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#180 SNSに毒される夜
2026-11-02 37:35

#180 SNSに毒される夜

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\ 沈まぬまくら、否応なしに聞いてくれ!の180回目 /



今回のテーマは…

【 SNSは害? 】


▶︎ 疲れますよね

▶︎ 業の集合体

▶︎ SNSの発言と対面の発言

▶︎ 幸せになれない発散?

▶︎ 観戦中の事件

▶︎ 正義感の拗らせ

▶︎ 想像力



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感想

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サマリー

SNSを見られないほど忙しい時期を経て、SNSが知らないうちに精神へ悪影響を与えていたと気づいた体験から、情報摂取のあり方を考える。Xの「おすすめ」には攻撃的な投稿が流れてくるため見ないようにし、投稿も必要な時だけにする工夫が語られる。SNSは人間の内に秘めた感情が噴き出す「業の集合体」であり、対面よりも匿名で無責任な発言が増えるという見方が示される一方、出演者の周囲ではSNSより対面の方が過激な人もいるという違いも語られる。

SNSから離れて気づいた情報の害
スピーカー 1
あまりに忙しすぎた時に、本当に全く連絡も返せない、SNSも見れない、みたいな時だったんですよ。
時があったんです。
でも私は、連絡は返せないは割とあるんですよ。
ただ、手癖が悪くて、スマホをいじっちゃう。
SNSを見ちゃう。見ちゃうと言っても、パッと開いて、そこに表示されたものをザザッと見る、みたいな感じなんですけど。
なので、自分がフォローしている人を見るとか、フォローしてくれている人を見るとかっていうのではないんですよね。
それすらもできなくなった時が、私的に本当に真っ気に忙しいんだなっていう風に思ったんですけど。
ただ、その忙しさを抜けて、またSNSに戻っちゃうわけじゃないですか。
やっぱりそういう習慣というか、癖づいちゃっているから。
スピーカー 1
そうなった時に気づいたのが、いかにSNSとかが私に悪影響を及ぼしていたか。
もちろんね、知り合いとコミュニケーションを取れる、みたいな良い面はありますよ。
マークのアカウントで言えばリスナーの方とか、その他のポッドキャスターの方と交流が持てるっていう良さはありますけど。
ただ、自分が全く意識していないところで、何かが積もりに積もって害となっていたんだなっていうことを、ひしひしと感じた次第であります。
スピーカー 2
なるほど。
スピーカー 1
なので、自分の目に入るもの、SNSに限らず、目に入るものとか、摂取するもの、情報って本当に食べ物を食べる時って食材に気を使うじゃないですか。
傷んでる野菜食べないとかありますけど、情報に関してってそういうこと言ってないけど、結局、自分は意識してなくても精神の栄養になっちゃうから、
ちゃんと検査して、自分なりに良いと思うものを摂取していかないと、この情報社会では知らず知らずのうちに心が蝕まれちゃうんだなって感じました。
スピーカー 2
なるほど。
スピーカー 1
お互い何かやってます?その情報摂取に関して。
スピーカー 2
何かやってるかって言われると正直今思い浮かばないんだけど、あなたに伝えたいことがあります。
スピーカー 1
何ですか?
スピーカー 2
精査しろ!何してんだ!サニー!SNS!
スピーカー 1
今夜も始まりました静まの枕。この番組は面識のないまま友人歴10年以上となった2人がところかまわず寝落ちしてしまうという唯一の共通点を生かして眠れない夜を過ごすリスナーの皆さんとともに日常のふとした疑問
についてそれぞれの視点からゆるっとお話ししてみる番組です。
信仰の私、情報に心を蝕まれているサニーと。
スピーカー 2
せいかんしてます。何がですか?知りません?おたんさんです。
