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2026-01-15 07:20

「人のために生きてきたのに、空っぽになる夜の話」

今日はね、
声を大にしては言わないけど、
多くの人が胸の奥で感じている感覚について話します。
それは――
「自分の中が、空っぽな気がする」という感覚。

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サマリー

人のために生きてきた結果、夜になると空虚な気持ちが湧き上がることがあります。このエピソードでは、自身の居場所や心の状態について考え、無理をせず自分を受け入れることの大切さに触れています。

00:05
こんばんは、おはようございます。こんにちは、楽しくおしゃべり❗まこにぃの部屋です。 いつも聞いてくれて本当にありがとうございます。そして、いいねやコメントもとってもとっても嬉しいです。
さて、今日は木曜日ということで、こちらをやっていきます。 改めまして、まこにぃです。
今日も、君の居場所あるからの応援の放送を始めていきたいと思います。 まず始めは、いつものこちらのお知らせです。チャリティー絵本、龍と実を夢の虹。
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そうなってたら、 龍と実をで検索してくれると出てくると思います。
よろしくお願いします。
空っぽな気持ちの正体
はい、ここからが本題です。 今日の本題は、人のために生きてきたのに空っぽになる夜の話。
今日はね、声を大にしては言わないけども、
多くの人が胸の奥に感じている感覚についてお話しします。 それは、
自分の中が空っぽな気がするという感覚です。 ずっと自分以外を優先してきた人へ。
思い返してみると、あなたはきっとこういう場面が多かった。 誰かが困っていたら自然と動いていた。
場の空気が重たくなると長ませる役を引き受けていた。 自分が我慢すれば丸く収まると思っていた。
誰かに頼まれたわけじゃない。でも放ってはおけなかった。 そうやって気づけば、
人のために動く自分が当たり前になっていた。 空っぽになった瞬間はだいたい静かな夜。
忙しい時じゃない。 トラブルの最中でもない。一日の終わり。
やることを全部終えた後、一人になったタイミングでふと気づく。
あれ? 自分、何を楽しみに生きていたんだっけ?
大きな絶望じゃない。涙が出るほどでもない。 でも胸の奥がスーッと静かすぎるんですね。
空っぽイコール冷めた。 じゃない。
ここ、すごく大事なところ。 空っぽになると人はすぐ自分を疑う。
情熱がなくなったのかな? もう頑張れないのかな?
悪状になっちゃったのかな?
でもね、違います。
ずっと外に向けてエネルギーを使っていただけです。 例えばコップに水を注ぎ続けたら、一度は空になりますね。
それと同じです。 与えることが役割になった瞬間。
最初は多分善意だった。 でもある時から
自分がやらないと回らない。 自分がささい役だ。そんな意識に変わっていった。
すると、弱音を吐くタイミングを逃したり。
助けを求める言葉がわからなくなったり。 自分がどうしたいかが
どうしたいかを考えなくなったり していませんか。
気づかないうちに 自分の居心地を
確認する 癖が消えていく。
居場所とは何も与えなくていい場所。 ヘロノムさんの大丈夫君の居場所があるからという言葉には、これはね
誰かの役に立っている人へのご褒美じゃないんですね。 むしろ逆、何も生み出せない日があった人。
誰も支えられない時間もいいし、
ぼーっとしている自分にでもいい。 そういう自分でも
座ってていいよって言ってくれる場所。 それが居場所なんじゃないかなと思います。
今日無理に答えを出さなくていい。 じゃあどうすればいいの?そんな問いが浮かぶかもしれません。
でも、 今日は何も考えなくていい。
頑張り方を考えなくていい。役割を手放さなくてもいい。 ただこれだけ覚えておいてほしい。
空っぽになったと感じるのは、ちゃんと使い切るほど生きてきた証拠 だということですね。
自分を受け入れる大切さ
覚えておいてください。 さて、
ユーチューブ ヘロノムさんのユーチューブプチノブの部屋のお知らせをここで
させてください。 ヒロムさんのユーチューブプチノブの部屋はですね、
与え続けた人が少しだけ受け取っていい場所になっています。 前向きにならなくてもいいですし、答えを出さなくてもいいんですね。
概要欄の方にリンク貼っておきますので、 必要な時にそっと覗いてみてください。
よろしくお願いします。 はい、では最後にですね、今日の放送をこの言葉で終わらせたいと思います。
空っぽだと感じるあなたは誰かの人生にちゃんと関わってきた人です。 今日はそれを否定しなくてもいいんです。
いいにしてください。 ここに来てくれたあなたにも何も与えなくていい場所はあります。
はい、今日も最後まで聞いてくれてありがとうございました。 またこの放送でお会いしましょう。
今日のお相手もまこにぃでした。 この放送が良かったら、いいねやコメントをお待ちしております。
このまこにぃの部屋のフォローもしてくれるとめちゃくちゃ嬉しいです。 それでは皆さん、お幸せに。
またねー。今日もありがとう!
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