00:05
おはようございます、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。 このチャンネルは、旅好きのやすが、人生楽しく生きるをテーマに、旅のことや日常の試行錯誤を、現在進行形でお話ししているチャンネルです。
昨日、私はですね、新しく立ち上げたコミュニティ koti さんのですね、マイリストワークショップに参加をしてきました。
このことについてお話をしてみたいと思います。 こちらはですね、かずみちゃんや、さっちゃんの配信でも、どんな様子だったかというのを、主催者側のお二人がお話ししてくださっていました。
とってもですね、本当に温かい雰囲気でした。 皆さんがお話ししやすくするため、また、今回はね、こうした自分がワクワクするようなものを、とにかくね、いっぱい書いてみよう、出してみようっていう
ワークショップだったんですが、それができるように、やりやすくするための工夫というものを、すごくしてくださっているのがわかりました。
こういうリストとかを作るっていう機会、私ももちろんあったんですけれども、やっぱりね、制約があって、こんなことできるわけないとかね、こんなこと書いちゃとかね、勝手に思っちゃったりするんですよね。
でも、すごくね、私いいなと思ったのが、このリストの作り方のヒントとして、書いたことは全て叶う、書かなかったことは叶わない、と思ってやってみてくださいって話だったんですよ。
こうすると、書いたこと全て叶うって言うんだったら、じゃあとりあえず書いとくかみたいなね、制約をかけないでね、書きやすくなりますよね。
で、私自身がこのリストを作ってみて、すっごく思ったのは、私こういうリスト、前と全然違うと思いました。
前にも、いわゆる夢100リスト的なことをね、やったことがあるんですけど、前はね、ほとんど旅でどこに行きたい、そこに行って何したいですかね、最初の20個ぐらいも書いてないっていうか、大半が旅先の話とかばっかりだったんですよね。
でもなんか今は違いました。もちろん旅のことを言ってみたいなっていうのも少し出ましたけど、それよりも私がこの後どういうふうに暮らしたいか、過ごしたいか、こういう時間を過ごしたいかっていう、そういうことが先にバーって出てきたんですよね。
なので、そのあたりでもちょっと自分の今後の人生にこういう時間を過ごしたいっていう方の、そちらの方に自分の関心事が結構映ってるなっていうことを今回感じることができました。
で、とっても良かったのは皆さんとシェアするね、ショーグループで話す時間を2パターンで作ってくださって、そこでね、初めましての方だったり、お会いしたことがある方だったりとお話しすることができて、皆さんのやっぱりシェアを聞いてると、ああなるほどっていうこともあったり、共通する話題で盛り上がることができたり、それもすごい楽しかったですね。
03:04
私、一番ね、実はこのワークショップの話を聞いた時から、なんか良いな、参加したいなって思ってたんですけど、最大の難点は私にとって月曜日の午前中ってことだったんですよ、実は。月曜日かと思ってね、なぜなら私勤め人だから、お休みをね、通常のお休みじゃないからですね、お休みを取るってことをしないとこれには出られない。
でもあの、私ね、金曜も実は休み取ってるんですよね。だからまあまあこんな、前だったらね、金曜、月曜ね、何かね、ワークショップに出るとか、お友達に会うからとかね、いうことでっていうのがちょっとあれでいいのかなってね、思っちゃうところあれですが、
自分が、私、自分を大切にする時間っていうことをね、ちょうど今日朝のゼロトレーブルのテーマでもあったんですが、私にとって自分を大切にする時間って、こうした会いたいと思った人に会う、行きたいと思ったものに出る、参加するっていう、これがまさに私にとって自分を大切にする時間っていうのがあります。
で、もちろんお仕事も大切なので、そのせめぎ合いがありますし、その調整がつかないっていう場合は、もう残念ながらごめんなさいってことになるんですけど、残念だったなってことになっちゃうけれども、調整がつくのであればですね、多少ね、その後の予定がキュッとしてもですね、参加したいなっていうふうに思って、今日も参加、あ、昨日か、はい、参加をしました。
こうやって自分が大切、自分を大切にするための時間を取るっていうことが、もうすでに私の価値観の一つなんだなと思いますし、もしこの自分を大切にする時間、自分がやりたいとか、行きたいと思ったものに行けないってなった時には、もうなんか、それはもう私は自分が、自分を大切にできないことになっているので、もうすでにね、はい、もうそれはそういう生き方でいいんですかっていうね、
あの、だいぶ黄色信号だなっていうふうに、逆に思いました。
なのでね、今回参加をさせていただいたことによって、自分がそういうリストを作るっていうことでも、自分が大切に今後したいことがよりね、浮き彫りになりましたし、あと私にとっては、ここに参加をするっていうことを決めること自体が、私にとって意味あるものだなっていうふうに思いました。
で、あの本当にね、参加者の方の話の中で、あれなんで安さんいるの的な、あれ安さんいるから祝日だと思いましたっていうね、あのことを思わず言っていただいた方がいて、そうだよねって。
でもあの、一方私すごい出席した時に、私以外にもたくさんの方がもちろん出席されてたので、皆さんこうやっていろいろな、もちろんね、背景がある中で参加をされていて、
あ、だからね、あの、なんか皆さんその時間をどういうふうに、えっとね、あの、区別して参加をするとか、それから言ってみると、私がね、もし参加をしない時間、普通にお仕事に行っているたら、
06:15
あ、ここのこういう感覚は得られなかったんだなっていうふうにも思いましたし、はい、なので、こう気になったものにね、参加をするっていう、その気持ちを自分に許してあげるっていう、そこができたのが、私にとってはそれも良かったことかなと思っています。
はい、最後までお聞きいただきありがとうございました。安でした。