今年1番の体調の悪さです
サマリー
コロナ感染の疑いを抱きながら、体調不良の中で思索や感情の揺れ動きについて語られています。特に、周囲の人々との関わりがもたらすストレスや不安、そして自身の健康状態に対する懸念が主なテーマです。ラップとAIを使った音楽制作の試みが紹介され、創作過程での苦労や音楽のクオリティについて考察されています。また、体調不良や感情の葛藤、社会との接触によるストレスも取り上げられ、個人の努力の限界について触れられています。日本の迷信や自責の念が身近な問題として語られ、特に罰の概念や自罰思考について深く掘り下げられています。このポッドキャストでは、これらの思考が心に与える影響や、それにどう対処するかが重要なテーマとして扱われています。
体調不良と感染の疑念
それでは、放送を始めます。
信号は私、刺身ちゃんです。どうもよろしくお願いします。
試着室3個プレゼント。どうもです。
割と本格的に体調が崩れ始めましたね。
早めに明日の当直の代わりの先生見つけてよかった。気持ち悪いし。
いや、コロナの可能性が結構高いですね。
すっごく今、僕の中でなんか嫌な気持ちになってますね。
こんばんは、大事になさってください。どうも。
ありがとうございます。
まあなんかね、こういう体調悪い時は、大人しく配信もせずに、横になってた方がいいかなと思ったんだけど。
なんかね、何も集中できないし、なんか嫌なイメージがずっと思い浮かんじゃって。
ちょっとなかなかそれもあれなんで、一旦ちょっとね、気晴らしに、気分転換になればいいかなと思って枠を取ってみた。
割とやっぱり一人暮らしで誰とも話さないと、ただ咳込んでただ熱が出てるだけでも結構ね、メンタルにきますね。
えーと、最近流行ってますよね。PCR検査はされないんですか?
明日します。とりあえず明日は出勤はできないので、こういう状態なんでって報告して。
で、とりあえず病院の外来に通してもらって検査して、診断だけつけてもらおうかなと思いますけどね。
結局コロナかインフルか、まあ今、両方可能性はあるんでね。
ただタイミング的にはコロナの可能性が結構高くて、自分の患者に一人コロナがいて、そこら辺の対応を結構木曜日にやったんですよね。
感染対策は結構バッチリやったはずなんで、何回思い返してもどうしてそこで感染したのかよくわからないんだけど、
タイミング的にはちょっとそこしかありえないかなと。
で、その患者さんっていうのが、まあ前も話したけれども、ちょっといろいろあったね。また大変な患者さんだったんで、
北朝鮮の看護師の話はね、もうしませんけど。
まあそこら辺の結構いろいろあった患者さんにまつわる、またなんかモヤモヤというかね、怒りみたいなのも今ちょっとこうなんか蒸し返されてます。
まあまあ考えてもしょうがないんだけどね。
僕のこう、空想の中でいろいろ、もうなんかね、全てが悪い方向に進んでるなっていう感じですね。
家族の健康と影響
出したくない気分と。
試着室参考、どうもです。
大変ですよね、職業から。
まあね、そういう対応は割と慣れてる方なんだけどね。
だからそっからまずなんで感染してるのかなっていうのもちょっとかなり疑問です。
そこら辺に関してもちょっと今自分の中でなんかこう、処理できていない。
あとその患者さんはおそらく亡くなってるんですよね。
もうその連絡を取ってないんだけれども。
先週の段階でかなり気解く状態だったので、まあ週明け亡くなってるんだろうなっていうくらい気持ちが今あるんですよね。
ちょっといろんな空想が立ち上がります。
非常に嫌な気分ですね。
で、先ほど母親からLINEがあって、母親も今全身倦怠感と寒気がしているという状態で、
まあ母親にも感染した可能性が結構ある。
おそらく弟にも感染した可能性がある。
だからね、なんか良かれと思ってやったことが全部裏目に出るっていうことがずっとここ最近も続いてしまっていて、
もうなんかすごく嫌ですね。
何もしなければいいのかなっていう偏った考え方になっちゃうよね。
何かことを成すとそういうことになっちゃう。
非常に嫌な感じですけど。
とりあえず、喉痛くなるやつだって聞いてたんだけど、今喉の痛みは全くないんですよね。
