私も悩めるひとりとして参加します
サマリー
2025年3月31日の放送では、刺身ちゃんが当直室から生配信を行い、家庭内の諸問題について考察を述べます。また、チュール菩薩の設計や理想とする配信スタイルについても言及し、医療現場での出来事を共有します。このエピソードでは、精神科医が自身の経験を基に精神的な健康やメンタルクリニックの課題について語ります。AIの活用方法や新たな配信形式にも触れ、リスナーとの新しい関係性を模索しています。新年度に向けて、ヤフー知恵袋を活用した悩み相談とアドバイスの取り組みを検討しています。
放送の開始と当直の説明
よし、始めるか。 はい、それでは放送を始めます。
進行は私、刺身ちゃんです。どうもよろしくお願いします。 こんばんは、いちごうさんどうもです。こんばんはです。
2025年3月31日、21時27分 月曜日21時27分、当直室から生配信です。
刺身ちゃん当直や。どうも当直です。 体調はまあまあです。こんばんは、サンゴさんどうもです。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか。 スマホからの配信ですので、チュール菩薩は今日はいません。
お化け病院は金曜日ですね。 当直は週に2回やってるんですよね。
本当はあんまり望ましくないんですけど。 週に当直。
常勤先での当直と アルバイトの外病院での当直。
こんばんは、どうも。 今日は当直なんですね。チュール菩薩からのアドバイスを聞きたかったです。
チュール菩薩は今ちょっと準備中です。工事中です。 今日もちょっと仕事の合間を縫って、休憩時間にチュール菩薩の
設計をしてました。 どういう命令を送ったら、
どういう答えをしてくれるんだろうって、ずっと今日休憩中、そればっかりやってました。
結構いい感じになってきた。 あなたはチュール菩薩になったつもりで、
こうこうこうしてください、みたいな。 まずそのチュール菩薩っていうものをちゃんと定義しないといけないからさ。
チュール菩薩になったつもりでとかって言って、全く理解しないんで。 チュール菩薩とはこういうものです、みたいなさ。
こちら側で定義して、 飼育中です。そうですね。
本当に手のかかるやつです。 まあまあとりあえず今日もやっていきましょう。
月曜日はやっぱり1週間の中で一番疲れるね。 週末の患者さんの
荒れ具合にもよりますけど。 昨日は良いものが生まれましたね。そうだね。
今後はまあね、リスナーと配信者とこのチュール菩薩、 カッコーチャットGPT4オムニですね。
この3社で何とか頑張っていきたいですね。
理想的にはね、僕とAIがただずっと会話しているのを皆さんがただぼーっと見るっていうんじゃなくて、
皆さんが何かポンと投げて、 それがまたなんかこうチュール菩薩を経由して何か面白いものに繋がるみたいなのが理想で。
これはちょっと今年の目標というかね、今年中にそういうものが出来上がったらいいなっていう風に長期的に捉えてますんで。
すぐにはね、面白くならないかもしれないけど。 いろんなキャラを作ったらいいのに、まあこれに成功したらね。
例えばもう一人精神科医みたいなキャラクターを作ってもいいのかもしれないし。 あるいは岡田斗司夫のね、すでにデータってたくさんあるので、その岡田斗司夫のデータを吸わせて、
岡田斗司夫風の何かキャラクターみたいなのにしてもいいし。 まあ著作権とか知的財産権とかなんかいろんな問題はありそうだけど。
まるまる風のね。 ミラノ風ドリアみたいな。
なんかそういう風味のあるキャラクターを作るのも面白いかなって。 メアリーもイラスト化しましょう。
やろうと思えばできるけどさ。 まずはちょっとこのチュール菩薩をどう練り上げていくかっていう。そういうところが大事になってきそうです。
まあ焦らずゆっくりやってこう。 ちなみにさっきね、1時間前ぐらいまで母親とずーっと話し込んでて、まあ大変でした。
またおばの悪口というか。 まあとにかく愚痴がすごいんだ。
結局盗職中にも関わらず1時間ぐらいかな、なんかもう。 母親と話し合って。
まあね、怒る気持ちも分かるし、おばもおばでとんでもない何かこう、今何て言うんだろうね、その
おばあちゃんが残したその土地とか建物とかもそんな大した金額ではないんですけれども、それを巡って結局そのね、
