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こんばんは、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。
このチャンネルは、旅好きの勤め人のやすが、日々の出来事などなどをライブでお話をしているところです。
あ、ようこさんこんばんは、みやびさんこんばんは。
来ていただいてありがとうございます。先日のリトリートでは大変お世話になりました。
お二人とも健康状態は大丈夫でしょうか。
あ、おーこもれびやーんって言って、おー鼻声大丈夫ですかって、ようこさん。
鼻声でお届けしております。ちょっと聞き苦しくて恐縮です。
あ、ゆかさんこんばんは。あ、ゆかさん、これが大噂の素敵なあれですね、お顔出しのお写真が。
あ、ゆかさんゆかさん、会食恐怖症克服支援カウンセラーのゆかさんありがとうございます。
あ、バッチリ大丈夫よということで、みやびさんありがとうございます。
健康状態、よかった、みやびさんはもう大丈夫かと思うんですけれども。
ケティさんこんばんは、ありがとうございます。
え、よこさんも私は元気ですということで、あ、もう本当によかった。ありがとうございます。
みやびさん、やすさん、鼻声、もうそうなんですよ。
私ですね、不省、私、先ほどの配信でもお話ししたのですが、もうなんか免疫力の低下が著しくですね。
なんかまさかのまたインフル2回目負けるっていうことになっていて。
もうね、熱も下がって、体調はね、自分的にはだいぶ回復と思うんですが、やっぱりね、私鼻に残るんですよね。
前回のフィリピン後のインフルの時も、なんか鼻症状がすごい残った記憶があるんですけど、
今回もですね、なんか鼻声がね、やっぱ残ってますね。
喋りにくいっていうのがちょっとありますが。
あ、みやびさんが、ゆかさん顔出しがすごいって言っててね。
そう、ゆかさんね、顔出しがされてね。
ケティさん、熱下がったって言っていただいて、はい、もう36度、点ゼロですね。
もう今朝も、はい、もう36度で。
さっきも念のため測ったけど、やっぱり36度なので、熱はもう完全に下がりましたね。
はい、ゆかさんが、ありがとうございます。体調を崩してらっしゃったとは、ということでね、そうなんですよ。
ね、もう免疫力って本当に大切だなと思いますね。
あ、エフピヨコさん、ゆかさんのアイコン、笑顔かわいいって言ってね。
本当そうですよね。ゆかさんの新しいお顔出しの写真が本当に素敵だなと思って。
はい、ですね。
いやー、本当、健康って大切ですよね。
なんかもう、私、やっぱり免疫力をどうやってね、なんかこう、上げたらいいのかというか、
日頃のやはり、こう、節制が問題じゃないかってね、またなんかちょっと反省材料にすごいなったんですけれども、
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なんかこう、何がいけなかったんだろうって、いろいろ反省するんですけれどもね、
えーと、みやびさんが、宝塚に帰ってきましょうって。
やはりあれですがね、やっぱ宝塚で、こう、ジェンヌさんのなんかもうオーラをびんびんに浴びて、
そしたらなんかぶっ飛びますかね、やっぱり。
この不調さっていうのもね、いやー、泣き笑いマーク。
えー、そこかーって、ゆかさんがね、あれですけれども。
ほんとね、なんかやっぱり、こうね、免疫の力ってすごいなんか大きいのかなーって思ってね、
みやびさんが、はい、ぶっ飛びますよって言ってくださってますけどね。
いやー、こう、体調をね、こう、安定させるっていうことってすごいね、大切だよなーって思います。
ちなみにですね、この青写真は、仙奈って、F.P.ヨコさんのところの道草ラボさんにお邪魔して、
はい、あの、空がね、すごい綺麗だったんですよ。
こう、ぱっと見上げたところが、木漏れ日がほんと素敵で、その写真だったりするんですけれども、
ね、ヤギリトリートの森だーって、そう、ヤギリトリートだったんですよ。
ねー、もう、ほんとにね、あのー、とっても素敵な時間を過ごさせていただいてね、
いやー、あのー、ヤギさんのね、あのー、ヤギさんと私っていうのも何日か前に配信をしたんですけど、
あの、ほんとにね、なんかね、この中でね、大人にとってもすごくね、いい場所なんですよね。
あの、お子さんもすごい楽しいと思うんですけれども、
大人の方にとっても、何かこう、特にね、ちょっと疲れちゃったなーっていうような、
私みたいな人とかはですね、より何かね、リフレッシュできるね、そういう場所ですね。