咳と全身倦怠感と発熱、
あ、やっぱり喉痛くなった。
喉痛くなってしまった。
喉痛くなった。
喉痛くなった。
喉痛くなった。
喉痛くなった。
全身倦怠感と発熱。
喉の痛みはない。
だから症状的なインフルエンザの可能性を今強く疑うんですけど、
経過を見るとコロナ患者さんの治療に当たってたんで、
どういう理由かは分からないけれども、感染対策の不備があってそこから移ったかね。
でもそれも本当によく分からないんだよね。
あんだけちゃんときちっとやって感染するっていうのがよく分からなくて、
なんか結構不審感を持ってますね。
つまり感染エリアで、ここは感染レッドゾーンとグリーンゾーンに分けて、
ここからは感染隔離ですとかっていう風に一応線引かれてるんだけど、
その線本当なのかなっていう風に今結構疑ってます。
原因を探したり犯人探しをしてもしょうがないんだけど。
気分は今のところ最悪ですね。
診断だけつけるんだったら今病棟に連絡して今から行くんで、
ちょっと検査だけしてもらえないですかねっていうのも可能かもしれないね。
ちょっとそれ相談してみるわ。
でも今検査して陰性が出ちゃうとめんどくさいよね。
あんまり慌てて今検査する理由もないし、
明日ちょっと午前中連絡して、
向こうの外来の様子もいろいろ集分け結構込むだろうし、
いろいろちょっと段取りつけた上で検査してもらおうかなと思いますね。
あんまり早く検査しても原因性になっちゃうしね。
そういう状態ですね今ね。
なのでとりあえずいろんなイライラを抱えつつ、
それはほとんど解決しないイライラですけれどもね。
母親の過干渉の問題とか、弟の引きこもりの問題とか、
あるいはコロナ対応をめぐる僕が今勤めている病院への不信感とかね。
看護師の不手札れた態度とか、舐めた態度とか、
そういうものが今全部頭の中にワーッとこう考錯があって、
いずれも非常に気分が悪いし、認知行動療法的に考えても、
僕自身が何かをして解決できそうな問題ではないので、
いずれも一旦ちょっと保留にしておくしかなくてね。
解決を保留にしておく状態が今のところベストな選択で、
人との関わりとストレス
なんとも苦しい状態ですね。
試着室を参考プレゼントどうも。
とりあえずさっき言った通り、
試着室を参考プレゼントどうも。
とりあえずさっきドラッグストアで、
アセターミノフェンは市販薬のものですけど、
買ってきて、それを飲んでるんで、
つい10分前くらいかな、また2回目飲みました。
多分次第に効いてくると思うけどね。
もう30分くらいすると。
頭痛、倦怠感、熱、咳。
一番つらいのは倦怠感だね。
とにかく座ってらんない。
コロナになって初日で3時間くらいベッドから動けなくなりました。
青8号さんも大変でしたね。
僕も今までコロナに何回かかかったことあるんですけど、
おそらく明日検査すると陽性って出るんだろうね。
そうすると発症した日を0とするんで、
ルール上ね。
だから今日が発症0日目ですね。
デイ1からデイ5までは一応感染隔離しましょうと。
今週の予定が全部来るよな。
喉の痛みが3日目くらいから出ました。
ちょっとすごく嫌だなと思うのは、
僕の患者さんもね、最初は熱と倦怠感くらいで、
意外と軽いねって言って安心してたら、
途中ガクンと悪くなって一気に。
っていうのがあったんですよね。
急に酸素需要が高まって。
しかもそれも結構経ってからですね。
発症して多分5日目とか4日目5日目くらいかな。
で突然急激に悪化したんですよね。
っていうのがあったりするんで、
なんか油断できないですよね。
試着室3個プレゼントどうもです。
アイテムどうも。
ここに最悪だね。
なんかここ最近、
ほんとここ数年ですね。
2,3年やっぱなんか俺死ぬんじゃないかなっていう感覚に
最近すごくとらわれるんですよね。
大げさにって思うかもしれないけど、
本当になんか救急車呼ぼうかなって思うことが
年に5回くらいあったよ。
なんてことない日に突然腹が痛くなって
ほんと死にそうになったよ。
っていうのもあったし。
8月かな。
その時本当に心細かったね。
