自己啓発と成功哲学
ハロー、マリコのオシャレディオ。何を言っているかわからないと思うが、感じたことをありのまま話すぜ。ようこそ。
えっと、この番組は、このチャンネルは、なんちゃらっていうのを語ろうと思っているけど、何も考えていないので、
今日は無しで行きます。ファッションの話もしたいんですけど、なかなかそのスイッチが入りませんね。他にシェアしたいことがありすぎて。
ファッションのこと聞きたいよって人もいるだろうなって思ってるので、なんかチャンネルサブ?こっちがサブ?あっちがサブ?ファッションがサブ?みたいなチャンネル作った方がいいのかな?
このチャンネルも、最初の方はファッションのこと一生懸命、なんか最初なんて縫製みたいなのノートに書いて喋ったりしてましたけどね、ほんと数回ですけどね、縫製みたいなの作っといてあのぐだぐだやったんで、まあまあ最初なんでね。
まあなんだって、完璧を求めたら足が止まっちゃうので、まあいいか。
今日ねシェアしたいことはね、もうずっと、結構これシェアしたいと思ってから1ヶ月以上経ってるかも。
一回喋ったのに、マイクの電源切れてたっていうね、なんとずっと一人ごと言ってただけやったってことがあったんですよ。
でももう一回シェアします、喋ります。
今日お話しすることは、ちょっと自己啓発っぽいんですけど、
自己啓発みたいな熱量で語るつもりはないんですけどね。
その文脈っていうか、自己啓発系の本とかでよく書かれてることなんですけど、重要領域で生きるっていうお話です。
重要領域で生きる。
これは何に書かれてるかって言ったら、ちょっと前に手帳を買ったよっていう話でも出た7つの習慣が、
アンソニー・ロビンズって呼ばれるような、成功哲学みたいなね、すごい人みたいな、パイオニアみたいな人がいてるんですけど、
多分そのあたりの人たちが言っていて、成功というものをつかみたい、ビジネスマンだけじゃないですけどね、そういう方々が採用している考え方なんですけど、
そういうのってバリバリ男性能みたいなので、感覚派の、社会に貢献するとか、役割を全うするみたいなことの前に、
もっと自分の感情だったり感覚を最優先にしたいのよっていう、フィーリング系のね、フィールの方が強い、精査で分けない方がいいかもだけど、この時代、特にやっぱり女性ですよね、女性的な可能性が強い人には、こういう自己啓発っぽい話、うってなると思うんですけど、
でもさっきも言ったんですけど、バリバリ男性能みたいな切り口で別にしゃべるつもりないし、私もそうとってないので、そうとってないんです。
この概念を知ったときは、そういうコミュニティにいたんで、自己啓発、男性能みたいな、そういう角度からこの話を捉えてたんですけど、重要な領域に生きるとかね、その話をですね、
急に話そうと思ったことがパーンって飛んだわ。今なんかこう、そういう自己啓発みたいなことから離れて、でも手帳を買って、成功哲学みたいなことって、はいはいもう得てって、
なんかこう言いたくなっちゃうんですけど、出た出たみたいな、はいおいでなすったみたいな感じに、なんか言いたくなっちゃうときあるんですけど、やっぱりその、
時間管理のマトリックス
人生を豊かにしていくための、やっぱりその原理、原則みたいなものが、やっぱり含まれてるっていうか、それをベースにっていうこともあるのでね、やっぱり無限にできないっていうか、
なんかこう改めて、最近こう、別の感覚の概念を、こういう考え方を知ったときとは、なんか別の感じで受け取れるようになっているんですよ。受け取れるって言うと、なんか受け取りきってない気はするんですけど、
今日のお話はその重要領域で生きるっていう話で、これどういうことかって言ったら、なんかこう日々のタスクっていうのが、予定っていうのがあるじゃないですか。
家事するとか、仕事に行くとかね、予定ってことじゃなくても、なんかこう隙間時間に、スケジュールには入れてないけど、なんかこうする習慣となっていることとか、そういうことは全て緊急か重要かっていうのに振り分けることができるんですよ。