ヤギさんの無心な草をはむ元気な姿と、そして森のね、新緑と、
はい、まあそこでね、こう、皆さんとの語りとっていうことですごい良かったなぁと思っています。
あ、おいのっこりさん、こんばんはー。ありがとうございます。来ていただきまして。
ねー、あ、ありがとうございます。あ、おだねこさんもこんばんはー。ありがとうございます。
ちょっとですね、私あの、インフルアケってことでね、鼻声でちょっとお聞き苦しい方は思うんですけれども、
ご容赦ください。若干やっぱり鼻が詰まるって、口が回りにくくなりますね、ほんと。
ちょっと何かね、あの、しゃべりにくいっていうのが若干ありますけれども、はい、あの、おしゃべり頑張りますということで。
うん、木漏れ日のキリカブトークでドックスよねーって、ようこさんが、そうなんですよ。
あの、ここは、はい、あの、ようこさんのところの、はい、あの、ヤギさんリトリートの森なんですけれども、
うんうん、えーと、あ、ようこさんが、やっさん回復応援ライブだねってことで、
あ、もうほんとありがとうございます。頑張ってとかして回復ライブ、ありがとうございます。
あ、みきさんこんばんは。みきさんありがとうございます。来ていただいて、はい、あのあれですね、みきさんはちょっと今日は朝もね、
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あの、実はおしゃべりさせていただいたりとかして、ありがとうございます。
いやー、あのー、私ちょっとですね、体調、はい、あの、大丈夫です。体調はね、大丈夫なんですよ。
あの、もう熱も下がってね、自分的には元気なつもりなんですが、やはりですね、こう、鼻、鼻症状が残るもので、こう、鼻声感がね、すごい出ちゃって、
あ、なんかね、あの、すっきりしないっていうところがありますが。
はい、免疫系に、免疫系には笑いがいいらしいですよって、ようこさん。
やっぱそうですね、笑いですね。
やっぱこう、あれですかね、笑いを、やっぱりこう、笑いの要素がね、足りないのかな。
やっぱこう、そこはあの、関西お笑いパワーのみやびさんにね、お、あげますって、早速いただきましたけれどもね。
もうほんと注入しないとですよ。
いや、ほんとわかります。ほんとそうなんですよ。なんかね、鼻が詰まるとね、あの、口が開いちゃうんですよね。
だからね、すごい口が、あの、なんか朝起きたら喉がなんかカッパカパになって、なんか口がめちゃめちゃ渇いてるってなって、
これでまたきっとね、今度は喉が痛くなるとかね、そういう悪循環になる感じがするので、
いや、ほんとね、鼻詰まりはね、これまた良くないっていう、あの、水分が今度ね、足りなくなるんだろうなって思います。
あの、ようこさんが、みやび師匠、出番出番ですね。
そう、笑いの免疫。やっぱりあの関西の方の笑いの、あの、そのスピード感とツボとっていうのがすごいですよね。
なんかこの間もなんか、あの、関西の方とお話ししてた時に、なんかもうその基本がこう、あの、なんていうかこう、日常会話が、
それがもう当たり前のこう、あの、笑いのこう、あの、投げキャッチボールがあるから、なんかもう、それでもう鍛えられまくってるっていう話をして、
いや、なんかもうそのやりとりがめちゃめちゃ本当に面白かったんですけど、やっぱちょっとね、鍛え不足ですかね。
みやびさんが、よっしゃって言っていただいてますけどね、もうほんとね。
あ、みのりさん、こんばんは。ありがとうございます。
みのりさん、私ですね、あの、あの講座の頃なんかあれだったんですけど、あの、その後、あのインフル発症してですね、
ちょっと今インフル明けっていうことで、お鼻声でですね、あの、お送りをしてまして、ほんとすみませんっていう感じなんですけど、またって言われて、
そうですよ、またですよ、もうなんかね、それで今免疫が私は弱いのでっていうことでね、あの免疫力強化のために一体何をしたらいいかということで、
あの、やはり笑いだっていうことでですね、あの関西のあの笑いの師匠、うみやびさんに、あの、よっしゃと言っていただいてたりね、ちょっとしたところですね。
もう、あの、あ、ゆかさんが、一応笑いを取ろうとは心がけてます。
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in 天ヶ崎。
そうなんですね。さすが、さすがです。
あの、やっぱりね、ゆかさんもそうですよね、あの関西の方なんで、ゆかさんまでって泣き笑いワークがね。
皆さんはこう、日頃から健康維持、免疫の強化とかに非常に努めておられるかと思うんですが、