9月の中旬の僕の誕生日の前後で
40度近いのかな。
38度台の熱が出て
それで結局連休に入っちゃったんで。
検査もずっと家にいて
でそのままもう症状もなくなって
熱もなくなった。
結局何だったんだろうね。
あれがコロナだったのかなとか思いながら。
過ごしてたら今この状態ですね。
そもそもなんか
体が丈夫な人とかちょっと腹立たしいよね。
今同じ病院で働いている先生で
マラソンの趣味にされている方がいらっしゃって
さしみ先生も
マラソンどうですかみたいな感じで結構誘われて
僕結構あんま体がそんなに丈夫じゃないんで
っていう風に言うと
でもマラソンはやっぱり
やってみないとわからないですよ
とかっていつも言われるんですよね。
それはね
やってみてからまた考えたらどうですかみたいな
結構グイグイくる人で
マラソンランナーとかそれはめんどくさいんですよね。
なんでこう周囲を巻き込むかなと。
あのツレションとかもよくわかんないんですけど
みんなでおしっこ行こうぜとかさ
一人で行けよって。
ずっと学生時代僕
ツレションの意味がわからなかったんだけど
それと同じだね。
なんで周りを誘うんだよ。
おしっこしたいんだったらお前だけでやれ。
マラソンしたいんだったらお前だけで走れ。
って思うんだけど
なんかねそのグイグイ系で
ちょっと考えてみますみたいなさ。
でてなんか自分なりにこうね
ランニングシューズ買ったりとか
なんかジム契約して
ちょっとトレーニングしたりとか
し始めるとこういう感じになるんですよね。
突然熱が出るとか気持ち悪くなるとか
あるいはジムで感染しちゃったりとかね
おそらく何か。
だからもう構わないでくれっていう感じだよね。
僕の中のスキーマの一つに
やっぱり人と関わると
ろくなことがないっていうのがあるんだけど
まさにやっぱり運動して
そこでなんかウイルスなり
細菌なり感染してさ
こうやって体調崩して本業に戻って
こうやって体調崩して本業にまで影響して
収入も下がるんだったら
やっぱりスポーツなんかすべきじゃないし
人と交流すべきじゃないっていう
なんかね偏ったスキーマがやっぱりこう
なんか強化されちゃうんですよね。
毎回だからそれもすごく不運だなと思う。
本当はただの偶然なのに
ちょっとやる気を出した瞬間に
いつもこうやって熱が出る。
非常にあの腹立たしいね。
そうするとまたやっぱり
人と関わるのやめようっていう方向に行きがちじゃん。
自分の認知としてね。
やっぱり人と関わると
ろくなことがないっていう
結論に行っちゃうんですよね。
先生こんばんはどうも。
こんばんはです。
今結構熱にうなされながらなんでやっぱり
結構暗めの話になります。
全身性の炎症っていうのは
結構気分を害するんだなって思いますね。
抑鬱的になったり
ストレス体制も減ってイライラしたりとかね。
言葉もちょっとこうきつくなったり
普段だったら怒らないようなことに
イラッとしたりとかね。
かなりそういうストレスへの行き地が
低くなってるなっていう自覚はありますね。
カロノアールさっき10分前くらいに飲んだんで
ちょっと聞き待ちですね。
夕方飲んだ時はまあまあ聞いたり
聞いたかもしれない。
一回熱が下がって食欲も回復したんで
そこでちょっと夕飯食べてね。
結構良くなったかなと思ったけど
またガーッと熱が上がってきて
さっき測ったら38度近かったかな。
7度8分とか。
でまた気持ち悪くなってきてさ。
癒やされる人もいます。
まあね、癒やしだけではないです。
リアル人間観察バラエティ番組だから
良いことも言うし
まあ良くないことも言います。
それも含めて癒やしもあります。
最近覚えた技でさ
ちょっと下ネタきついかなっていう枠の時は
最後にチュールボサス様に
ラップにしてもらうっていう。
それでなんかいい感じで終わるっていうのを
最近ちょっと見つけました。
なんかラップにすると
全ていい感じにまとまるんですよね。
ラップと音楽制作の試み
良かったね、今日結構いい話したねって言って。
全てまるく収まるってことを最近発見しまして。
今後もそのちょっと
その技を取り入れていこうかなと。
普段からラップをするんじゃなくて