時間管理のマトリックスって言うんですけど、この時間管理のマトリックスって調べてもらったら、図が出ると思うんで、私も今の今回のサムネイル、それにしとこうかな。
時間管理のマトリックスね、言葉だけだと説明がすごい難しいけど、4マスあるんですよ。十字架書いて、左上、右上、左下、右下ってこう枠が4つね、できて。
それぞれに第1領域、左上、右上第2領域、左下第3領域、右下第4領域っていうのがあって、それがそれぞれ緊急度と重要度っていうので振り分けられるんですよ。緊急で重要なこと。緊急じゃないんだけど重要なこと。
第3が重要じゃないんだけど緊急なこと。第4が緊急でも重要でもないっていうことなんですね。何が当てはまるのかってこれは人それぞれなんですけど、このバリバリビジネスマンが使いますみたいな手帳に書いてる例では、
第1領域は、さしせまった問題とか、締め切りのあるプロジェクトとか、会議の準備とかね、危険、危機、家族のピンチとかそういうことです。緊急で重要。第2っていうのは、価値観の明確化とか計画とか、人間関係づくりとか、
ここにはないけど、体力づくりとかね、そういうのもここに入ります。入りますというか、それは人によって違うんですけどね。緊急だけど重要じゃないことっていうのは、突然の訪問とか、電話とか、メールの返信とか、
そういうのがあって、さらに多くの差し迫った問題って書いてるんですよ。多くの差し迫った問題は、実は緊急だけど重要じゃないっていうね。第4領域っていうのが、緊急でも重要でもないっていうことです。内容のない仕事とか、暇つぶし、
SNSなんかもほとんどここに入るんじゃないかなと思います。無意味なメール、テレビ飲みすぎとかね。こんな感じなんですよ、ざっくり分けると。ここからが大事なんですけど、もう10分喋ってるけど、人生を豊かにしていく、喜びを拡大させるとか、
飛躍するとか、それで一番大事な領域、どこだと思いますか。どこでしょう。これね、第2領域なんですよ。この緊急じゃないけど重要だっていうところですね。急いでないんだけども重要なことっていうね。
ここを一番集中しましょうっていうか、ここに人生の時間を使っていきましょうっていう考え方なんです。もちろん最初の第1領域も緊急であり重要だから、やっつけていったほうがいいんですけど、
第1領域と第2領域がどっちも緊急か緊急じゃないかはそれぞれ違うけど、共通点は重要なことなんですね。重要であることに命、人生の時間を使っていこうっていう話です。
これが重要領域で生きるということなんですよ。
第二領域の重要性
この重要領域っていうのがね、私もこの手帳とかこの考え方知ったときに同じ話だけど、めっちゃ男性の的なビジネスマン的な感じのそういうコミュニティとかで知った考えなんで、
なんかこの第2領域に入れてることがなんかみんなめっちゃ意識高いんですよ。とにかく意識が高いっていうか。
社会に貢献するっていうこととか、もっとなんだろうな、私がいてたコミュニティでみんなこれを書き出したりとかしてて、
貸せるための、お金をたくさん得るために第2領域に何するかみたいな、そういう感じだったんですよね。
でも改めて10年ぐらい経って、今の私の第2領域、何やろうかって、第2じゃなくてもね、この第1から第4までなんだろうかって、また考え直したときに問い直したときにね、
以前とは全然違って、でもなんかこれが今、私にとってとても大切なことなんだなって思ったんですね。
今ね、私このマトリックスの、時間管理のマトリックスをスマホのトップページにしてるんですけど、私のね、今のこの第1から第4までの領域、ちょっとなんか全部読み上げるとなんか長くなっちゃいそうだな。
まあいいか。いつも長いし。第1の重要と緊急っていうのは、なんか本当に早めにやった方がいいよねっていう、なんか早速予定を書いてて、これもう終わった。
本当に、ドラッグストアとかで買わなあかんものとか書いてます。書いてて、アイブロウペンシルはもう買ったんで。
