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はい、皆様おはようございます。このラジオでは、片付けコンサルタントのまっちゃんが、自分の心のワクワクで世界をつくるおテーマに、片付けシンプルライフ日々の学びについて発信しています。
はい、皆様今日もおはようございます。いかがお過ごしでしょうか。
皆様はこのポッドキャストをどういった時に聞いてくださっているんでしょうか。
よく聞くのが、片付けをしながらとか、朝の掃除をしながら聞いてくださっていると、よく耳にします。
はい、皆様のね、聞きやすい時間に聞いていただけたらいいなって思っています。
はい、で、今日はですね、私今顔のパックをしながら話しているので、口がちょっと動かないというか、半分ぐらいしか動かないんですけど、滑舌が良いことを願っております。
で、もともと美容に興味がない、なぜこの私がパックをしているかというとですね、
すぐ感化されやすい、私が最近話題のめぐみさんの本を読んで、美容の本を読んで、
全く美容に興味がない私が興味があって手に取った本なんですけど、
その本の中で唯一自分がこれは続けられそうって思ったことが、パックをするだったんですね。
私は人生は研究だと思っているので、パックを1ヶ月間朝と夜つけたらどうなるかという実験は面白そうだなと思って、
もう1ヶ月ぐらい経っているんですけれども、あまりのズボラに私パックをやり始めてから、パック以外は一切やらないという振り切り用なんですけれども、
それでもパックをしていた方が肌の調子が良いんですね。
パック以外のことをしていた時と比べて、パックだけをしている1ヶ月の方が明らかにお肌の調子が良いので、
パックすごいってなっています。
やっぱり効果があると続けることやることに意味が見出せるから、そこから先も続けられるんですよね。
その効果を忘れたら1回やめて、やっぱりあれは必要だったんだってやっぱり再びやろうと思うので、
やっぱり継続とかそういったことってトライアル&エラーでやっていけばいいんじゃないかなって改めて思いました。
というわけで、パック良いですよっていう、そんなこと知っとるわいっていう話だと思いますけど、
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私の1ヶ月の研究結果の結果、パック良いという結果が出ました。
今日のテーマなんですけれども、パックとは関係ないんですが、
今日は矛盾している自分を受け入れると楽になるっていう話をしようと思います。
前回のポッドキャストでね、ちょっと守備一貫していないと人間はそれを指摘されると結構イラッとするって話をしましたが、
私もそうなんですけど、やっぱ自分矛盾しているなって人生の中で強く思う時ってあると思うんですね。
矛盾しているなって気づいた時って、自分の中ちょっと苦笑いというか、ちょっと嫌だなとか恥ずかしいなとか、
矛盾していることを人にバレたくないなって軸がぶれている人間、そこが人間なさなんですけど、
人間だなって思われたくないなと思って隠しちゃうところがあると思うんですけど、
そもそも生き物って矛盾している生き物じゃないですか。
生きているのに死に向かっているっていう、もうそこからすごい矛盾している生き物ですよねっていう、
ちょっと哲学的な話にいきなり宇宙に飛んじゃいますけど、
まあ感情的な生き物ですから、すべてが理路整然としてて、こうと言ったらこうみたいな、
ぶれないみたいな、人間じゃない、生き物じゃないので、矛盾しているっていうのは、
自然説理に反していないとか、当たり前のこと、普通のことなんですけど、
でもそれを受け入れるのってなかなか難しくって、
ただでもそれを受け入れると結構楽になるんですよね。
なんでかっていうと、それを受け入れたときに、夢を見ながら現実を見るっていうことができるようになるんですよ。
自分が矛盾してて嫌だなとか、言ったことができてなかったりとか、
自分で言ったことを方向転換することが嫌だなって思っていると、
思い描いたことと現実とのギャップとか、そこのずれとかそこの差みたいなものを見るのがしんどくなったりとか、
見たくないって思うから、どっちかに振り切ってしまうんですよね。
夢を見ながら現実を見ないとか、現実だけを見て夢を見ないみたいな、なんか修行みたいな感じになっちゃうので、