ちょっとこう
ドギツイネタになっちゃった時
とかまあ結構いい話も悪い話も
とにかくこう
力のある言葉を今日は話したなって。
良い意味でも悪い意味でも
結構強い言葉を今日は発したなっていう時は
最後ラップにするとマイルドになるんです。
角が取れて。
4コマ漫画だとちょっと
あまりにも意味がわからなすぎて
ちょっとどういうことっていう風になりがちなんだよ。
ラップだとね、ラップもねどういうことなんだけど
でもちょっとなんか音楽が入ると
意外とまとまるんですよね。
歌の歌詞ってさ
あんまりなんかこう論理性を求められてないから
合ってんのかもしんない。
AIと
なんかラップの相性っていうのがやっぱすごくいいみたい。
僕なんか最近アーティスト気取りでね
フィーチャリング
チュール菩薩様みたいなさ
ああいう曲作って
やっぱり音楽って結構
簡単に作れるんだなと思ったんだけど
たまたまあの
宇多田ヒカルと米津玄師の曲を
その続け様に聴いたんですよ。
自分の裸踊りの哲学の後にね
宇多田ヒカルの曲聴いて
聴いたら
全然違った。
当たり前だけどさ。
俺が遊びで作った音楽と
ちゃんとプロの
プロ中のプロの人が作った曲は全然違ったね。
びっくりした。
こんなに違うんだな。
なんかちょっとアーティストになったんだなって
ようやくスタートラインに立ったんだなっていう風に
自負してたんだけど
恥ずかしくなったね。
張り合ってたんだ。
アーティストのつもりでいたんだけど
全く違った。
宇多田ヒカル聴いた後
もう一回チュール菩薩のラップ聴いたら
なんじゃこれやってなった。
なんだにゃって
アーティストのつもりだったので
結構いい歌作っちゃったなって。
その割には再生されてないんだけどね。
4万再生くらいされたかなと思ったら
4再生しかされてなかったけど
僕の中では結構一丁前にね
やっぱ歌作ったらやっぱり
価値観変わったなと思ってたんですけど
4再生
4万再生かなと思ったけど
4再生だった。
僕のあの新曲
今んとこ今YouTubeで無料で聴けますんで
せめてあの2桁行きたいね。
2桁の大台湾乗りたいね。
多分4再生のうち3再生くらい僕だから
実質今1再生くらいしかされてないんで
ちょっと10は行きたいね。
ザンクレアルファードを聴いた方が良かった。
なんかねやっぱり絵が動いたりとか
あのザンクレアルファードの曲とかも
ちょろっと聞いたことあるけど
あれはどうやって作ってんだろうね。
きちっとなんかプロンプトをやっぱり
作ってるのかなと思う。
AIの歌詞のレベルをやっぱりある程度命令文によってさ
上げたり
こんなもんかなっていうふうに下げたりとかできて
僕の場合は結構適当に指示出してるんで
とりあえずなんか強い言葉だけを集めてきて
ラップにまとめてくださいみたいな
かなり雑な命令で動かしてるんで
なんかねまあそういう雑な歌詞になっちゃいますね。
プロンプトを作るのって
体調不良と社会との接触
AIに作らせるのって正しいのかね。
いやー
プロンプトの大元の大元はやっぱり人間が案を出すんじゃない。
だから僕はそのプロンプトを作る時も
今から高校こういうプロンプトを作りたいんだが
あなたはプロンプトエンジニアとして
いくつか制作者としてね
私に確認の質問を作ってくださいって言って
まず最初質問を作らせますね。
でその質問に僕は綿密に答える。
でその質問を踏まえた上で
プロンプトを出力してくださいって言うと
まあそこそこいい精度のプロンプトが出てくるので
一回そうやってワンクッションを質問させるっていうのは
いい方法かなと思うんですけどね。
それを今
面倒くさがってやってないだけなんだけど。
でも最近ちょっとね
スノーAIの
ちょっとお金払ってみた。
月額1500円のちょっとね加入してみた。
それでちょっと歌のクオリティを上げたらどうなるのかなって。
歌が光るみたいになるのかな。
咳つらそう。うん、つらい。
しつこく絶対にとか禁止とか言わないと
なかなか思い通りにいかない。
まあそれはありますね。
そこら辺はまだ
今のAIがポンコツだからね。
なんか微妙なニュアンスとか今までのやり取りの