母とおばがどう分けるかっていうのを巡って、今なんかこう口論になっていて。 死してもなお。
結局ね、このいざこざっていうものが終わらないと。 母親ももうそれでブチギレて、売り言葉に買い言葉でね。
またその愚痴を俺が聞くっていうよくわかんない構造だったんですけども、まあさすがに聞いてばっかりいられないので、
適度に押し返しつつ、 まあでもやっぱり僕の理解としては、
このね、おばが悪いとか誰々が悪いっていう見方ではなくて、
大元をたどるとおじいちゃんにたどり着いて、まあそのアルコール依存症のね、 手段で暴言、暴力、上等みたいな
おじいちゃんがまいた種なんじゃないかと。 去年ね、おばあちゃんと新潟旅行した時におばあちゃんが
ボソッと語った、 結婚しなければよかったっていう言葉はやっぱり本当に重いんじゃないっていう話をね、
母親とちょっと共有しました。
やっぱり あそこからすべては始まっているし、
まあおばもね、 問題のある人物ではあるんですが、まあ見方を変えるとおばも被害者だし、
まあぐちゃぐちゃな家庭の中で育って、 おじいちゃんも死んじゃって、
まあ怒りの矛先が結局母に向いてね、 まあその姉妹が大喧嘩をしてるっていう。
だから姉妹の大喧嘩は確かに現実の問題なんだけど、 でも見方を変えると両方とも被害者なんじゃないかっていうふうには母には
伝えてます。 まあ理解したような理解してないような感じだったけど、
だからね、まあおばを責めて、まあおばがね、 あの体力尽きて亡くなればこの問題は解決するかっていうとそんな単純じゃないんですよね。
弟の現状と今後の対策
おばの怒り方も母の怒り方も同じだし、 まあもっと俯瞰してみると僕の怒り方も弟の怒り方も母の怒り方も全員同じだしね。
おじいちゃんとおそらくはね。 でおそらくそのおじいちゃんもまたそのまたおじいちゃんのおじいちゃんの怒り方ともまた共通する何かがあるんだろうと。
っていうふうに僕はまあその連鎖としてあくまで見ていて、 まあそうやっておばを敵視するんじゃなくて、
結局この連鎖に飲み込まれた。 この家庭内の機能不全家庭の連鎖みたいなものに飲み込まれた被害者なんだと。
おばもね。 っていうふうに見ると、
まあ完全に許すことはできないかもしれないけれども怒りはね多少は収まるんじゃないっていうふうに母には伝えて、
まあ少し納得してもらいましたけども。 お疲れ様ですどうも。
酒店サイコロどうもです。なんだろ酒店って。 財産は残さない方が残されるものはハッピーなのかも。いやそんな大した金額ないんですよ。
そんなあの1000万もないです全然。 500万もないと思う。
でもねおばは非常にケチで全部取ろうとするんですよね。 結婚しなければよかったは辛いですね。
まあみんなにとって辛いね。おばあちゃんも辛かっただろうし。 だってね。
旦那亡き後、二人の娘がこんなにモンスターみたいになって怒鳴りあってさ。 で孫も二人とも鬱病になっちゃうし。
おばあちゃんはそういう惨劇を見ていて辛かっただろうなと思いますね。 今はね天国から
暖かく見守っててほしいなと思いますけど。 こんばんはどうもこんばんはです。
まあまあ今日は別にそんなにそこに引っ張られてはいなくて別にそんなに 今辛い感じでもないです。
僕の中である程度冷えた話なんでね。 母には繰り返しそういう物語というか
物事の見方を繰り返し伝えて あとはおばとはいかに距離を置くかっていうところですね。
ちょっと花粉症の薬飲むの忘れてた。 よいしょ
今朝はね意外と調子良かったんですよ。 昨日も早めに寝れて
割とねぐっすり本当に1ヶ月ぶりぐらいに熟睡できて 8時間ぐらい寝たのかな
で頭痛もないし肩こりもないしって結構割と万全な状態で今朝スタートして その後やっぱ月曜特有のね
ちょっとこういろんな 患者さんが不穏だったり看護師さんが不穏だったり
そういう問題でちょっとこう一旦日中崩れたんですが またちょっと今取り戻してます
大崩れせずに。なんやかんやでも今日が31日ですね 明日からもう4月です
また新鮮な気持ちでね 新しいことにちょっとずつチャレンジしていこう
せっかく今睡眠リズムがよく来ているので 今日は夜更かしはしないです。もうこの枠で終わります
長時間配信は本当にしないかな今日は 疲れてるし