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夢を見ながら現実を見るっていう、この矛盾したことを同時にやり続けるためには、
そもそも矛盾している自分をそのまま受け入れる。
自分を受け入れるってことは、人の矛盾したところ、ムラがあるようなところも受け入れるっていうことなので、
両方とも楽になると思うんですよね。
よく人の矛盾しているところ、理路整然じゃないところ、家族だと余計それが際立ちますけど、
そういったところを指摘する、正論を言うとだいたい人っていうのは怒るんですよね。
どんな本にも書いてありますけど、正論をそのままぶつけて、そこから得られることっていうのは、
自分の中の、言った人間の満足感しかないんですよね。
正論をぶつけて相手のためになることはないし、それが刺さって相手が行動に移すこともないし、
ただただ言ったっていう自分の利己的な満足感しか得られないし、あまり良いことってないんですよね。
だから矛盾を指摘するっていうのは、それは自分の矛盾とか、そういった現実と夢見がちなところのギャップみたいなのを受け入れられないことにも繋がってくるので、
やっぱり矛盾している自分を受け入れると、自分に対しても人に対しても優しくなりますし、
すごくすごく楽になるんじゃないかなって思います。
こんな偉いこと言いながら、私もなかなか自分の矛盾しているところ、片付けコンサルタントなのに片付けられない時とか、
最近私がすごい思うのが、私のパートナーが忙しい。
そもそも彼は忙しいので、なかなか片付けられないんですけど、
その環境に自分が身を置いている時に、私はやっぱり片付いて、自分の中で求めている片付いていない部屋にずっといるとちょっとパニックになる。
そういった自分を冷静に見ていた時に、それを人に伝えるための努力をしないといけないなって思いながらも、
伝えるってすごいエネルギーがいるし、私が片付けた方が楽だなと思うんですけど、
私が片付けてもどうにもならないっていう片付けコンサルタントの感覚もありながらも、
いろんな自分の中の矛盾した感情みたいなのを今必死に受け入れようとしているんですけど、
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でも何事も深刻になると本当に良い方向にならないし、楽しくないよね、お互い。
夢を見ながら現実を見て行動する。でも、現実だけじゃなくて楽しい方向に。
2人が、自分が行きたい方向に、夢を見ている方向に行けるように夢を見るっていうことを同時にやるっていうことは、
すごく人生を豊かにする上で大切だなって改めて思ったので、
今日のテーマはそんな感じ。
矛盾している自分を受け入れる。片付けコンサルタントなのに片付けられない時がある。
片付けられなくていいってみんなに伝えてるんだけど、
時には片付けない人とか片付けられない自分にイラッとすることもある。
そんなこともあることも受け入れると少し楽になりましたっていうお話でした。
では、今日もここまで聞いてくださってありがとうございました。
今日すごい人間臭い話はしましたけど、皆さんのお役に立てたらいいなと思います。
では、次回のポッドキャストでお会いしましょう。
最後にお知らせをさせていただきます。
少し前から募集しておりました、片付く・片付けの始め方セミナー。
10月7日の土曜日朝10時から2時間オンライン上で行います。
募集の開始はしてて応募してくださった方いらっしゃると思うんですけど、
あと数日で締め切ると思いますので、片付けをどうにかしたいってずっと思ってて、
なかなか動けないよって方は、そういった環境に飛び込んだ方が
自分に必要な情報をどう使っていいのか分かったりとか、
モチベーションをそもそも上げやすいし、
具体的にどう動いたらいいのか分かると動けるようになるので、
参加していただいたらすぐに自分がどう動いていいか分かるような片付けの講義・セミナーとなっております。
一応ズーム上なので顔出ししたい方は顔出しして質問できる時間もあるんですけど、
今回は顔出ししなくても大丈夫なのでお気軽に受けていただけます。
興味があるよっていう方は私のLINE公式に登録して、
私情報を何とか送りますので、それを読んでいただいて受けたいなと思ったら応募してください。
ではまた次回のポッドキャストでお会いしましょう。
ではでは。