流れを汲んでくれなかったりとか。
まだちょっとポンコツなとこありますよね。
まあまだ
曲作りは始まったばかりですから。
咳すいませんね。ちょっとお聞き苦しいんで。
なるべくミュートにするようには努力します。
まあね、ちょっとこういう状態で
さすがに出勤はできないからね。
明日は休みでしょうね。確実に。
ただ検査のために一回病院にはいかないといけないんで。
非常にめんどくさい。
結構今年そうだね。一番今体調が悪い。
心身ともにね。まあそういう時期なのかもしれません。
もうそれはしょうがないね。
この巨大な流れというか運命に逆らうことは
なかなか個人の努力では難しい。
精一杯やっている。
だからね、なんでマスクつけてないんですかとか
まあ前枠でマスク警察の方もいらっしゃったけど
でも僕なりには結構感染対策はしてるわけです。
で、マスクをつけてなかったから
あなたは感染したんだっていう論理は通用しないですね。
それは何回も言うけれども。
マスクはそんなに万能ではないので。
だから二重に、あなたはやるべきことやってないんだっていう風に
二重に苦しめないでほしいんですよね。
その患者に対して。
あなたはこれをしてなかったから感染したんだとかね
うつ病になったんだとかさ、適応障害になったんだよとかっていう風に言うのは
そういうアドバイスっていうのは
斉藤玉樹先生の言うところの対話ではないからね。
あなたが思い描いている結論に従わせる脅迫とか命令なので
アドバイスとか助言っていうのは対話じゃないんですよね。
モノローグなんです。
ラップにある通りですね。
モノローグをただぶつけているだけ。
モノローグっていうのは独り言っていう意味です。日本語で。
ダイアローグではないんだね。
ダイアローグっていうのは対話。相手がいてこその対話。
モノローグっていうのは相手のいないただの独り言ですね。
僕なりにはいろいろ対策を取ってきたし
精一杯頑張った中でこうなっちゃった。
思い返せば100点満点ではなかったんでね。
悔やまれる部分はあるけれども。
誰かに責められるような
とてつもない悪事を働いたわけではないからね。
そこは一旦受け入れるしかないだろうと。
明日も休むしかないし
患者さんに不便をかけちゃったらしょうがない。
もし謝って済むのであれば謝ったほうがいいでしょうね。
そこはきちんと謝るべき部分は謝り
迷惑をかけた部分に関してはね。
謝ってから周りの先生に何か
貸し織り一つでもね
持ってって、その説はお世話になりましたと。
ご迷惑をかけしました。
そうやってちょっとやっていくしかないよね。
あんまり過去をこう
なんでこうなったんだろう、なんでああなったんだろうって
原因を探求し始めるのって
すごく気分を悪くするしね。
その割にはあまり得るものがないんですよね。
自分の患者見てても結構その原因を救命したがる
患者さんってすっごく多いし
それはうつ病だけに限らずね。
不安障害の人もそうだけど特に。
なんで私だけこうなんでしょうとか
どういう理由ではこうなっちゃったんでしょうとか
なんでパニック障害になるんでしょうとか
いろいろ原因を救命して何とかしようってするんだけど
その戦略はあんまり有効ではないんだよ。
メンタルに関してはね。
あんまりよくわからないけれども
精一杯やったけれども一定の確率で起きてしまったんだって。
そこはもう一旦受け入れるしかないよな。
で、なってしまった上で
じゃあ今どういう選択が取れるのか。
これ以上はあんまり
人を傷つけるような言葉を吐くべきではないし
極力
あんまりことを大きくならないように
然るべき選択を取り続けないといけない。
試着室どうも。
とりあえず明日は連絡して検査して
個人の努力の限界
そうすると多分コロナ陽性あるいはインフル陽性になり
月火水木と
とりあえず来ないでくださいみたいになるだろうね。
しょうがないね。
とにかく本当にしょうがない。
全てが悪い方向に
全てではないんだけれども
メンタルが崩れている母も弟も
おそらく今回の一件で感染しちゃっただろうしね。
まあなんか良くないことってのは続きますね。
なんか自動延長して
もう30分超えてましたね。