何か 何か重いテーマを背負ってしまった人いないですか
ちょっと今日は菩薩がいないけど大丈夫ですか 週末というか金曜次の金曜日に
花見で弟と母親と3人で会うんですけれど その時またいろいろ弟の話もね直接聞いてみようかなと思う
母自体にねいろいろ聞いてはいるんだけど もうなんかあの滑り止めで受けた2車に落ちて
もうそこから学校辞めたいとかっていうふうに 言ってるっていうふうに母は言うんですけど
現実の音弟にあってないんで 何とも言えないけど結構自暴自棄っぽくなってるっぽいです
母の話をそのままの身にすると まあなのでねちょっと大変は大変なんだろうけどでもここで助け舟を出したりとかさ
ああしたらこうしたらっていうふうに本人に アドバイスすることは本人を無力にする
弟の依存度を高めて本人をやっぱり無能化することになるんでね ここはぐっとこらえて何か助けを求めてきたらね
もちろん助けようと思うんだけど本人も何も言わないしさ もうなんか
メンタルクリニックの課題
自暴自棄になってんだったらそれまでの人間なのかなっていうふうに 距離を置いてみてます
先生こんばんはどうもこんばんはです 主治医がコロコロ変わるからメンタルが安定しなくて困っていますあらま
それはなんかどっかの異極派遣の先生なんですかね 異極派遣だと結構1年おきに先生が
変わっちゃうことありますよね30代の割と若手の先生がね 1年おきに変わっちゃう
玉月神治ですね あとはいうメンタルクリニックみたいなアルバイトドクターで完全に回している
クリニックもまあ医者がコロコロ変わりますよね当然ですけど 曜日は固定してんだけど毎週毎週全然違う先生が出入りする
それもどうなんだろうなと思うんですけど半年で変わるんだ 早いね異極派遣って
そうするとまあその半年限りか毎回何かセーブデータが消えちゃうような悲しい思いも ありますよね
まあただ口を言ってもしょうがないし まあその半年でどう
精度を上げていくか 薬もその度に変えられて体がガタガタで
ああ
かちょっと難しそうだねそれは 実験されているみたいで結局元の薬に戻される
でもどっちかというと精神科の世界ではねあんまり薬は買えないでねっていうのが割と 共通認識ではあるんですけども
仮に量が多かったとしても簡単には減らさないとかね減らして良くなった 例よりもやっぱ悪くなった例の方がね記憶に残るんですよね医者って
AIと新しい配信形式
そうするとやっぱりお薬は減らさない方がいいかなっていう感じで だいたいコピペになっちゃうんですよね
こんばんはどうもこんばんはです今日は後13分ぐらいで終わります サクッとねたまには
終わります ざっくり今後のねあのまあ年度末というかまあしたから新年度始まりますし
ざっくり配信の方向性をちょっとまた改めてお伝えしたいんですけども 今来た人のためとか最近来てなかった人のためにちょっと軽くまとめておくと
最近 ai をちょっと使って やっぱ配信をちょっと盛り上げていこうっていうふうに僕の中で思っていてね
っていうのを僕自身があまり元気がなくなってきて なんかあんまり面白い話ができる自信もないので
そういう時こそ何かちょっと ai に引っ張っててもらいたいなということで ai を使います
なので今後この配信というのはまあリスナー配信者 プラス ai っていうもののこの三つ共でやっていこうと思います
で全くお互いが音を想像もしなかった何かこう 話に転がっていったら面白いなっていうまぁちょっと実験的な感じで
明日以降をやっていきます で今 ai の
名前をねただ ai とかにチャット gpt って呼ぶのだとつまらないのでなんか面白い 名前を考えようって言って
で昨日の配信で決まったのがチュール菩薩っていうね チュールが大好きな猫猫さんの
猫ちゃんのキャラクターの菩薩を 描いてもらって
でそれを そいつが僕らに話しかけるっていう体でね
チャット gpt に発言してもらうことになりました それがあのチュール菩薩です
そう左下に行ったチュール菩薩
あれをあのちょっとねまたレイアウトを変えて思いっきり真ん中に移します われわれはチュール菩薩を信仰するね信者として今後やっていこうっていう
半分冗談半分本気でちょっとあの 宗教法人化していきます
