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2025年3月12日のライブです。
さあ、今日はナイトウォーキング中です。
なんていうとかっこいいんですが、何のことはない。
朝寝坊したので、朝やるべきウォーキングを夜にやっているというだけですね。
夕方、雨が降ってたようで、道路が少し湿って、そして空気も湿り気があります。
花粉消耗地にとっては、ベストコンディションです。
朝の風景もなかなかいいものですが、夜は夜で、また違った楽しみがあります。
街灯とか、すれ違う車とかのライトがキラキラしていて、それが反射して川の水面に映っているんです。
これがまたキラキラして綺麗ですし、遠くを見渡すと街の光が見えますし、
かと思うと、ウォーキングのコースの中で街灯のないところがありまして、
もの寂しい真っ暗なところも、またこれ夜の雨ですね。
なんかそんな風景を見ていると、文才のある方だったら詩でも書けるんでしょうけども、私はそんなのないので、
ただ風景を見て楽しむだけです。
でもね、スマートフォン持って出てますので、夜景を写真に撮ったりして楽しんでもいたりしますけども。
あとは耳には骨伝導イヤホンをつけてまして、音楽なんかも聴きながらナイトウォーキングを楽しんでいるんですけども。
毎日毎日いろいろな曲をスポティファイでランダムに聴いています。
今日はたまたま今流れたのは、今井優子さんの曲でした。
なかなかね、夜聴く井優子さんの曲もいいもんですね。
今さっき流れたのは、ホテルトワイライトという曲なんですけども、夜の風景になかなか合うメロディーですよ。
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なんてことを楽しみながら、だんだん我が家が近づいてきました。
とにかくこのウォーキング、続けるためにはどうなんでしょうね。やらされている感なくやるというのが一番じゃないでしょうかね。
だいたい片道15分往復で30分ぐらいの時間でいつもやってるんですけども。
土曜日、日曜日、心にもゆとりがありますので、少し距離や時間を伸ばしたりと。
あとはとにかく今日もそうですが、朝無に歩くこともなくて、朝寝坊しちゃったらいいんですよ。夜で。
一日の中のどこかでこうして歩いていれば、毎日これをコツコツ受けていれば、体重も落ちてスリムになっていいこともあるでしょう。
とにかく楽しみながらやっているのが私のウォーキングです。
たまにSNSの方でも様子をお伝えしようと思っていますが、
FacebookのグループにEnjoy Walkingというグループがありまして、そちらに先日入らせていただきました。
本当にウォーキングを楽しんでいる方っていっぱいいらっしゃるんだなと。
他の方のウォーキングの様子を拝見させていただきながら、自分が楽しむ勝手にもしております。
そろそろこんな感じで5分になりますかね。
今日のライブは以上です。ではまた。