まあとりあえずこのまま行って
もうちょっとしたら終わるか。
都内も人だらけだったんだよね。
平日金曜日に行ったんだけど
街中どこ行っても外国人でしたね。
秋葉原に関してはもう駅周辺は2割ぐらい
2,3割ぐらいが外国人で
いわゆるそのレトロゲームが立ち並んだりするショップの周りなんかは
もう8割型外国人でしたね。
日本人を探す方が難しかったね。
店内はもう全員外国人だったし
秋葉原、平日の秋葉原すごいね。
外人だらけ
人も多くて
プレゼント、改めて結構疲れたんですよね。金曜日
人混みが特に僕苦手でさ
人がいるところを見るだけで嫌なんですよ。
だから万博のニュースとかもすごく気持ち悪くなるんですよね。
映像を見るだけで体調崩れちゃう。
それぐらいあんまり人が好きじゃないんだよね。
金もらってもいかないね。
でこんでることはわかったんだけれども
でもまあ実際に会って弟と話して
実際に会わないと伝わらない部分もあるからと思ってさ
わざわざ金払って東京まで行ってさ
弟と会ったら相変わらず体調崩れてるし
なんか俺の話もほとんど聞かないし
で帰ってきたらこれでしょ。熱が出て
なんか今週末本当に時間と金を無駄にしたなっていう感じだね。
自分の苦手なこととか
人ごみとか嫌だなと思いながらもさチャレンジして
結局なんかこう恩和田で返されるというかね
全部裏目に出て
なんか自分はいいことをやったつもりでいたんだけれども
なんでこんなに悪い結果を生むんだろうって
ある種の自動思考として
なんか悪いことが起こるとやっぱなんかバチが当たったんだっていう風に
僕の耳元で何かささやくんですよね。
これは僕自身ではなくて
僕にずっと言い聞かせてきた
なんか周りの人たちの声だと思うんだけど
その声が非常に邪魔だね。
さっきも言ったように病んでるわけだからさ
実際こう熱が出たり咳が出て辛いわけだから
ケアが必要なのにそこに
弱り目にたたり目じゃないけれども
それはバチが当たったんだよっていう言葉って呪いですよね。
なんか呪われた呪われたって迷惑言ったけども
何かそういうバチが当たったんだよっていう言葉に
俺は呪われてんじゃないかなって気がする。
サブからもどうぞ。あ、どうもです。
こんばんは初見です。
初見さんどうも。
わざわざサブからもどうもです。
でもそんなに頑張んなくていいですよ。
僕はアイテムとかイベントとか全く何の興味もないので
迷信と自罰思考
ただ投げたい人に投げてもらえたらいいなって感じ。
一応投げると
得点としてブロックされづらくなるっていう得点がありますんで
まあそういう理由ですね。
アイテムを一応今開放してるのは。
イベントは正直あんまり考えない。
悪いことがあったときにバチが当たったんだっていう
この陰口というかね
このなんか負のおまじないって何なんだろうね。
何の根拠もないし
アメリカでねそういう言葉って
聞いたことないんですよね。
悪いことがあったときに
それはあなたが日頃悪い行いをしたからだなんていう
そんな迷信は存在しないよね。
日本に
日本のそれどういう考え方なんでしょうね。
仏教なのかね。
なんか悪いことが芸能人とかで
例えば何かスキャンダルがあったときに
日頃の行いが悪いからだよとかって
あれ何なんだろうね。
仏教だとしたらその出典は元ネタは何なんでしょうね。
日本の呪いの文化で。
その日本の呪いの文化がもう僕の中に内在化していてさ。
何か例えば
iPhoneの充電がきちっと
できなかったりとか
テレビがよくわかんないタイミングでついたりとか消えたりとかさ
そういうときに何かバチが当たったんだよっていう
何か自動思考が立ち上がるんですよね。
完全な僕の声ではなく
他人の声で脳内再生されるんですよね。
それバチが当たったんだよ。自業自得だよ。
それってすごく気分を悪くするよね。
そんなものは無視しようと思うんだけど。
余計な一言だよね。
何の根拠もないしね。
バチが当たるっていうのは別に何の根拠もないよね。
悪いことをしてるわけじゃないし。
そう思って日々本を読むことがバチなんですかね。
バチが当たる悪いことなのかね。
バチが当たるで言うと
