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はい、みなさんおはようございます。このラジオでは、私、まっちゃんが自分の選択を信じて日常豊かに面白くおテーマに、片付けシンプルライフ日々の学びについて、ほぼ毎朝10分ゆるくお話をしていきます。
掃除や片付け、朝活のお供にぜひ聞いてみてください。
はい、というわけで今日の小話はですね、オートミールについてなんですけど、
最近オートミールをね、よく食べるんですね。
前にインスタライブをしたりんちゃんも、オートミールは改弁になる…改弁?何て言うんだろう。
腸にいいよって言ってたんですけど、
今私引っ越しが多いから、米を買うとね、米って結構重いから、米の代わりになるオートミールで食べてるんですが、
めちゃくちゃ腸の動きが良くなるんですよね。
だから自然とトイレに行く回数がすごく増えていて、
なんか日本にいた時より倍ぐらいトイレに行ってるんじゃないかなと思います。
で、オートミールって甘い形で食べる人がほとんどだと思うんですけど、
牛乳入れたりとか、蜂蜜入れたりとか、フルーツ入れたりとか、
私どうもオートミールの甘いのって苦手で、何回もトライしたんですけど、食べれなくって、
魔女の宅急便でも出てくるミルクがゆみたいなやつも、あれもオートミールらしいんですよ。
魔女宅すごい好きだから、それがきっかけ一番最初食べ始めたんですけど、
どうも甘いものは苦手で、なんかご飯が甘いみたいな印象になってしまって、
一回オートミール断念したことがあったんですけど、
なんかお粥みたいにしてね、食べると普通にお米なんですよ。
だから一般的な食べ方じゃないかもしれないですけど、
私はもう普通のご飯として食べてます。
だからチャーハンみたいにしたりとか、
ただただお湯と塩で煮て、ゆかりをかけて食べたりとか、
お米として食べております。
でもなんかクックパッド見たらね、オートミール、おかゆかって書いてあったから、
オートミールをご飯として食べる人間はいるっていうことで、ちょっと安心しましたが、
カナダでご飯みたいにして食べてるっていうと結構惹かれるので、
てか惹かれたので、
そう、あんまり人前では食べないようにしてますが、
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どうも甘いのは苦手でね、しょっぱい形でいつも食べてます。
オートミール甘くて苦手だなーっていう人は、
ぜひお米みたいにして食べてみてはいかがでしょうか。
はい、というわけで今日のテーマに移っていきます。
はい、では今日はインスタグラムで募集をした、
片付けのお悩みについて答えていこうと思います。
名付けて、今日は片付け悩みあるある相談会第1弾でございます。
予想外にたくさんお題をいただいたので、
ちょっと2回ぐらいに分けてお話ししますので、
今日は第1弾となります。
はい、今日は2つ答えていこうかなと思います。
1つ目が、パートナーが倉庫を買いたがっているけれども、
どうしたらいいですか、
どうしたらいいですかっていう話ですね。
この場合は倉庫ですけど、
たぶんパートナーが何かこう、大きな収納の道具とか、
そういったものを買うって言った時に、
どうするのかっていうお話だと思うんですよね。
そう、ありますよね。
なんか自分は必要ないと思っているのに、
パートナーが買おうとすること、
同居人が買おうとする時みたいな、結構ありますよね。
その収納道具いるとか、そのハンガーの数いるとか、
そういう時にどう判断すればいいのかっていうお話ですね。
きっとそうだと思います。
違ってたらすみません。
2つ目が、手放すものがすごいかわいそうになっちゃって、
罪悪感を感じると。
物に心を感じるのは悪いことじゃないと思うんだけれども、
それを認めてたらね、
そんなことを言ったら、やっぱり物を手放さなくて、
物が溜まってしまいますっていう、
これは多分、共感する方盛りだくさんじゃないかなっていう悩みだと思うんですけど、
今日はこの2つに答えていこうかなと思います。
はい、ではまず1つ目の、
パートナーが倉庫を買いたがっている、
でも私は物が増えるから反対っていう場合、
どうしたらいいですかっていうお話なんですけれども、
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最初この悩み相談を見た時に、
ごめんなさいね、正直倉庫って呼んだ時にちょっと笑っちゃいました。
倉庫、でかいですよね、倉庫。
倉庫買うって言われたら、
倉庫かーって確かになりますよね。
簡単な判断で買うものでもないし、
多分欲しいって思う人はきっとそれなりの決断をして、
倉庫欲しいって言ってるんだろうなとも思います。
そんなカジュアルに買うなんかハンガーとか棚とかとまたちょっと違うから、
ある程度なんか本当に欲しくて、倉庫欲しいってパートナーは言ってるんだろうなと、
その時をちょっと想像してちょっと笑っちゃったんですけど、
このお題をくださった方は、
少しお家が大きいというか、山の中に住んでらっしゃるので、
きっと倉庫も大きい倉庫なんじゃないかなと思って想像して聞いてたんですけど、
私だったらね、私だったらどうするかな、
パートナーが倉庫を買いたいって言ったら、
でもそのあれですよね、ご自分は倉庫はいらないかなと思ってるってことは、