スピーカー 1
せいかんしてらっしゃると。
スピーカー 2
何をですか?
スピーカー 1
わかんないです。
スピーカー 2
何をですか?
スピーカー 1
私を?せいかんしてらっしゃると。
スピーカー 2
もちょもちょもちょ。それはそうです。
スピーカー 1
蝕まれていく私を。
せいかんしてらっしゃると。
ありがとうございます。
Xのおすすめと投稿との距離
スピーカー 2
お礼はありますよ。気をつけてることですか?
これはXに限ってなんですけど、おすすめを見ない。
スピーカー 1
でもそれ大事かもしれないです。おすすめしか見てない私としては。
スピーカー 2
そうだね。昔のおすすめは良かったと思うの。
ツイッターの頃は本当におすすめしてくれた気がするんですよ。
それは良かったんですけど、ここ最近のXになってからのおすすめは、
何かこいつ喧嘩ってんのかって。
こっちはやませてえのかって思うような投稿をおすすめしてくるような気がするんでしょうね。
スピーカー 1
そうですね。
スピーカー 2
俺はハッピーになりたいんだよ。
広い情報を与えてくれるんじゃねえよタコって思ってるので。
なのでXに関してはおすすめは見ないかな。
スピーカー 1
なるほど。これちょっとやってみます。
スピーカー 2
前ほどアホみたいにつぶやかなくなった。
ほんとごく稀に実験的なつぶやきをして、みんなの反応を見てクスクス笑ってるぐらい。
スピーカー 2
いいぞいいぞと。
それぐらいがいいんでしょうね。さらっとね。
スピーカー 1
おすすめ見ずに投稿も必要なときだけみたいな。
スピーカー 2
前は自己顕示っていうか、俺は面白いだろうっていうことを世間にアピールしたかったから。
スピーカー 1
そうだったんですね。
スピーカー 2
ここにいますよと。面白い人がいますよと。どうですかと投稿するわけですよ。
スピーカー 3
それも疲れてきちゃって。
スピーカー 1
ある程度知られたっていうのはありますよね。お母さん面白いよってね。
スピーカー 2
周知させたらもういいかなと思ってるから。
だからもう引き際は早いわけですよ。
もうそのバカみたいにずっと同じことばっか見てバカだねお前っていうような奴いるでしょ。
懲りもせずに面白くもねえのに。
ハートパンチボンボンボン当てて2,3発当ててザーって湧いたら引くわけですよ。
深追いしないっていうね。
SNSは人間の業の集合体か
スピーカー 2
なんていうのが疲れちゃうから本当に。
SNSって疲れるんだよ。
スピーカー 1
なんでしょうね。見てるだけなのにすごい疲れますね。
スピーカー 2
疲れる。やっぱねこの豪の塊だよねSNSって。
豪でしかないと思ってる俺。豪の集合体がSNSよね。
スピーカー 1
そう言われるともう恐怖のものでしかなくなってきますね。
スピーカー 2
豪よあれは。
人間の内に秘めたもの。今まで対人と対面した人間にはぶつけられなかった思いみたいなものが殺せますと出てくるわけよ。
スピーカー 1
いやーそれありますね。
スピーカー 2
俺は割と対面でもSNSでやってることをやってるから基本的にSNSと対面で何かが変わってるかと言ったらほぼほぼ変わってないと思うんですよね。
むしろSNSの方がお父さんは丁寧なんじゃないかなって思ってるぐらいなんですよ。
スピーカー 2
でも世間の大半の人っていうのはSNSの方がどっちかというとお行儀が良くないじゃないですか。
スピーカー 1
いや本当そうですね。
スピーカー 2
それはすごい嫌だなぁと思うんです。
スピーカー 1
SNSをやってるような世代の人と話すときは逆に怖いですよね。対面で何か言われるってことはないにせよですよ。
そうやってSNSになると本当に思ってることなのかわからないですけど、面と向かって言えないことを言ってるであろうという推測に基づけば対面で話してる時もきっとこういうことを考えてるんだろうなとか嫌なふ
うに思っちゃって。
だから本当に70代以上の方々と人生の先輩方と喋ってる方が落ちてしまう。
スピーカー 2
まあそれはそうでしょう。
