なんかね、資格試験があるとかそういうんじゃないので、本当にいろんな講師がいろんな方法で声の出し方みたいなのを教えているっていう感じです。
なのでボイストレーナー教室とかでは、教室にもよるんですけどね、講師同士で教えあったりとか、お互いで質問をしあったりとかね、教えあいっこなんかをして、それぞれのスキルを高めていたりします。
私はそういうところで育ってきました。本当にたくさんの講師がいるので、同じようなジャンルの人から全く別ジャンルの方までいろいろいるので、私ミュージカルとかは全然やったことないんですけど、それこそ劇団式に
所属されていた先生がいらっしゃってね、そこにちょっと教えてよーなんて言って、お互いでね。
彼女はJ-POPの声の出し方がよくわからんと、私はミュージカルの声の出し方を知りたいということで、お互いでレッスンしあったりだったりとかね、そういうことをしてきました。
そんな中で、どのジャンルでも基本のこれは一緒だなとか、ここは結構違うなというところがあるのでね、そういうのを自分のエキスにして、来てくださる生徒さんの声質に合わせて、もしかしてこっちの引き出しの方が合
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うかもしれない、ちょっとやってみてみたいな感じで渡していくっていうのを20年やってきました。
私はですね、20年やってるのもあって、教科書に書いてないことばっかりかなって思っています。
基礎的なところね、声の出し方とか筋肉の使い方みたいな、そういう基本的なところっていうのは、ある程度は多くのボイストレーナーさんと同じような見解を持っているんじゃないかなって思うんですけど、
とはいえ、教科書通りにやってもうまくいかないってことたくさんあるんです。
例えばね、喉を開けましょうとかって言うんですけど、喉開けるってどうやんねんって、パッとイメージでわかる人と全くわからない人といるわけですよ。
その全くわからない人に、いわゆる教科書通りの喉に筒があると思ってもらってって言っても、わからんって言ってる人にそれは伝わらないんですよね。
じゃあこの方にわかる言い方だとどんな風かなーって言って、体の仕組みの説明をしてみたりとか、いろいろあれこれやっていくうちに、こういう人には意外とこういう説明の方が合うんだなーみたいなのがだんだんわか
ってくる。
それはね、教科書に載ってないんですよね。
この20年間私がやってきたことって、今まであんまりそういうふうには思っていなかったんですけど、ものすごい知見じゃないって思っています。
20年目にして、21年目にしてようやくなんかこの貴重さに気がつけているっていう感じなんですよね。
でですよ、この教科書に書かれていないこと、こっちめっちゃ大事ですよね。
私以前ね、育児の沼にはまっている時に、育児本を読み漁ったんだけれど、ある時気がついたと。
この本の中に自分の子供はいないんだって気がつけてからが、子供との向き合い方がよくなったよって話をさせていただいたことがあるんですけど、まさにあの感じです。
いわゆる教科書に書いてあることは、基礎的なことが書いてあるのですごく重要。
迷った時にはやっぱり基礎に戻るっていうのが大事なので、それが土台にあるっていうのはすごく大事なんですけど、それが土台にあった上で、
じゃあ私には何が向いてるんだろう、この生徒さんにはどういうアプローチがいいんだろうっていう、ここがないと結局自分ごとにできない、自分に落とし込めない、相手に落とし込めないっていうことがすごくあるな
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と思っています。
例えばそうだな、声が遠くまで響かない、届かないんですって言っている方がいるとします。結構たくさんこの悩みを抱いている方はいらっしゃるんですけど、
じゃあ声が遠くに届かないということは声量が足りないんだ、じゃあ大きい声を出せばいいですね、じゃあお腹のいわゆる腹式呼吸を使って声を出しましょうが、
おそらく簡単にパッと思いつく教科書的な回答だと思うんですけど、それも大事、もちろん呼吸が前提になっていて、土台になっているから大事なんですけど、その人の声に合わせて対応ってあるんですよね。
例えば口があんまり開いていなくて声が届かないんであれば、口を開けるっていうアプローチをすればいい。ただその口を開けるにもいろいろあるんですけど、舌、ベロですね、ベロを動かすことで口が開く人もいれば、
唇を意識することで動く人もいれば、歯を意識すると動く人もいれば、表情を意識すると動く人もいれば、いろいろいるんです。
その人に合わせて、じゃあちょっとこれこうしてみましょうってやってみたら、実際に声が出てくる。そうするとその人の体感として、こうやればいいんだって分かったときにようやくそれが自分の地肉になるわけじゃない
ですか。
教科書に載ってること大事なんだけど、じゃあその教科書に載ってない部分までちゃんと自分に落とし込むっていう、ここ、ここ、これです。熱くなっちゃった。ここがものすごく大切だなぁと思っていて。
しかも私なんかこれ20年分持ってんじゃんというのをね、最近やっと気がつけて、よくやってるよみかちゃんって自分のことをね、ようやく認めてあげれてるような気がしています。
今ね、ボイストレーニングの話に例えたんですけど、これね、本当に声に関係なくって、人生そのものでも言えるよなって思います。
いわゆる大事なこと、基本的なこと、人間として大切なこと、これは基本的に大事なんだけれど、じゃあそれプラスどういう人になっていくんだとか、どういう人になりたいんだみたいなところって、教科書に載ってない
部分までいかに自分の地肉にするのかっていう実際の体験ですかね。
ここがあるかないかで全然変わってくるなというのをね、なんか今しゃべりながらも思いました。
私はね、ボイストレーナーなのでついつい声のことでたどいてしまったりとか、声のことで自分の中で納得があったりするんですけど、声以外でもやっぱそうですよね。育児もそうだし。育児も大事。育児もいいこといっぱ
い書いてある。
だけどそれが全部じゃない。育児もに書いてあることで自分に合わないことだってあるわけじゃないですか。
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基礎は大事なんだけれど、教科書に書いていないところで自分の体験として、これいいわっていう自分の中のアハ体験みたいなもの、そういうものをたくさんたくさん手に入れていくことで自分をね、バージョンアップして
いけるんじゃないかなっていうのをね、ちょっと思いました。
はい、ということで今日は教科書に書いてないことというウィークリートークテーマ、これちょっとね、話したいなと思っていた内容だったので、基礎は大事。基礎は大事なんだけれど、あなたにあったプラス音って一体
何?これ。これが大事。
たぶんそれは今しゃべってて思ったのは体験だったりするんだろうなぁと思ったので、ぜひいろんなことを体験して自分の地肉にして、より良い自分になっていけるといいんじゃないかなって思っています。
恋に関することであればね、私サポートできると思いますので、恋のお悩みでプラス音したようという方は、ぜひぜひ遠慮なくいつでもお声かけいただけたらなというふうに思っております。
20年分持ってますからね、たくさんの持ってますから、いくつかこう、あなたにあったものをお渡しできるんじゃないかなと思います。
ということで、教科書に書いてないこと、自分にとって大事なこと、この辺を見つけていけたらなというところでお話しさせていただきました。
では、今日もあなたの声のアウトプット応援してまいります。ボイストレーナー美香でした。またねー。
10:38

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