ちっちゃな 迷える子羊たちがみんな世のような集まってね
いろいろ全知全能の菩薩にいたいろいろ質問をして答えてもらってまぁそれについて また人間の音私たちがいろいろ話し合うっていう
ちょっとそういう変わった構造にしてみようかなと どうしても決まったメンバーとね同じ配信者で話していると思うなんかいつものね
たたり紙の話したとか 家族の音憎しみの連鎖だよねみたいなもなんかだんだん固定化してきてさ
それってなんか dsm 4だと二軸の障害だよねとか なんかもう同じ話がループしちゃってるんで
なんか新しい風をちょっと せっかくなので入れていこうと
土台は変わらないんだけどね結局そういう二軸二軸の障害だとかおばと母の憎しみの音 欧州とかもそういう話は基本的にはまあ今後も続いていくんですけど
なんかちょっと違った角度からねいろいろかき乱してほしいなと思って そこで ai の力を借りようと
いうことなんです 信者さんと話している間にチュール菩薩も性格が育つのですかそうですね
チュール菩薩も毎回毎回私たちと話すことによって なんかこういい感じに修正されていくと
チューニングされていきます チュール菩薩は課金してますか
一応あのチャット gpt の有料プランには僕入ってます月に10ドル払って チャット gpt 4オムニっていうモデルを採用しています
でもあの皆さんは無料で無料でというかここに来ていただければねチュール菩薩と は無料で触れ合うことができます
チュール菩薩は非常に頭がいいです僕のいくつかの音その認知行動療法とか スキーマ療法とか精神分析の
pdf のデータがあるのでね文献があるのでそれをちょっとチュール菩薩に全然分解析 させて
地味にあの心理学とか精神分析も途中で教えてもらおうかなと思います
あらかじめチャット gpt にこうデータを渡しといて解析させておいて あの本の著者だったらどういうふうに言いますかとか
これって精神分析で言うとどういう風 問題として表現できますかとか
チュール菩薩があの先生みたいになってね 僕らにいろいろまた勉強を教えてくれるっていう
僕もねまだ若手精神科医だし全然教わる立場なのでチュール菩薩からいろいろそういう 精神医学のこととか
当事者研究の重要性
心理学のこととかを勉強しようっていう だから僕もちょっと教わる側のポジションに一旦下がるっていう感じだね
なんか今までね精神科の先生だみたいな感じで ちょっとこう持ち上げられることに僕も違和感というか
なんかそういうものをちょっと抱いてたんです たくさん人が来れば来るほどありがたいんですけどなんか僕にいろいろ質問してくる
じゃない 精神科の先生ですか実は今これで悩んでいてこれで高校校でこうなってるんですけど
どうしたらいいですかとかって聞かれてさ 俺もわかんないよみたいな
でもなんか先生とか言われるとちょっとなんか答えなくちゃいけないじゃない 僕なんかそれがなんか配信にとってちょっと面白くなくなる要素というか
僕も辛いし配信そのものがちょっとしぼんでいく感じがしたんですよ どっちかというと僕もね
悩める一人として何かを表現している時の方がこの配信てなんかこう 広がっていく感じがあるんですね感覚的に肌感覚的に
でも何か一問一答形式みたいに僕が医者になってね皆さんが患者になって答えますとか やるとなんか急にしぼむんですよ空気が
つまらないというか その空気感僕ちょっとどうにかしたいなっていうこの1年間ぐらい思っていて
そこでチュール菩薩が出てきました 僕も悩める一人としてチュール菩薩様にいろいろ伺いながら人間同士で
つたない言葉で何か1個でもね2個でも なんか結論が出たらいいなっていう
先生ポジションを ちょっと降りたいんですよね
精神科医ではあるんだけど僕も悩めるもともとうつ病で通院もしていたし 今現在もねこの毒親問題とかに悩んでいる当事者の一人なので
どっちかというと真面目な言葉で言うと当事者研究みたいなことをちょっと始めたいんですよ ね
まあただ僕は同時に精神科医でもあるのでいろいろ詳しく あの難しい学術用語でも語れるんですけど
そこを割と皆さんと同じ目線からいろいろ悩み そして導かれたい
俺も信者なんですよってそう僕も菩薩を信じる一人なんだっていう体でね 別に本当に宗教を始めるわけではなくて
