00:02
はい、皆さまおはようございます。片付けコンサルタントのまっちゃんです。 このラジオでは、シンプルに自分の日常をちょっとだけ昨日より好きになるための学びをシェアしていきます。
はい、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 今日はですね、
今日はですね、昨日までの片付けと おさらばする方法についてお話をしていこうかなと思います。
具体的に言いますと、昨日まで自分がやっていた片付けと うまくいく片付けに移行するため、変わるために、
まずどういった視点を変えればいいのかっていう、ちょっと具体的な 最初の一歩をね、お話ししようかなと思います。
はい、それが いつもこのポッドキャストでも話していることでもあるんですけど、
場所別で片付けようと思う思考から、
物別、もしくは人別ですね、の片付けの仕方に、まず頭を切り替えるんですね。
そう、それをちょっと具体的に今日はお話ししようと思います。
はい、ちょっと説明する前に、まずちょっと、なぜ場所別で片付けるっていう頭になりやすいのか。
場所別っていうのは、例えば玄関片付けようとかね、
リビング片付けようとか、棚を片付けようとか、
キッチンの引き出しを片付けようとか、
そういう、この場所を片付けようってなりやすいんですけど、
これなんでこうなりやすいのかっていうと、
おそらく掃除をするときに、掃除ってその場所を片付けるじゃないですか、
玄関を片付ける、玄関を掃除する、リビングを掃除するってね、
掃除が場所別だから、そのままの流れで、多分片付けも場所別になってるんじゃないかなとかって思うんですよね。
もしくは、小学校の時の片付けの仕方が、多分場所別だった。
幼稚園とかもそうかな、ちょっと幼稚園は記憶ないけど、
ロッカーを片付けましょうとかね、
引き出しを片付けましょうとか言われてたから、教室を片付けましょうとか、
なんかこう場所で片付けるって頭の中に染み込んでるから、
なかなか場所から物とか人別に切り替えにくいのかなっていうのはあるんですけど、
なぜ場所別じゃない方がいいかっていうと、
シンプルに掃除って、その場所のね、
03:03
ホコリとか取るから、場所で片付けるのすごい倫理かなってるんですけど、
片付けって、場所じゃなくて大事なのって物なんですよ。
物、そう、場所じゃなくて物なんですね。
だから、場所で片付け始めるっていうよりかは、もう物。
物で片付ける、物を片付けるっていうニュアンスの方がシンプルなんですよ。
片付けって場所じゃないんですよね。場所じゃないんです。物なんですね。
物があって初めて片付けという概念が出てきますので、
だから物別で片付けましょうっていうことです。
はい、では具体例をちょっと挙げていきますね。
まず、玄関を片付けようかなと思った時、玄関って場所がありますよね。
そう、こういった時に、じゃあどうやって物別に切り替えた方がいいのか、
どうやって人別に切り替えた方がいいのかっていうと、
まず玄関に物は何があるのか、
物のこのカテゴリーは何があるのかっていうのをざっと考えます。
はい、考えなくても玄関だったらね、あのぱっと見でわかるんですけど、
我が家は玄関にある物は、靴と傘と靴のお手入れグッズがあります。
はい、靴のね、
なんだ、カテゴリー、靴の種類を細かく巻きようと思ったら分けれると思うんですけど、
靴が多い人はここで分けた方がいいんですけど、別にそこまでやるとちょっと、
ね、あの、頭ごちゃごちゃしてくると思うので、ざっと靴と傘と靴の手入れグッズが我が家にはあります。
はい、皆さんはどうですか?玄関にある物は何がありますか?
人によってはレジャーシートとか、
ね、なんか子供関係のなんか、
わかんないけど、足拭く、足を拭く道具とかね。
あと何がありますか?玄関にあるのって。
遊び道具とかある人もいるのかな?
