■今回の内容｜前回のベストバイ振り返り／バナナ友達／4カ月が2秒で過ぎる／2秒の間、1秒で元気なくして1秒で元気出た 2秒元気なかった／元気の出し方／一人でいるとおかしくなる／しゃべると何一つ解決しないがなんでか元気出る／悩みが多面的になること／多面的にしたくない自分だけの傷つき／『オーバードーズする子どもたち』相談ではなく雑談が必要／膣恐怖症／相談先を提示されたからといって解決する訳ではない／雑談には積み重ねが必要／雑談できない人に進めるのは難しい／雑談うまくいく日といかない日がある／解決を目的とする雑談はうまくいかない／解決してあげたい前提の雑談は向き合うタイミングをコントロールしてしまう／思いあっていないと雑談はできない／雑談をするにはまとめ
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■今回のメモ…
●【2023年ベストバイ】サカナクション山口一郎が今年買って良かったモノ（FASHIONSNAP）
●『オーバードーズする子どもたち なぜ、「助けて」が言えないのか？』松本俊彦著（合同出版）
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