例えばわかりませんよ。今までお父さんのSNSをツイッターなりLINEなりでつぶやいてるものを見た人がですよ。
今後お父さんに会ったとしましょう。
スピーカー 2
お父さんと喋ってる間もお父さん私と今喋ってるけどきっと頭の中でおっぱいだお尻だと思ってるんだなって思ってそれは正解ですよ。
スピーカー 1
我々は美女のお尻を見りゃお尻の形がとかね。おっぱい見りゃおっぱいって思ってますから。
思ってますよ。
お父さんだけでなく私もね。
それは思ってますから思ってるんだろうなと思ったらそれは思ってますよ。
スピーカー 2
だからもう全然お父さんは裏表がないっていうかあんま変わんないんです。
むしろ丁寧なんですね。対面の方がもっと小汚いですから。やり口が小汚いですから。
もっと下品ですから。
SNSは猫被ってますから。
SNSですね。実像の小汚いの出したらね。事件ですよ。それこそ事件ですよ。
特定多数が見てるところで強気に出られる方っていうんでしょうかね。
良くない言葉をたくさん使われる方ね。
それをポップに消化できる能力もないのにね。
スピーカー 1
本当ですよね。なんかこうおとろっとしてるっていうかね。
あれは本当に思ってるんですかね。日頃言えないからSNSに出してるのか。それとも生きり10代みたいなノリで全然そんなこと思ってないんだけど。
スピーカー 1
なんか俺私イケてるぜみたいなのの角度違っちゃったバージョンみたいな感じなんですかね。
スピーカー 2
どうなんだろうね。
例えばさ、おたあさんの兄に竹蔵っていうのがいますけど、竹蔵さんがXでつぶやいてるようなことって、おたあさん対面で話しするとそんな全くつぶやいてるようなことよりもっとすごいこと喋ってたりするわけですよ。
だから、おたあさんの周りでわりとSNS、お師匠さんにしてもそうですけど、サニーちゃんにしてもそうですけど、やりとりしてる中とSNSのその人の差異があんまねえ。
むしろ対面だったときの方がイカれてる人の方がおたあさんの周りには多いんですよ。
だからSNS見てもだいぶまだ落ちたあれですねって抑えるんですよね。あなた方はね。あれがもっとひどい人間ですよってあなた方はね。本当に人様に言えないようなことばっかり知ってましたからねっていう人たちばっ
かりなので。
だからおたあさんの周りでそういうギャップを感じる人はいないんですよ。
でも世間ってそのギャップが逆じゃないですか。
それを考えると、実生活の中で抱えた思いを出せずに、匿名という名を使って出どころがわからない自分という正体を隠した状態で好きかって言うんだろうな。
そこでへへへへって思ってるんだろうなと思うんですよ。
そういう人が多いんじゃない?だからイキリ10代みたいな感じではあるんじゃないの?
スピーカー 1
そっちか。
スピーカー 2
なんじゃないの?
スピーカー 1
それだったらちょっと安心ですよね。本当に本心でドロドロしたことをポストしてるんであれば、もうこの日本はもう終わりだなとまで思ってたわけですよ私は。
スピーカー 2
わからないけどね。
わからないけど、でも結局みんな生きてる理由って幸せになるために生きたいわけじゃない?
だから幸せになれないからそこでイキリ散らかすっていうことで、この幸せになれない私みたいなものを発散したいんじゃない?
本当にすごく、いろんな人がいるからわからないけど、見ず知らずの人にそんなにイケる?
スピーカー 3
ちょっとイケないっていうか、見ず知らずの人なんで割とどうでもいいですしね。
スピーカー 2
どうでしょう?それをマジでこいつどうにかしてなって思えるって結構それはかなりヤバいと思う。
スピーカー 1
いやそこですよね。
スピーカー 2
俺は対面でそれを思うことってあるけど。
スピーカー 1
どっちがいいとも言えないですけどね。
俺は対面では思うんだよね。
スピーカー 2
デザイナースではそう思わないけど。
靴と帽毛とか思うこともあるけど。
スピーカー 1
対面でもその人の実像もわかってるわけじゃないですか。
通りすがりの見ず知らずの人にしても、通りすがる時に何かあったからそう思うわけで。