まあ人によると思います。はい、こんな感じで、物に分けるんです。物のカテゴリーに分けるんです。
こういう時に、じゃあ玄関を片付けようって言った時に、玄関の物をいきなり、なんかこう整理整頓しようと思うじゃなくて、
靴を片付けましょう、ね。
靴が例えばなんかごちゃごちゃごちゃってなってたりとか、
住所がなくて転がってたら住所を決めてあげようとか、靴がなんか傷んでてすごく気になるなと思ったらじゃあこの靴は
06:02
洗ってあげようとかね、手放してあげようとか、
もう少しじゃあ大切に履いてあげようって改めて靴をちょっと撫で撫でしたりとかね、するわけですよ、そう。
で傘を、今度は傘を見ますよね。傘を見た時に、
傘、傘の住所はあるかな?とか、
ね。
で、住所に戻ってなかったら住所に戻してあげますよね、そう。
で傘が住所からはみ出てた、その玄関からはみ出てたら、例えば傘が10本あって、
明らかにそこにある玄関の、にある傘の収納場所に入らなくなってたら、その10本が全部大事なら、そのために傘のね、住所を玄関に作ってあげればいいし、
そうじゃなかったら10本もいらねえぞってなったら、そこの玄関に収まるような本数に自分の中で選んでいくっていうのもありですよね、そう。
傘って結構増えやすいですから、特にビニール傘がね、最近は値段が上がってますけど、昔は100円とか200円とかで買ってたので、
たぶん皆さん、出先に雨降ってきて買うことを結構家族がやってて、ビニール傘が無駄に増えているっていうお家もありますので、
そう、この傘はね、結構見直すといいかなって思います。
で今回、他にあげたのは靴の手入れグッズですよね。靴の手入れグッズは何があるのかなーって見て、
これはどこにあると自分は靴の手入れがしやすいのかなーっていうことを考えながら、自分の性格とかを妄想しながらね、あの住所を決めて置いてあげるって感じです。
はい、これがあのもの別で片付けるっていうのをちょっと今ざっと見た感じです。
はい、今なんかその物がいるかなとかいらないかなとか住所を決めてあげようかなとか決めてあげ、あの
住所を決めてあげようかなみたいな話もしましたけど、まあそういうちょっと頭使うなーっていう問題が出現した時は、
あの、普段の片付けではそこまで頭を使うことって結構大変なので、はい、あの
時間が取れる時にもう一回見直そうってしますね、私は。そうじゃなくて、今日はちょっとスッキリしたいから、ちょっとちゃちゃっとね、あの
片付けしたいな、玄関の片付けしたいなっていう時は、あのちゃちゃっと玄関に行って、靴の、靴を見て靴の住所に
物を直すということをします。これが多分皆さんが想像するちゃちゃっと片付け、毎日の皆さんがいる、使ったら元の位置に戻すっていう片付けですよね。
09:07
住所、住所、その物の住所に物を戻すということですね、そう。
靴を戻す、傘を戻す、靴の手入れグッズを、なんかバラバラになってたら元の位置に戻す、はい、こんなイメージですね、はい。
他にも例をあげると、例えばクローゼットのなんか上の
ちょっと手が届きにくい棚のところ、上の棚を片付けたいなって、そこの場所を片付けたいなって思いますよね、そう、なんかその辺がごちゃっとしてる感じがするなと思ったら、まずその場所に何が入ってるのかを見ます。
ね、さっきと同じで、その場所に何が入ってるのかを見る。私だったらカバン、
カバンが入ってて、あとは、えーと、季節外の服が入ってます。はい。
ってことは、その場所をいい感じにするためには、カバン、もしくはその季節外の服、この2つが原因になっているってことですよね。
そう、だからその場所を一気に片付けるっていう感覚じゃなくて、カバンを1回見る。
ね、カバンの住所は決まってる、だったらカバンの住所をただ戻せばいいし、季節外の服がなんかごちゃごちゃになってるなぁと思ったら、その服を住所に、物の住所に戻してあげればいいんですけど、
たぶん、なんかパッと見で物の住所に戻しても、ごちゃごちゃになってるなぁっていう時は、たぶん物が
あふれてて、住所に収まらなくなってたりとか、ね。
なんか、例えばですけど、そこに、そこの棚に季節外の服がありますよね。でも他にも季節外の服がいろんなところにあって、もう管理できなくなっちゃってる。
ね、そういう場合はやっぱ季節外の服が他にもあるんだったら、他にある
季節外の服も一箇所に全部集めて、一回その自分が全部大切にしたいものなのか、とか、物の量は心地いいのかっていうのを一回見直すといいかなって思います。
はい、そういった意味で場所で片付ける時にこう、物に切り替えるんですけど、そこだけじゃなくて他にも同じものがあるかもしれないなぁっていう視点で見ていくと、
これがリバウンドがしな、しにくいね、片付けなんですよ。
例えばその場所にね、例えばカバンがあって、カバンを片付けよう、カバンを整理しようと思っても、もしかしたら押し入れにね、押し入れにカバンを押し込んでるかもしれない。
12:03
で、なんか他の棚にも、なんか使ってなくて罪悪感を感じてるカバンを押し込んでるかもしれない。
ね、そしたら棚の上のそのカバンを片付けても、他のカバンがなんか回り回ってこの棚に戻ってきちゃったりして、結局リバウンドするんですよね。
そう、だから場所で別で片付けると、物の把握ができないから、やっぱりリバウンドしちゃうので、場所別から物別、もしくは人別、持ち主別で片付ける癖をつける。
今みたいに、場所を見たらそこに何があるのかっていう視点で片付けをしていく。
そうすると、まずそこを切り替えると、昨日までの片付けからリバウンドしない楽な片付けに切り替えることができますので、
ぜひ今週、今週はもうあるか、なんか片付けしようかなと思ったときに、
思ったときに、じゃあちょっと今片付けしようかなと思った場所を、物でちょっと切り替えてみようって、ちょっと思考をね、変えてみてください。
はい、ではここまで聞いてくださりありがとうございました。
今日も皆様一日、あじわい尽くしてください。
ではでは。