皆さんはどういう心掛けをされておられるんですか。
いや、皆さんわかってますよ、あのね、だいたい睡眠もすごいちゃんととっておられるとか、たくさん歩いてね、健康に気をつけておられるとか、
お食事もね、皆さんだってお食事おいしそうだもん、ちゃんとご飯食べてるとか、やっぱこう、基礎的ななんかね、生活習慣のこうなんていうか、
あとね、あの、皆さんこう、なんだろう、自分がね、こう、いいなって、楽しいなって思う仕事やってるとか、
イキイキ仕事されてるとか、なんかこう、前向きな人生を歩んでいるとか、なんかこう、やはり、なんか免疫ってそういうこととかでもね、
あと日常が楽しいとかね、いろいろいい暮らし、いい、自分にとって心地よい暮らしをしてるとか、
なんかやっぱ免疫を上げる要素って、いろいろそういうところもあるんだろうなっていうふうに思ったりするんですよね。
あ、えっと、ゆかさんまで、なんか進んでる。
ケティさん、関西の方の会話の中にいると笑いタイミングを外さないようにドキドキすることがあります。
あ、あの、名古屋のケティさんがそうおっしゃってますが、関西の皆さんいかがでしょうか。
いや、あれそうなんですね、なんかそこまでの緊張感があったりするんですかね。
それはまた逆に近い、関西の方と近いからよりそうなのかな、あれですかね。
えっと、みやびさん、私は風邪をひかないと言い聞かせてます。さすがです。さすがです。
本当に、なんかそこの強い自己暗示も非常に重要ですよね。
もう、さすがみやび師匠ってもう師匠ですよね。
みなさんからさすがですコールが来てますけど。
おだねこさん、確かに幸せと叫んでいると健康になります。
もう本当そうだと思います。だっておだねこさんも幸せそうですもん。
あのね、だってこの間のご主人と夕日を見たお話のエピソードとかも、本当幸せ極まりないと思いましたよね。
なんか日常がやっぱりいい状態でいると免疫力も絶対上がるようなと思いますよね。
8ヨーコさんが名古屋の方もプレッシャーあるのねって言ってね。
あの先ほどのあれですね。ケティさんのコメントだと思いますが、私多分インフルにかかったことない。
キラッ!本当ですか。ちょっと待ってください。私もインフル今年2回目だし、
私コロナはなってないんですけど、インフルとは相性が悪くてですね。
なんかあれですね、結構社会人になって、今の職場になってからも2,3回はなってるかもしれないですね。
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なんか研修中にかかって、研修強制対抗になったこととかもありましたね。そういえば。
もうなんか意外と悲しい思い出が多いんですよね。インフルかかっちゃった後に。
ミッキーさんがね、田猫さんとご挨拶されてますけど。
ゆかさんが関西の笑いのお話で名古屋の方にお気遣いいただいていたのですねって笑いマークが来てますが。
8ヨーコさんも私もインフルかかったことない。本当ですか。
皆さんやっぱり日頃の自己管理の素晴らしさですよね。コロナにはなったことないんですねって言って。
私コロナはかかってないんですよ。
ケティさんもちろんコロナもかかってないのよって鼻マーク。さすが。
おだねこさん私もインフル結構かかってます。
おだねこさんそうですか。
インフル今回はね、自分的には本当にこれがっていう感じだったんですよね。
大して熱も上がらなかったし、一瞬7度5分から38度いって、でも多分その後すぐ下がって、気づいたら6度台までだったので、そこまでインフル高熱感がなかったんですけど。
この時期にインフルかかるのは非常に不覚って感じではありましたね。
もう不覚以外の何者でもない。いつも不覚な気がするんですけどね。フィリピン代わりも不覚な感じがしたんですけど。
ミキさん私もコロナはないですって言ってね。38度はしんどかったですね。
でも寝てたら過ぎちゃいましたね。そこまでフラフラでツラツラですって感じではなかったですね。
気づいたら口が多分開いているから口が乾いてしょうがないみたいなのがありましたけど。
皆様本当にやはり健康第一ですよね。改めましてそう思った感じですね。
陽子さん電車に乗らないから映らないのかも。通勤されてるからリスク高いもん仕方ないっすって言っていただいてありがとうございます。
満員電車ね、声出してるとかでもないから正直どこでどう映るとかわかんないですよね。
これだけ人の往来もある中ですしね。
どこで吸い込んでしまって、どこで発症させて自分でも一番は免疫かなって。免疫がやっぱり弱いんだよなという気がしちゃうんですけど。