相手をその人って認識してる状態で言うのと、やっぱり何も知らないで言うのは違いますよね。
スピーカー 2
俺対面で言っちゃうからさ。
スピーカー 1
対面ならいいと思うんですよ。
スピーカー 2
顔出しちゃってるからね。
スピーカー 1
やり返されてももう受けて立つしかないじゃないですか。
スピーカー 2
受けて立つ気で言ってるから。
むしろお前こいやって思って言うからね。
スピーカー 1
ファイター魂。
先に手出せやって思ってるからね。
スピーカー 1
むしろ。
スピーカー 2
正当防衛やぞ。合法的にいけるぞ。
それは冗談だけど。
対面の方が例えば良くないことがあったらね、言ってしまったりはするかもしれないね。
実際言ってしまうことの方が多いけどね。
もちろん相手は見るよ。
絶対的に関わっちゃいけない人間はこの世にはいるから、そういう人たちにそういう対応はしないけど。
それはもう、生きていくための処生術でもある。
スピーカー 1
そりゃそうですよ。
スピーカー 2
もちろんこんなとこで強気なこと言ってるお父さんでも、それはやっぱり人は見ますよ。
やばいなと思う。そんな危ない人が何かやってるなと思う。
速やかに白党は通報すればいいわけですよ。
お前何俺に言ってんだコラって思う人もいるわけじゃないですか。
それにはいきますよ。
お前この俺を見てそれの態度いくなって。
スピーカー 1
俺を見て。
スポーツ観戦で起きたベンチシート騒動
スピーカー 2
これ以前言ったかもしれないですけど、
どっかにあるスポーツを観戦しに行ったんです。
スピーカー 3
アッシュと嫁と。
スピーカー 2
スタジアムっていうか、スポーツを見てるシートが、
ベンチシートだったんですよ。独立した椅子じゃなくて。
横に連なる5メーターぐらいのベンチシートが何個も上下にあった。
横にも何十個も何十個もある。何ですか千人ぐらいが入る規模の。
あんまりこの設備の整ってない競技場であるスポーツを見てたんですけど。
ベンチシートなもんですからね。
お父さん一番通路側の際に座ってたんです。
その隣にアッシュが座って、嫁が座ってたんです。
その嫁の隣にカップル、男女のカップルが座ってたんです。
お父さんも普通にスポーツを見てたんですけど。
なんかこのベンチシート揺れるなーって思ってたんですよ。
人がちょっと動くだけでも、体を左に右に動かすだけでもベンチシートが揺れるんですよ。
スピーカー 1
座っただけでね。
スピーカー 2
軋んだりするじゃないですか。
でもベンチシートだからかなと思ってたんですけど。
試合を当たった後に、嫁とアッシュが無事終わったねって言うから。
なんかあったのって聞いたら、嫁の隣に座ってたカップルが
自分たちが座っているベンチシートの前の下の段のベンチシートに足を乗せて
前のめりにやりながら右向いたり左向いたりしながら喋っているものですから
自分たちが座っているベンチシートが動くわけですよ。
そいつらのせいで動いてたらしいんですよ。
それを俺に悟らせてはならないという親子の傑作により
アッシュはやたら確かに俺の方に背を向けてたなって思ったんですよ。
それを嫁と二人でアイコンタクにより
これは絶対この事象はパパに知らせてはならない。
スピーカー 2
なんかビリビリ揺れるなって思いながら
思いながらもお母さんが試合を見てたんですけど
試合終わって、帰りますかって言ったら
無事終わったねみたいなことがあったのって言ったら
どこ行った?そのカップルどこ行った?って
もう行きました、もう行きましたって
そういう時すぐ言えって
まずそいつらはあれかって
自分たちが座ってる下のベンチシートには
土足で足乗っけてたのかってことを聞いたら
土足のまま乗せておりました。
なんで言わねえんだと
逆に言いますけど、言ったらどうしてましたかって言ったら
それ文句言うだろうなって
だから言わなかったんですよ
文句言うだけですかって言うから
文句言うだけですよって言われましたけど
それは良くないじゃないですか
スピーカー 1
そりゃそうですよ、皆さんが使うものなのにね
土足で足上げるなんて
スピーカー 2
たまたまそのカップルの前の席2つ分ぐらいが空いてただけで
