16の2.モーニングコーヒー

真夜中にゲイ♪のpodcast【モーニングコーヒー】が配信されました。 収録日：2023年10月29日 【目次】 ・早朝にゲイ♪ ・性の目覚めの早い剣道部員 ・理想の体型 ・「身長-体重＝」正解説 ・筋トレは自分のペースで 各種SNSのDMやお便り、質問、コメントも募集してます。#まよげい でつぶやいてね♪

★番組内で紹介した「🍠さつまいものレモン煮🍋」のレシピ（ヨシユスさん作）

＜材料＞

・さつまいも 約600gぐらいを輪切り

(なるべく細めの小さいやつのほうが煮崩れしません。)

・レモン 3個を0.5mmくらいの厚さで輪切り

・三温糖 280グラム

・塩 小さじ1と1/3

・水　1400cc

これらをなるべく綺麗に収まる鍋に入れて

火にかけて砂糖が溶けてきたら

弱火でじっくり柔らかくなるまで煮れば完成です🙆‍♂️

●リンク集 https://linktr.ee/mayogay ●Twitter@mayogay1919 https://twitter.com/mayogay1919 ●Instagram@mayogay1919 https://www.instagram.com/mayogay1919/ ●お便り(google form) https://forms.gle/rntv8ax1gsdQChdB6 ●Youtube https://www.youtube.com/@mayogay いつも本当に「ありがとう」ございます！