片づけの重要性
こんにちは。この番組は、3人の男の子の母親であり、整理臭のアドバイザー、タスク臭と認定トレーナーの私、まきのくみがお届けしています。
仕事と暮らし、日々の家事や子育てを、もっと楽しく楽にするため、心がけていることなどをシェアしています。
週に4日、月、火、金の通常配信と、土曜日の朝7時15分からは、ムーンクリアリングライブの配信をしています。
今日は7月29日、火曜日ですね。皆様ご機嫌でお過ごしでしょうか。
今日はですね、もうすぐに本題に入りたいと思うんですけど、お話しすることは、物の整理ですね。
特に聞いていただきたいと思うのは、お部屋の中、どうにかしたいなってずっと思ってて、なかなか進まない。
でもずっと抱えているっていう、そんな方に向けてお話ししたいと思います。
まさにこれって、私の、いつ頃になるかな、20年前くらいかな、息子が、長男が今22歳なので、おそらく20年前くらいはまだまだそんな家中にいましたね。
ずっと片付けたいって思ってるんだけど、なかなか進められてないっていう感じですね。
今の私が、はっきりと言えるのは、なんで思っているのに手が出ないかっていうことですよね。
ここに、なんで手が出ないんだろうって考えたりするよりも、っていうこともだし、
あともう一つですね、重要なのが、すっきりしたお部屋を思い描きすぎないっていうことって、結構大事なんじゃないかなって、今の私は思います。
というのが、以前は私、しっかりと理想を思い描いて、それをしっかり目標にするっていうことが大事だって思っていたんですけど、そのせいでもしかすると手が出ないっていうことはあるかもしれないなって思うんですよね。
何かの目標があるって、とってもいいことだとは思うんですよね。
目標っていうのが、例えばインスタで見た特定の誰かの家みたいに、うちもあんな風になりたいなって思って、それを目標にするっていうことは、とってもいいことだと思うんですけど、
でも目標にしているにもかかわらず、全然手が出てないっていうのは、すごく矛盾したことですよね。
だったら、その理想を一旦脇に置いておいて、とにかく時間ですね。
理想的などうなりたいかということを思い描いて、先に紙に書いたりとか、素敵なお家をブックマークしたりとかですね、そういうことよりも、時間をとるっていうことがめちゃくちゃ大事だと思うんですよね。
とにかく、全然着手できていないのであれば、真っ先にその時間を1日の中で10分とるっていうのをされるっていうのは、それが一番やらなければならないことだと思うんですね。
いろんな情報が飛び交っているので、例えばこんばりさんとか、片付け祭りはしっかりやりましょうっておっしゃるんですよね。
私もそれすごく大賛成で、片付け祭りっていわゆる、片付けたいところの、整理したいところのものをすべて出して整理をする。それが片付け祭りって呼ばれてるんですけど、
それってめちゃくちゃ大事なんですけど、あれを思うと手が出ないんですよ。あれってやっぱり2,3時間は軽くかかるので、下手したら5時間、6時間、丸1日やってるみたいなものの量によっては。
ですので、そんな時間がないって思っちゃうんですよね。だったら、その時間が確保できたらやろうってなると、もう本当になかなか手が出せないので、まずはその時間が来るまでも、ちゃんと少しずつ進めるっていうことをやらないといけないと思うんですよね。
で、それがやっぱり優先順位を、優先度をしっかりと上げて取り組むことだと思うんですよ。もう食事とか歯磨きとかくらいの必須レベルで物の整理に取り組むっていうことをやらなければならないと思うんですよね。
ずっとずっと抱えているっていう人は。で、それができたら、本当に時間ができたときにスムーズに、よし今日はやろう。本腰入れてやろうっていうふうに思えると思うんですよね。
ですので、もうずっと抱えている、悶々としているっていう方は、ぜひですね、1日のスケジュールの中に10分だけ入れるっていうのをやってみてください。
で、おすすめは朝一です。朝やらないと、もう夜は疲れているので、もうまた明日からでいいかってなります。
ですので、朝一の10分。だからそのために10分早く寝て、10分早く起きるみたいなことって、たった10分だったらね、きっとなんとかなると思うんですよね。
ですので、もうここいらでもういっちょやるかみたいな感じで、本腰入れて。もうどうせ汗かくんだったら、汗かきついでに物の整理して、だーっと汗かいて、うわー終わったーって言ってシャワー浴びて、でメイクして行ってきますみたいな。
もうなんていい1日のスタートなんだろうってなりますので、もうねこれをおすすめしますので、ぜひずっと抱えていてなかなか進んでないという方はやってみてください。
実践的なアドバイス
はい、今日いきなり本題から入ったのはですね、もう時間が、私押してるっていうこともあるんですけど、今日とある方からメッセージいただいてですね、この内容がぴったりだったので、その方に向けてお話をしてみました。
一緒に同じように悩んでいる方に届くといいなと思っています。
はい、この番組では時間管理とか片付けに関するご質問やご相談をお受けしています。コメント欄または特命で送れるメッセージフォームからお寄せください。
では最後までお聞きくださいましてありがとうございました。
次回は金曜日の配信予定です。
それから土曜日2日ですね、8月2日の土曜日は、どこだったっけ、ベッドルームだったかなのクリアリングをしますので、ぜひ朝の7時15分お集まりください。
整理集のアドバイザー、タスク集と認定トレーナーの牧野くみでした。では金曜日。