結構ぎっちりいろんな人が座ってたわけですよ
良くないじゃん
その足乗っけてたらもしかしたら席を探してた人が座れてたかもしれない
お父さんは結構そういう、なんていうのかな
わりと常識は持ってるものなんですよ
だからこういう公共の場でそういうことをしてる人にいるとイラッとするわけね
だから次会ったら言えよって
足と嫁のやり取りを聞いてると
2人はめちゃくちゃメンチしてたらしいの、そのカップル
で、その圧がん力に気づいたらしくて
椅子から足を下ろしたらしいんですよ
スピーカー 1
意外
スピーカー 2
うちの奥さんは
お父さんより意外と武闘派なんですよ
お父さんよりも正義感
正義感っていうかそういうやつ
公共の場でルールを守れないようなやつ
ルールっていうかマナーですね
マナーを守れないやつに対してはお父さん以上に態度が悪くなりますね
お前メンチきっとるやんけ
お前が変な男に絡まれていく方の方がめんどくさいんで
お父さんが行きますよ、と今後は
気づかないで大丈夫ですよ、そんな殴ったりしませんよ
お子さんいっぱいいるとこで殴ったりしませんよ
トイレ連れて行くだけですよ
連れ出しに行くだけですよ
スピーカー 1
怖いのよ
でも奥さんにメンチ切られて足を下ろしたっていうのは意外ですね
スピーカー 2
女性2人から睨まれてたらやっぱり立ち抜いたんじゃないですか
スピーカー 1
そういう人って何言われても何見られても気にしないでやってそうなイメージでしたけどね
スピーカー 2
舌打ちも打ったって言ってましたけどね
スピーカー 1
まだあった
そうですか
スピーカー 2
そういう人なんだよ、うちの奥さん
SNS上の晒しと歪んだ正義感
スピーカー 1
でもあれですね、やっぱり対面の方がいいですわ
すっと解決できて
スピーカー 2
そう
スピーカー 3
だってメンチ切れば解決できるんですもん
スピーカー 1
SNSはやっぱりそういう攻撃を誰かに向けてしたポテですよ
どんどん萌え広がっていくだけですからね
何も解決ならない
スピーカー 2
例えばそういうSNSにそれをあげるやつもいる
動画で撮って
スピーカー 3
そうするとそれを特定するアホがいるじゃん
スピーカー 2
そこまでする必要ってあんの?って
なんでそこまですんの?
なんなの?あなたの歪んだ正義感は
例えばその子が土足で椅子の上に乗っけたのは悪いことではあるじゃん
でもそれで住所を特定されたり個人名を特定されたりする必要はないじゃん
そうなんですよね
スピーカー 2
何の権利があるの?お前らに
じゃあお前らは聖霊潔白に生きてるのか?
人をそれだけ晒し上げて
例えばその人が命を投げ出した時
お前らにも責任はない
お前らがそういうふうに仕組んだ
罪悪感はないのか?
そういう想像力はないのか?
スピーカー 1
想像力はちょっと欠如してるかもしれないですね
最近の人って言い方すると老害になっちゃいますけど
スピーカー 3
生き過ぎた正義感ってマジでめんどくせえなと思う
スピーカー 2
当事者ならまだわかんない
当事者同士がやり合うのはしょうがないと思うんだよ
全然関係ないやつが
善意の第三者って言うんですか?何なんですか?
気持ち悪いんですよ
すごいな
その人はその人で別に自分の素性は分からないようにしてるわけでしょ?
スピーカー 1
そうなんですよね
まずは名乗ってから名前を聞けと習ったはずなんですけどね
スピーカー 2
本当に凶悪犯罪とか
誘拐されちゃうような残酷な事件とか
そういうのの手がかりになるとかならわかるんだよ
ちょっとしたマナー違反のずれでそこまで晒されて
その人の人生を棒に振らさせる行為って何なんだろう?
スピーカー 1
本当そうですよ
指名手配犯だとそうですよ
似てるからって言って犯人なんじゃないかみたいな感じで
挙げる人いますけど
全く違う人だったらどうするの?と思うわけですよ
しかも本人だったとしても
スピーカー 1
挙げてるのがバレた時点でそこからいなくなっちゃうわけですから
それだったら速やかに警察に情報提供すればいいんじゃないかと思って
でもそういうことはしてないと思うんですよ
