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5月5日、今日は何の日ですか?
5月5日はわかめの日です。
春に収穫される新わかめが市場に出回るこの時期に、わかめの良さを知ってもらおうと、1983年に日本わかめ協会が制定しました。
わかめは低カロリーで糖質も少なく、食物繊維やミネラルを豊富に含む健康食品です。
お味噌汁や酢の物など様々な料理がありますが、この時期美味しくわかめを食べるなら、旬のたけのことわかめで作る料理、バカたけ煮がおすすめですよ。
今日は何の日?
今日はわかめの日。
ナビゲーターは私、徳重みどりが務めました。
また明日、お耳にかかりましょう。