なんだ、倉庫なしでもやっていけるって思ってるってことだから、
多分私もその場合だと、
収納道具ですね、収納道具である収納場所である倉庫を増やす前に、
物を見直したら、倉庫なしでいけるんじゃないかなっていう提案をします。
なので、一回片付けをしませんかって提案をするかもしれないです。
もしかしたらそういう片付けとか、そもそもあんまり好きじゃない人かもしれないんですけど、
片付けとかあんまり好きじゃない人でも、
利点がその先に見えると、片付けやってみようかなって思う人結構多いと思うんですよ。
例えば、倉庫を買わなくて済む、倉庫を買うお金が浮いて、
そのお金で何かができるみたいな、
片付けをするとそこにつながるっていう利点ですよね。
普段の普通の家の片付けでも、
例えば、しまう場所がなくなって、
新しい収納道具を追加する必要がないよって片付けをしたら、
新しい収納道具にお金を追加する必要がないよとか、
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収納の服のパッと見の見た目がすごいカラフルになってきれいになるよとか、
物がなくなったりしなくなるよみたいな、
片付けとすぐ直結しない、パッと聞き直結しないような利点を伝えてあげると、
相手にとって新しい気づきになって、片付けをしてみようってなるかもしれないから、
もしパートナーさんが聞く耳を持てる心の広い方だったら、
片付けをするとこういう結果が得られて、
もしかしたら倉庫がいらないっていう結論になるかもしれないから、
一回一緒に片付けをしてみようって提案してみるかなと私は思います。
ただ倉庫にすごい憧れを持っていて、
例えば子供の頃から倉庫を買うのを夢見てたみたいな方だったら、
勝手にしてくださいと思うかもしれない。
だからどれだけパートナーが倉庫そのものが欲しいのか、
中の場所を広くしたくて倉庫を欲しがっているのか、
それによるのかなと思います。
もしかしたら倉庫に憧れを持っている人かもしれないし、
いろんな人がいるから、
答えになっているかな。
次のお題に移ります。
次は手放すものがかわいそうになって罪悪感を感じるし、
物に心を感じるのは悪いことではないと思うけど、
そんなことをしていたら手放せないよ、物がたまっちゃうよっていう話なんですけど、
これは私もありますし、たぶん誰にでもあることだと思うんですよね。
でもまず物に心を感じたりとか、物を大切にしてあげれる気持ちがあるっていうのは、
まずすごいことだと思います。
それをそもそもあまり思わなくて、物に愛着がわかなくて、
ポンポンポンポン捨てれる人も逆にいるんですけど、
この方はきっと物を一つ一つ大事に扱って、
心を感じるからこそ手放しにくいと思うんですね。
すべての物が本当に今の自分に必要で、
心から取っておきたいって思うものなら私はいいと思うんですけれども、
たまるばかりってその方は書いてあったので、
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たまるばかりって自分が思ってるっていうことは、
その状況を変えたいって思ってらっしゃるんですよね、きっと。
だからきっと手放したいって思ってるものがあるんですよね、その中に。
手放したいって思ってるってことは、
大事に思ってるし、思い出もあるし、
その物に心を感じるんだけれども、何か引っかかる点がきっとあるっていうことですね。
思い出のものだけれども、何かが引っかかっているんだと思います。
なので、その引っかかる点をちょっと掘っていって、
そこの理由を自分の中で理解をして、最終的に感謝をして手放すのか、
大事にして取っておくのかっていう二択をしていったほうがいいかなと思います。
なんでかって言うと、心に引っかかるところがあるのにもかかわらず、
そのものを持ち続けるっていうことは、そのものを目にしたときに、
ふと、何か、ああって、罪悪感が芽生えるっていうことですよね。
それってそのものに対しても失礼ですし、
そのものも自分が見られるたびにそんなふうに思われてたら、
すごくかわいそうじゃないですか。
もしかしたら、もう過去に役に立って、今は役目を置いているものかもしれないし、
次の持ち主の手元に渡って役に立つものかもしれないし、
どっちにしろ、中途半端な気持ちで家に置いておくほうが、
ものに対しても失礼だし、ものに対してもかわいそうだと思うし、
何より今の自分の暮らしにとって、それは置いておくべきものじゃないと思うので、
たぶんたまるばかりって思っているっていうことは、
自分の中で何かしら引っかかっているものが、
引っかかっている理由が必ずあるので、それを一つ一つすくい上げて考えて、
自分で決断をするっていうところじゃないかなと思います。
ただそのものに心を感じるっていうのは、おっしゃるとおりにとてもいいことですし、
愛情深い人なんじゃないかなと思います。
ではお答えになったかわかりませんが、
私は今回の質問を聞いて、
今日答えたように、たぶん片付けのレッスンの中でもお答えするんじゃないかなと思ったので、
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皆さんのためになったらと思っております。
はい、ではまた相談会続きますので、
次回のポッドキャストも楽しみにお待ちください。
ここまで聞いてくださってありがとうございました。
はい、では皆様良い一日をお過ごしください。