口ひげって書いてある。唇の上のとこに産毛めっちゃ生えてたから、それ剃らなあかんわと思って。やっつけた時、チェックボックスを消すっていうのを、ほんとに忘れちゃうんですけど、
ちょっと前までの、私の重要であり緊急であったことは、口ひげ恐るです。
第2領域、重要だけど緊急ではないことですね。
もっとも、ここに自分の人生、命を使いましょうっていうとこですね。
ジム、美顔器、足つぼ、お風呂、瞑想って書いてます。
これはだから全部、自分メンテですね。自分メンテ、トップバッターに来てます。
2つ目に、火事、特に水回り。火事苦手なんでね、完全にきれいになることなんか私の部屋ないんですけど、
水回り、あんまり荒れていくと、すごく自暴自棄っていうか、いろんなことどうでもよくなりがちなんで、
なるべくね、完璧は無理だけど、今も真空に初期がおるけど、溜めすぎないようにしていく。
それ大事だよな、私の中で重要だなってなって。
次が本音発信って書いてます。本音を発信すること。
本音を発信していくことが、緊急じゃないんだけど重要。
そしてこの第二領域っていう、自分の人生にとって最も大切なことの一つ、本音を発信していく。
次に一言日記って書いてますね。
一言日記ね、かけてない日もめっちゃあるけど、
どこに出す感じでもないけど、
心の中にあることを文字にする、言葉にする、言語化するみたいなのを支援していきましょうかっていう。
自分の中を詰まらせないのに大事ですよねっていう、大事だよねっていうのが私の中であって。
この本音発信がやっぱりこのスタイフですね。スタイフがこの緊急じゃないけどでも重要。
人生にとって最も大切な要素の一つっていうのがこの本音発信。
そしてこの、自分の肉性で喋っているこのスタイフです。音声配信。
なんだろう、全部どれも、なんていうのかな、お金を稼ぐっていうことには結びつかなさそうなことばかりっていうね。
10年前に書いてたこと、何書いてたか覚えてないけど、絶対こんなのがなかったんで、
もっとイケイケドンドンなことを書いてたと思うんですよ。
次に、緊急だが重要ではないことです。
急いだ方がいいんだけど、でも重要じゃないよねっていうことね。
これ、これがここに第三領域に来たかって思ったんですよ、自分の中で。
何かパッて降りてきて、何書いたか言いますね、さっき。
生活費を必死で稼ぐって書いてます。生活費を必死で稼ぐ。
二つ目に、マーケティング的発信。
なんとびっくり。
重要でない緊急なこと
この二つが、今現在の2025年3月の私にとっては、緊急だが重要ではないっていうね。
この第三領域ね、一番書くの後になったんですよ。何か出てこなくて。
でもあるひとつ降りてきて、自分の中の感覚をつかめて、
今の私にとって、緊急だけど重要じゃないこと、生活費を必死で稼ぐことと、
マーケティング的な発信や。
これ、嘘偽りのない自分の本音っていうのが、感覚としてグッとつかめたんで、
そうなんだなと思って、書き込んだんですよ。
生活費を稼ぐって、緊急っていうか、急いだ方がいいって表現変ですけど、
毎月必要だからね。
優先順位は上げたほうがいいはずなんだけども、
でも重要領域で生きる。
なので、生活費を稼ぐということを重要にして生きるのかっていうことですよ。
それは違うなっていうか、違わないんだけど、
私の今の感覚がイエスって言わない感じ。
でも生活費はいるんでね、仕事に行くんだけど、
仕事してるけど、
それを一番重要には持って来ない、持っていきたくないなっていう感じ。
イコールじゃないな、また別かな、別だけど、
マーケティング的な発信も、今の私にとっては重要ではないに来てしまいました。
今ね、マーケティングとか、企業のコンサルを受けたのにもかかわらず、
また変わる時が来ると思うんですけど、
自己発信の探求
現時点でね、マーケティング的に、
自分の発信を読んで、
その人たちの感情をぐっと動かして、
心をつかんで、何だったらちょっと不安にもさせて、