2年間で僕はアダルトサイトに50万円ずっと振り込んでたんですよ。
振り込んでたっていうかクレジットカードで引き落とされてたんですよね。
海外のアダルトサイトに。
解約したはずなのに
変な契約を結ばれていて
ずっと毎月毎月4万円ぐらい落ちてたんですよ。
もうそれで僕十分
罰を受けてる気がするんだけどね。
なんか悪事を働いたとしたら
もうそれで十分罰を受けてるだろう俺は。
正確に数えてないけど
だいたい50万円から90万円の間で
この2年間ずっと落ちてたんですよね。
総額。もう十分罰を受けただろう。
まだ俺は罰を受けないといけないのかって。
バチの理論で言ったらさ
俺どんだけ悪いことしたんだよ。ふざけんなよ。
普通かも寝崩れしてるしさ。
マジでふざけんなよって感じ。
罰が当たるって言ったやつが罰が当たれよって思う。
ただのエンビーだよね。
嫉妬攻撃ですよね。
だからこの罰が当たるとか天罰が下ったんだっていう謎の迷信は
これはアメリカにはないんですけど
日本型のルサンチマンなのかなって思うね。
ヤブンこんばんはどうもです。
人の不幸をみんなで手叩いて喜ぶっていう。
日本版のルサンチマンですね。
なんかそれにすごく心をかき乱されますよね。
そういう嫌なコメントが流れてきたわけじゃないけど
なんか脳内に流れてくるんですよね。
自分に向けた、かつて誰かに向けられた棘というか
刃がね、心の中にあるんですよね。
定着してしまって。
バチが当たったんだよ。
その刃にね、結構突き刺されます。
ちょっと苦しいな。
心細い夜です。
僕の年齢で死ぬことはないだろうけど
死にかかることはあるからね。
バチが当たったんだよ思考。
自罰思考というか、仮に呼んでおこうか。
自分自身を罰してしまう自動思考ですね。
これについては今後また折に触れて考えてみましょう。
自罰思考とか自責的処理とかね。
何か悪いことが起こると自分のせいにしてしまいがちな
考え方の癖ですよね。
これが結構気分を害して
人生を辛くしているので
そことどう対峙していくかね、調整していくか。
試着室参考プレゼントどうもです。
たくさんアイテム。
308位だそうです。
喜んでいいのかよく分からない順位ですけどね。
ありがとうございます。
じゃあそろそろ0時になったんで
終わりますかね。
やっぱ体調悪いわ。
気持ちは少しだけ紛れたかな。
ただやっぱこのバチが当たったんだとか
自分が良くないことをしたんだっていう
自分に原因を求める感じっていうのは
めちゃめちゃ今辛いですね。
まともに頭が回らない中で
でも自責的にはしっかりなるんで
今すごく辛いし心細いね。
仮に何かね、重症化して救急車呼んでも
間に合わないんじゃないかなとかね。
この辺りの医療の感じだと。
仮に死んだ後、弟とか母親とかどうなるんだろうなって
いうことも若干脳裏をちらつきますよね。
弟に関しては何も変わらないそうだし
試着失踪も
とりあえずちょっとそういう感じで
かなり気分も体調も悪くきたようども。
これが正直なところなんです。
体調のいい日もあるけど
年末の考察
すごく今なんか嫌ですね。
気分も悪いし孤独だし
悪い想像しか思い浮かばないね。
この後またさ、だって深夜0時を超えて
血が上がってきたら相当苦しむんだろうなと。
この間警察に連絡して
ピルダラ.comに何万円毎月取られてみたいなさ。
全くそこから何の進展もないしね。
なんか踏んだり蹴ったりだよな。
ふざけんなよな。笑ってるやつ全員死ねって感じだよな。
マジふざけんなっていう日曜日の夜でした。
とりあえず明日以降ちょっとゆっくり休んで
また歩み始めた時にはもう
多分一瞬で年末になっちゃうと思うんでね。
年末前にゆっくり考える最後の時間だと思うので
2025年をどういう風に締めくくりたいか。
あるいはもっと先を見据えてね。
今までの行いで良かったのかどうか。
改めてちょっとじっくり考えたい。
じゃあどうもお疲れ様でした。
お送りしましたのはさしみちゃんでした。
はい、じゃあ失礼します。
49:20
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