一人で話すことの難しさとスキルの必要性
どうも、こんのです。今日は、ポッドキャストで一人で話す力というテーマで話していきたいなというふうに思っています。
僕はポッドキャストを始めてもう半年以上経つんですけども、やっぱりポッドキャストで一人で喋るのをずっと続けているんですが、
一人で喋るのってこれって一つのスキルだよなというふうに思っていて、ポッドキャストで一人でも喋るのもそうですし、
今って AI とも喋ることも増えてきたかなというふうに思っているので、改めてこの辺を
深掘っていきたいなというふうに思っています。 まず、ポッドキャストを一人で喋るのを
50回近くやってるんですけど、本当に慣れないですね。 最初の頃よりはだいぶマシになってきたんですけども、
やっぱり一人で喋るってなかなかしんどいなぁというふうに思ってるんですよね。 今もパソコンの前で一人で喋っているんですが、
皆さん一人で喋る経験ってありますかね? これって
多分普段プレゼントか誰かとトークする時と全然別スキルかなっていうのはちょっと思っているんですよね。
プレゼンだと人前でおかれっすく喋る能力、 トークだと相手の人は何を考えているのかなというのを常にキャッチボールしながら会話すること。
それで一人で喋るって、今自分が何を考えているかっていうのを言語化しながら喋り続けることなんですよね。
まあ一人ごと言ってるような感覚にちょっと近いかなと思っていて、今自分が何を考えているかを
だらーっと喋る感じなのかなというふうに思っています。 なので一人語りのポッドキャストってなかなか
着地点とかゴールにたどり着きづらいかなーっていうのはちょっと思っていて、 あっち行ったりこっち行ったりしながら喋ることが僕自身も含めて多いかなというふうに思っています。
あとやっぱり一人で喋るって喋る相手がいないので反応もないし、自分が喋ったことに対して
コメントとかもないので、その何もない空間で喋り続けるっていう恐怖感っていうのは一定あるかなと思っています。
その恐怖感の中で一人で喋り続けるっていうのは、これって本当一つのスキルだよなーっていうのはちょっと改めて思いました。
特に喋ることはできても、喋った内容の抑揚をつけたりとか、あと僕がまだちょっと苦手なのが笑いながら喋ること。
これって本当難しいなと思ってて、笑いながら喋る人ってポッドキャストやってる人でも中にはいて、その人は本当に自分で楽しそうに喋っている感じで喋ってたりするので、
そういったこともできるようになっていけるといいかなーって思ってます。
あと、喋っていくうちに自分が喋ったことに対して客観視しすぎることがあるかなと思ってて、喋りながら
あれ、この内容いいんだっけ?今この次何を喋ればいいんだろう?とかっていうのを頭の中でグルグルグルグルしないといけなくって、
俺は慣れかもしれないですけど、喋りながらやっぱりマークことが結構多いんですよね。
ポッドキャストだとある程度曲がったらカットしたりしているので、あまり違和感なくお伝えできるかなと思うんですが、
いやー本当にこの辺一人で喋るのってなかなか難しいかなと思ってます。
AIとの会話と人間との会話の違い
あと最近、チャットGPTとかいろんなAIって喋ることが増えてきていて、
AIでも会話モードがあるので、それでちょっとした相談とかを会話でやったりします。
ただ、AIって喋るって多分これ皆さんもやってみると分かるんですけど、結構喋りづらいんですよね。
最近のAIって本当に流暢に喋ってくれるんですけども、ただなんか相手がAIだとか感情がないのかなとかいうのを思ったりとか、
あと合図値がなかったりとか顔が見えなかったりすると、やっぱり喋る側としては恐怖心があるので、ちょっと喋りづらいかなというのは思っていたりします。
多分これってAIじゃなくても人の場合でも一緒で、例えば誰かに話しかけた時にその人が自分の目を全く見てくれなくて、
スマホとかパソコンをずっと見て合図値も打ってくれなかったらすごい喋りづらいですよね。
多分そういう状態がAIにはあるんじゃないかなというふうに思ってます。
この辺もAIが合図値を打ったりとか顔の表情を豊かにできたりすると、もっと喋りやすくなるのかなーって思っていたりします。
一人で話すためのトレーニング方法
それでどこやったら一人で喋れるようになるかってちょっと考えてみると、やっぱりうまく喋ろうとすると、それが足かせとなって喋れなくなったりするので、