それで、この人の声を受けたら、私変われるんだわ、みたいに思っていただく、
その道筋を作るって、そもそもそのテクニックないんでね、
テクニックを身につけるためには、
マーケティング的な発信を、
打策連発でもいいから、
とにかく毎回考えてやっていくっていうのが、
めちゃ大事だと思うんですけど、
今なんかそこにあんまり、
エネルギーを使いたくないっていうのが本音で、
マーケティングとかとりあえず一旦置いといて、
とにかく本音を出していくっていう、
止めない、サボってますけど止めないって止めとるかなって感じだけど、
そういう止めないじゃなくて、
あ、これこんな風に、
構成っていうのを考えて、流れを考えて、
動線というのを考えてっていう風にとか、
一旦置いといて、
なんだったら私が何者かってことさえも置いといて、
とにかく喋る、
とにかくベシャるっていうのが、
これが今私にとって第二領域なんです、本音発信。
だからだんだんこのチャンネルもこんな方向性になっていってて、
自分の自己紹介さえしない、
謎の音声配信になってるんですけど、
私の中では今はこれでいいんだっていう感じです。
ずっとこうかはわからないんですけど、
まだまだ成熟しきってないんでしょうね、私は。
大人になりきれてなくて、
まだまだ先に自己満足やらせてよっていう、
そういう段階なんです。
それちょっとやったなって思ったら、
本当に誰かのお悩みというか、
誰かの人生に光を届けるためにっていう風になって、
発信のスタイルとか変わっていくかもしれないんですけど、
要はちょっと自分語りやらせてみたいな、
今そんな感じなんです。
この右下の、いきなり第四領域の話になるんですけど、
重要でもなく緊急でもない、
つまり一番時間使わなくていいよねってところがね、
これが私はね、いいねの確認と2つのSNSを見るなんです。
すごい恥ずかしいんですけど、
いいね何個ついたかなって確認しに行っちゃうときとか、
すごいあるし、
SNSと距離を置こうって思ってるし、
インスタアプリに入れてないし、
あんまり見やんどこって思っていてもやっぱり見ちゃう、
家帰ったパソコンから見ちゃったりとかね、
結局しちゃうんで、
まだまだ癖になっているなっていうのはすごいあるんでね、
それは見直しが必要だなと思ってる感じです、今。
ここの話はまた別でしようかな、
いいねを見に行っちゃう心理とか、
すごい恥ずかしいしダッシェって感じなんですけど、
そんなダサい自分も、
私なんでね、
これを誰が聞いてくださってるか、
あんまわかんないんだけど、
聞いてますよって知ってる方で、
言ってくれる方もいるんですけどね、
まあなんか、
本音を発信する場になってきてるんで、
ダサダサの自分を、
いいねを確認しちゃったりしちゃうような、
私の話なんかまた他の時にしましょうかね、
という感じで今何分喋ってるんやろ、
なんかスタッフね時間めっちゃ溶けるんですよ、
めっちゃ一瞬で時間が過ぎるから、
28分も喋ってるやば、
仕事中の28分と全然違う、
欲しいですね時間の間隔って、
はい、というわけでね、
何を言ってるかわからなかったと思うんですが、
今日は重要な領域で生きるっていうことのお話をして、
私にとっての重要領域、
重要領域に入る、
私にとっての重要なこと、
っていうのをね、シェアしました、
シェアしてみました、
皆さんはどうですか、
私の説明じゃ何言ってるか全然わかんないと思うんで、
とりあえず時間管理のマトリックスって多分、
ググったら出ると思うんでね、
なんかそんな、
社会のためにとか、
ビジネスマン的な、
稼ぐためにとか、
そういうことを軸じゃなくていいと思うんで、
自分の中で、
何が当てはまるかなって、
通ってみるのいいかもしれないですよ、
また気が向いたら、
気になったらやってみてください、
また何かご縁があって、
お会いできたときは、ぜひそれ聞かせてください、
では最後まで聞いてくださってありがとうございました、
また次回の配信でお会いしましょう、またねー
