ベッドルームの浄化の重要性
ムーンクリアリング🌝✨LIVE🎙️
おはようございます。
今日も元気に朝からお掃除タイムですね。
今、チャットの方にムーンクリアリングの解説を貼っていましたので、ご参考になさってください。
固定コメントにしています。
それから、いつも参考にしている本がありまして、その参考書籍も貼っています。
ヤスオさん、おはようございます。
早い!
暑いですね、毎日。
暑いですね、ってばっかり言ってますけどね、本当に暑いです。
今日は月がサソリ座の位置にありますので、ベッドルームを邪気払いする日だそうです。
今日はシングとか洗って、すっきり快適にしたいですね。
ちょっと、ドライングで昨日洗ってしまったんですよね。
今日やればいいのに。
ポイントをお伝えしていきます。
まずは1つ目、シングを交換することですね。
睡眠に関わるアイテムはすべてきれいにすることが大前提。
シーツ、カバーなどのシング類はすべて洗濯。
古くなる前に買い替えることを心がけて。
枕も洗濯しようかな。
枕は丸洗いできるのは良いですよね。
2つ目、布団は天日干し。
湿気がたまりがちな布団は、こまめに天日干しすることで、
陰の気をブロック。
押入れにしまい込んだ布団、ブランケット、枕なども同行。
押入れの中のものを出さないといけないのか。
滝汗をかくのが、想像できてしまいますね。
その次は、お香を炊いて浄化。
玄関から入ってきた分は、ベッドルームに宿るため、
蛇気は徹底的に追い出して。
ここではお香が大活躍。
お香を炊くときは、窓を開けておくのを忘れずに。
浄化作用の強いのは、フランキンセンスとか。
この参考書籍に書いてあるんですけど、
無印にフランキンセンスはないんですけど、
白壇というのがあって、それを買ってきました。
ホワイトセージとか白壇、フランキンセンスのお香がいいそうなんですけど、
白壇というのはすごくいい香りがしましたよ。
クリアリング終わった後に、お香を炊こうと思います。
そして4つ目。
眠りに関わるものだけを置く。
テレビやスマホなど電波を発する機器を寝室に置くのはNG。
ベッドの左右は壁につけずにスペースを空けておくと、
男女関係がスムーズにって書いてありますね。
そういう理由じゃないんだけど、
ベッドをピタッと壁にくっつけずに、
開けといた方が通気性はいいですよね。
通気性のために開けておきましょう。
5つ目。
波の音で。
色に香りって何て読むんだろう。
色、香り、飲み方。
色香って読むんだ。
色と香り。
香り。色香って読むんですね。
色香。色香は出るのかな。
魅力的な雰囲気や様子を表す言葉で色香って言うんですね。
女性の持つ色っぽい魅力や物事の持つ美しい雰囲気を指す言葉を色香って言った。
波の音で色香をプラス。
男女の絆を深めるベッドルームにも波の音が効果的。
波音のBGMを流しながら眠りにつけば恋愛部に好影響。
好きな人と一線を越えたいならぜひやりますよ。
色香は必要ですけどね。いくつになっても。
はい、ということで。
私がやるベッドルームのポイントの掃除ポイント、片付けのポイントですね。
ここに書いてあるみたいに眠りに関わるものだけを置くっていう
感覚っていうか発想がこれまでずっとなくて
このムーンクリアリングに出会うまでは。
確かにそうだなと思って。
眠り、そこは睡眠をとる場所だからそもそも何もいらないはずだって思って。
普通にね、私スマホ持ち込んで目覚まし代わりに
それから眠りにつく前に音声を聞いたりとかしてたんですけど
ちょっと暗めのライトと本だけにして
スマホは隣の部屋に置くようにしました。
もしも緊急の電話とかかかってくる可能性もあるので
でも隣の部屋だったら聞こえるんですよね。
だから寝る前に必ずアラームを確認と
それから音量を一番大きくしておきます。
電話が鳴っても。
アラームも電話も大きい音で鳴ってほしいので隣の部屋だから。
一番大きくしておいて寝ますね。
スマートウォッチをつけて寝てたんですよ、ちょっと前まで。
暑いから不衛生だなと思ってきて
これつけなくても真っ暗元に置いておけば
アラームっていうかブーンって鳴るじゃないですか朝。
鳴るじゃないですかっていうか鳴るんですよ。
ブルブルって鳴るからそれでいつも起きてたんですけどね。
置いてるだけでもブルブルって鳴るのでそれでちゃんと目が覚めるから
つけて寝ずに真っ暗元に置いて寝てます。
それでここからライトとコンとスマートウォッチは
眠りに関わるもの以外ですけど