僕もちょっと目線を皆さんと同じに合わせたいなっていう思いで今実は割と真面目な 動機で
中路菩薩っていうものを考えてるんですよ ちょっとそれっぽいでしょ
まあ後から来た人とかねこれからうちの配信に定着されるリスナーさんはねまぁそんな ことは知らないんでしょうけど
一応そういうたてつけになってますよってことです 新年度のイニシエーションを受けたいですね
あんまりねちょっとこう なんとか心理教みたいなのにの言葉は使いたくないですけどね
最終的に中第8サティアンとか作ったりしてね そういうのはやめましょうお金も発生しないし別に僕は皆さんに何も強要しない
ただようなようなみんなで集まってだべって解散 お金もいらないですアイテムは不要
今日経典とか競技とかもありませんね特にね 酒の当てプレゼントともです
プロフにオフセ禁止そうですね有料アイテムは今後もいらないです 僕もお金目的でやってるわけじゃないんで
その代わり多少汚い言葉を使ったりまあそういうことはするかもしれないですけど 先生がイベ出てるのは珍しいやそんなことないですよ
イベントに参加するとなんかね結構初見の人が来てくれるんですよ アイテム投げたついでにたまにフォローしてくれるので
ヤフー知恵袋を利用した悩み相談
結構イベントには参加しています というのがあのここ最近僕が考えていることと今後ね
この今度2025年度新しい新年度にちょっと取り組みたいことです 今後まあ
そのチュール菩薩っていうね猫ちゃんの神様が機能し始めたら なんかお悩み相談的なこともやってもいいかなって
手始めにヤフー知恵袋のメンタルヘルスラン をいろいろ
漁って でそこからいろいろお悩みをね輸入してでチュール菩薩と我々人間とでみんなで意見を
出し合って最終的な答えを作ってチャット gpt に綺麗に文章を書かせてそれをヤフー知恵袋に
投稿する 最終生産物はだから
アドバイスだよね そういうヤフー知恵袋に投稿するっていうところまでをなんかこの配信で一貫してできたら面白い
なったただ僕のアドバイスだけじゃなくて皆さんの知恵もそこに入り込んできて もちろん最終的にはチャット gpt がねチュール菩薩が全部書き直して
それをなんかヤフー知恵袋の答えに投稿してってなんかベストアンサーとか取ったら ちょっといいじゃないですか宣伝にもなるし
実はファッチでこういう配信もしてますみたいなのさ 宣伝目的で書いちゃうとなんか利用規約違反らしいんですけど
だからプロフィールとかにこうホームページとしてねリンクするのは多分問題ないと思う そうまあ一応精神科医でもあるのでよっぽど間違ったね
なんか ai がよっぽど変なこと言ってねうつ病は存在しませんとか言い出したら一応僕が ストップしますけど
そういう医者監修の精神科医監修で まあそういうちょっといろいろ深い話もできるかなっていう
今まで僕っていう素材だけでね 人生について語ったり皆さんなんかこう啓発してきたんだけどちょっと素材を外から輸入
するっていうこともちょっと新しくやってみたいんですよね どっちかというとリスナーさんの悩みを聞くんじゃなくて部外者の悩みを持ってくるって
いう方が何か利害関係が少ないしお互い割とオープンに話せるのかなって リスナーの悩みをここで展開しちゃうとちょっと扱いづらいじゃないですか
そういうちょっとね配慮もありますお悩み相談はしないんだけどそういうヤフーチェ 袋の相談は受けるみたいな形だと
うまくいくんじゃないかなぁとか思っててそういうのも多い多いですね チャレンジしていきたい
人が悩んでるねね人の悩みを聞くっていうのは結構勉強になりますしね そうそう僕もこれに悩んでたんだっていう風になんかどうか共通する分も部分もあったり
するので だからヤフーチェ袋に答えることを通じて実は皆さんの悩みにも間接的にね答えることにも
なるかもしれないし そうするとちょっとこう外に開かれていって
初見リスナーとか新しい新規開拓につながっていくかなぁとかそういう打算もあります ヤフーチェ袋とかそうですね
そういうのも活用していきたい ということで時間ですどうもお疲れ様でした
お送りしましたのはさしみちゃんでした じゃあ失礼します
29:50
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