ゆかさんがお休みされた後お仕事しやすくなりますよね。そうなんです。
私今年移動するんですけど、残無整理果たしてやれる時間残ってるんでしょうかっていう非常にヒヤヒヤする状態になってますね。
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みやびさんきっと気づかれも多かったのかしら。確かに電車に乗らないかもって電車マーク。
そうですね、やっぱり電車はハイリスクですよね、どうしてもね。
おだねこさん、移動のプレッシャーでは。
それもあったかなっていうか、いろいろなんていうか、たぶん周りからはきっとそう思われてると思います。
たぶんね、人事移動のあれでっていうなんかあれでメンタル落ちたのかなって思われてそうなんですけど。
みやびさん、東京はめちゃくちゃ人が多い。
多いですよね、そうなんですよ。もうなんかね、あんな中なのでね、やっぱりね。
やっぱりだからきっとね、うがいて洗いもしていなかったわけじゃないと思うんですけどね、シュンシュンシュンって感じですけど。
キティさん、いつも自転車。そっかそっか。
やっぱりそうですね、だからそもそもそういう混雑したね、交通機関を使わないっていうことは、リスクを避けるって意味ではね、一つ重要だったりしますよね。
ミリシさんも、東京は半端ない。やっぱり人が多いっていうのはね、ハイリスク要因ではありますよね。
よかさん、移動だったんですか。そうなんですよ。私ね、4月から移動することになったんですよ。
だからね、移動前にこういうことでお休みになるのは、非常に実はなんかやばいっていう感じではあるんですよ。
みやびさんが、塾長みたいにチャリ屋ねって言って。
チャリ移動がね、できると本当にあれなんですけど、私なんかね、チャリあれなんですよ。
あんまり、そうそう、チャリね、実はもう処分しちゃったんでね、ないんですよね。
だからなんか、交通機関がない、そうですね。
この周辺だと、あまりチャリに乗らなくても駅に行けちゃうっていうところがあったりとかで、そうなんですけど。
ただなんか、こういうことがあるとちょっと考えちゃいますよね、やっぱりね。
おいのこりさんが、体調を崩した時は、今は休んだ方がいいんだと解釈して、とことん休むようにしてます。
もうね、そうですね。ありがとうございます。
だからなんか、そういう気持ちのあれも重要ですよね。
だからね、そうそう、みやびさんがおっしゃってくれたじゃないですか。
起きてることは事実って、あのお言葉ですよね。
もうだから、こういう時にまた思い出しますね。
起きてることは事実。もうね、なんかね、くよくよして思ったりするわけですよね。
あみきさん、でも病気で体調を調整するので、その後は元気になります。
ゆかさん、ありがとうございます。
うがいができなくても定期的に水分を取って喉を潤すのはおすすめです。
確かに確かに、やっぱ水分をね、口を潤すことは大事ですよね。
みやびさん、えいこと言う。
ようこさん、腸の具合が悪いと病気をもらうことあります。
ね、腸の働きは超大事ってやつですね。そこもすごい重要ですよね。
お腹の調子。
けてぃさん、自宅から地下鉄まで3分だよ。自転車おすすめ。
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そうですか、やっぱ自転車でね、あちこち動けると、いろんなあれですよね。
なんかその混雑したね、東京の電車のリスクを拾わなくていいというのがあるかもしれないですね。
みやびさんが起きていることは、きらきら。
なんか最後も美しく決まったところで、ありがとうございました。
はい、あっという間に33分になりました。
今日はですね、私の鼻声ライブに皆様、本当にお集まりいただきまして、お聞き苦しい点もあったかと思いますが、本当にありがとうございます。
でもなんかこうやって皆さんに励ましのお言葉などなどをいただいて、とてもうれしかったです。
ありがとうございます。
ありがとうございました。皆さんもどうかお体ご事愛ください。
ありがとうございました。
みきさん。ありがとうございました。
みのりさん、ありがとうございます。
ピックさんもね大事にありがとうございます。ヨコさんありがとうございます。
おいのこりさんありがとうございます。ゆかさんありがとうございます。
小田の子さんもありがとうございます。本当に皆さんお願いいたします。
ではでは、皆さまも年度末を忙しいか、ともらえるかと思いますが、
お体を大切に。ではでは、ありがとうございます。お休みなさーい。失礼します。
ありがとうございました。おやすみなさい!