スマートウォッチじゃなくてスマホは
手放して正解ですね。
あるとつい夜中に起きたときにスマホをパッて開けちゃうんですよ。
何時かなとかって。
だからスマートウォッチもあるし時間が多めだかったら
時計は置いてないんですけどね。
だからそれでいいんじゃないかと思いまして
皆さん寝室のクリアリングとかお掃除とは違いますけど
睡眠環境の工夫
何か工夫とかってされてますでしょうか。
眠りの質を上げるための工夫みたいな環境面で
ベッドとか寝具にこだわっている方もいらっしゃるでしょうし
私は低い枕を使っています。
いろいろ試したんですけど低いのが一番だなと思って
いろいろ試すためにバスタオルを一時期使ったんですよ。
バスタオルを、だから枕を買って失敗したら嫌だから
バスタオルを置いたたんでちょうどいい高さにしてみて
それで寝心地を試すみたいなことをやっていて
途中でもう枕買わずにバスタオルで良くないみたいな
途中でなったんですけど
洗濯も簡単ですしね。
普通にバスタオル洗って洗濯して
そしてまた折りたたんで枕の代わりにすればいいので
でもやっぱり普通に枕を買いました。
ジャブジャブ洗濯機でできる枕を買って
最初は低い枕がいいから
子供用の枕を買ったんですけど
ちょっと柔らかくて
だから硬さが適度にあって低いものが私は好みだったんですよね。
そうだ、この前ホテルに泊まった時に
ふわふわで高かったから
なんか心地が悪くて寝付けが悪かったんですけどね。
でも枕のせいじゃないかもしれないけど
ユコさんおはようございます。ありがとうございます。
枕の話になってましたが
サソリ座のベッドルームのクリアリングは
日中の行動を運に変えるためにベッドルームのクリアリングをして
邪気って下の方とか布類とかにたまりやすいから
しっかりシングルのクリアリングもしてねって書いてますね。
ユコさんも高い枕苦手なんですね。
そうそう、泊まりにいた時に枕使わないこと
確かに使わなければよかったね。
裏と表で硬さが違うっていう枕だったけど
どっちもそんなに硬くはなく高さがあるから
使わないか。それこそバスタオルに捨てるの良かったかもしれないですけどね。
ミワさんおはようございます。
部活の応援の準備しながらなんですね。
暑いでしょうね。応援も。
2種類の暑さで水分補給の氷とか水筒を用意して重症対策してくださいね。
最近山口に住んでるんですけど、山口市が暑さのトップに踊り出ているんですよ。
そうですよね。
そして私パン屋さんにパート集参会行ってるんですけど
パンが全然売れないんですよ。
やっぱり夏場はパンってあんまり食べたくない感じになりますかね。
なんか冬に焼いて食べたいっていう感じはありますよね。
だからかき氷とかも販売してるんですけどね。
そんな感じでちょっと雑談が入りましたが、ここで終了したいと思います。
今日本当ハプニングでしたね。
冒頭、今日息子が試験で学校ということを忘れていて
ご飯まだ?って言われてしまって
いやちょっと待ってって
えらい今日は早起きだね、お休みなのにみたいな
いや学校だし、みたいになってしまって
すいません、ちょっと中断してしまいました。
はい、ゆうこさんからめわさんにガンバッテのエールが届いてますね。
ゆうこさんも昨日の部活の応援やばいくらいに暑かった。
氷の氷5分くらいでとけっきりぬるくなってしまいました。
うわー、そっかー、それちょっと5分しか持たないってつらい。
どうしたらいいんでしょうね。
氷のとかじゃなくてもあれなんですかね、
保冷剤のカチカチになったやつ
めわさんのところも端から溶けてて
うわー、ちょっといろんな工夫が必要ですね。
ともかく家族の健康とご自身の健康とね
本当にいろいろ母は寝ることがいっぱいですね。
はい、ではみなさんご参加ありがとうございました。
あーそうそう、サッカー、サッカーってもう大変そう。
休数タイムで水かぶってる。もう本当に汗もどうせ汗でびしゃびしゃだからね。
上から水かかるとね、いいですよね。
あとなんか血管を冷やすために動脈が通ってる脇の下とか
首のあたりの動脈のところとか
あと股間のリンパのところも動脈が通ってるんですよね。
だからそういうところを冷やすといいって言いますよね。
はい、みなさんともかくご自愛くださいね。お気を付けください。
ではこの週末も頑張って乗り切って良い週末をお過ごしくださいね。
はい、では私も今からこの後クリアリング頑張ります。
では失礼します。ありがとうございました。失礼します。