スピーカー 2
そうだろうね
スピーカー 1
何なんでしょうね
正義感がSNS上で変な角度でしか発揮できないっていう
スピーカー 2
それにプラス自分の投稿がバズるっていうことなのかね
自分の自己堅持欲が保たれるってことなのかな
予感でるよね
スピーカー 1
自己堅持欲と変な角度の正義感が絡まった時に人はおかしくなるんですかね
スピーカー 2
それでなおかつ自分は安全な状態でいけるなんじゃない?
なんか嫌だね
嫌ですね
なんか嫌だね
想像力を持ってSNSと技術を使う
スピーカー 2
SNSって本当使い方っていうかさ
結局人間どんなに便利なシステムやどんなに便利なものが
AIにしてもそうだけど
テクノロジーがどんどん進化していってもさ
それを使うのって人間じゃん?それを使うのは人間だから
スピーカー 2
もうちょっと想像力を働かせてほしいなと思うよね
スピーカー 1
そうですね想像力は本当そうですね
何も想像してないからできるんだろうなと思います
スピーカー 2
いいねやリポストが何十万件何万件いったら
その人の自己堅持欲が高まるのか知らんけど
でって思っちゃう
自己堅持欲を満たされてそれでって思っちゃう
俺からすると
スピーカー 1
そうなんですよね
何か成し遂げたり自分が目指す自分像みたいなのに
慣れて自己堅持欲というか自己承認欲みたいなのが
満たされるんだったら分かるんですけど
スピーカー 1
そうじゃない手段で満たしたところでその先がもうないから
結局同じことを繰り返していくしかないじゃないですか
スピーカー 2
そうね
スピーカー 1
何の意味があるんだろうと思います
スピーカー 2
それは思うかな
でも人の不幸が飯の種じゃないけどさ
スピーカー 3
そういう投稿の方が圧倒的に回るじゃん
回ったりいいねがついたりするからさ
スピーカー 1
それも不思議ですね
スピーカー 2
自分より幸せな人がいない方がいいのかなって思ってるやつの方が
圧倒的に多いのかなって今思うから
もしかしたら日本はもうダメなのかもね
スピーカー 1
結論日本はもうダメということです
そんなもうダメな日本で我々は少しでも皆さんが
怪人になれるようにくだらない話をお届けしていきましょう
スピーカー 2
そうだね俺は本当に何か
じゃあお前対面でそういうことするんじゃねえかって言うけど
もちろんするからね
そんな俺が偉そうなことは言えないんだけど
配信とかそういうものに関しては
幸せなっていうか楽しいっていうか
ちょっとでも笑ってもらえるようなことが言えたらいいなと思ってます
スピーカー 1
はい
というわけで本日のトークテーマはどうしましょうかね
SNSは害ということでよろしいですか
スピーカー 2
はい
スピーカー 1
いいねを押すとチラッと小さい文字で出るとか出ないとか出ません
そして番組公式ラインでは配信情報やラインだけの
おたあさんの気まぐれ音声コンテンツをお届けしております
概要欄にあるリンクからぜひご登録ください
そしてそして静寂の枕はyoutubeでもお聞きいただけます
最近はなぜか再生数が伸びていて非常に恐怖を覚えておりますので
引き続き私に恐怖感を与えたい方はそちらでもお聞きください
はい
ではまた次回の眠れぬ夜にお会いしましょう
スピーカー 2
そうですね
SNS
AI
便利なものを使うのは人間です
なんかね
人としての
おたあさんがねそんな偉そうに言えることじゃないですけど
まあモラルとかルールは正直
そこまで気にしなくていいと思うんですけど
マナーはそこら辺のマナーはやっぱ守って
方がいいと思うんですよね
文明なんてあるじゃないですか
なんかそういう
そういうなんかしてやったりみたいなことが
いつかはね自分に戻ってくることもあると思うんであんまりね
何て言うんだろう
想像力持って生きていきたいな
生きてほしいなって老婆心ながらに思いますので
楽しくね
幸せに生きれることを考えて生きていきましょう
ではおやすみなさい
37:35

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