自分の頭の中を実況中継するような感覚がいいのかなーって思ってますね。
自分が今何を感じているかっていうのを常に話し続けること。
例えばこれでいろんなことでトレーニングできるかなと思っているんですけど、
例えば新しく何かものを買ったりした時の感情を一人ごとを言いながら実況中継してみるとか、
自分が今何を考えているかどう感じているのかどういう思いでこのものを買ったのかっていうのを
つらたらたらたら喋りながら一人ごとをやってみるっていうのは一ついいんじゃないかなというふうに思ってます。
あと台本を用意しすぎもあんまり良くないかなと思って、
僕は今日何を喋ろうかなっていうのをざっくりとした話の流れだけ考えて台本を用意してるんですけど、
あんまり細かい台本を書いてしまうと、それに頭が引っ張られて逆に喋れなくなっちゃうんですよね。
これってプレゼンとかも一緒で、プレゼンのスライダー用意して細かいセリフまでメモをしたりすると、
そのメモに引っ張られて一言一句喋らなきゃって気持ちになって喋れなくなっちゃいますよね。
それと一緒かなと思うので、あんまり台本はまとめすぎないっていうのがいいんじゃないかなと思ってます。
あとよく言われるのが、想像上の話相手、聞き手を頭の中で考えるっていうのがいいかなって言われたりするんですよね。
今日のこの回あの人に届けたいなーっていうのを頭の中で想像して、目の前にその人がいるような感覚で喋ると喋りやすくなってるって言われたりします。
ただこれもう結構トレーニング必要かなっていうふうに思ってるので、なかなかできないんですね。
あとは、やったことはないですけど、ぬいぐるみを目の前に置いて喋ると喋りやすいっていう人もいたりしますね。
ぬいぐるみが目の前に来てくれる人だとして、その人に向かって喋るっていうのもいいって言われてるんですが、これもちょっとテクニックが必要そうですよね。
やっぱり一人で喋るって一つのスキルかなと思ってるので、多分テクニック的なことを学んだとしてもすぐできないかなと思ってるので、何回もトレーニングしないと一人で喋るって難しいんじゃないかなっていうふうに思っていたりします。
一人で話すことのメリットと今後の展望
あと最後に、一人で喋るってこれ思考の整理になるっていうか、自分の頭をすっきりすることができるかなってちょっと思っているんですよね。
毎回ポッドキャストを喋った後ってすごいすっきりした気分になっていて、ああこういったことを喋ったんだとか、喋りながら自分ってこういうことを思っているんだとか、
自分の中にあるモヤモヤを言語化できたっていう思いから結構頭の中すっきりするんですよね。
なので、一人で喋るってこれってメンタル回復にも結構役立つんじゃないかなっていうのはちょっと思っていたりします。
何かの記事で見たんですけど、一人ごと言う人はうつ病になりづらいっていうのを見たことあるんですよね。
一人ごと多い人って世の中いるかなと思うんですけど、一人ごと言いながら自分の思考を整理して、それでメンタルの調子を整えている部分もあるかもしれないので、
一人ごとって人前でブツブツ言ってたらちょっと怖いですけど、そういったメリットもあるんだなーっていうのは思ったりしました。
ということで、今日はポッドキャストで一人で話す力というテーマで話をしました。
一人で話す力って話す技術っていうわけじゃなくて、自分の頭の中をグワッと外に出す力なのかなっていうふうに思っていたりします。
自分が何を考えて何を感じているかっていうのをこの感覚を研ぎ澄ましながら言葉にしていくっていう感じなのかなと思っているんですよね。
なので本当に普段のプレゼントかトークとは違うスキルかなというふうに思っているので、
僕がポッドキャストを続けたらこのスキルを磨いていきたいなっていうのは改めて思いました。
ポッドキャストを100回目ぐらいの時にこの回をもう1回ぐらい聞いてみて、
100回目と今喋ってる内容、一人語りの喋りが上手になってるかっていうのをちょっと比較してみようかなっていうふうに思いました。
このポッドキャストはAIやWeb3、キャリアン付いて毎週水曜日の朝6時に配信しています。
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それじゃあまた。
