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#20 朝の意図設定ラジオ 辣油を買いに。
2026-08-05 50:19

#20 朝の意図設定ラジオ 辣油を買いに。

㊗️140保存数記念🎉
「3ステップ意図設定ノート」期間限定配信です。

こちらの投稿も参考に
素晴らしい1日をお過ごしください
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感想

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00:01
はい、おはようございます。 朝の意図設定ラジオ、今日も始めていこうと思います。おはようございます。
えーっと、今日はね、 えーっとですね、20、20じゃない、あの、朝の意図設定ラジオってタイトルにしました。
あとね、この何回目かなと思って、今数えたら20だったので、20にして、ちょっとタイトルもわかりやすくしていこうと思います。
で、いつも朝の意図設定3ステップっていうのをやるっていうのが結構後になっていくので、なるべくこれをそんな1時間以内にね、まあちょっとなると聞くのも大変なのでね。
あの、30分以内には済ませたいと思いつつ、今日もいろいろね、朝ね、あの、今日も散歩してきたんですけど、朝回ってきたんだけど、今日5時、大体いつも5時に起きて、5時半ぐらいに出れたらいいなみたいな感じで思ってるんだけど、
なんかね、昨日からちょっと生理になったせいか、重たくって、あ、もうやめちゃおうかな、今日って思ったんですよ。
で、早く、もう今日月下水で、まあでも月下水ってなって、で、私今週はなんとなくこれを続けてみたいなーっていう自分のこの意図があるんですよ。
なんか何のためにっていうのはちょっと特にない、まだね定まってないんだけど、なんか今週1週間は5時に起きて、ちょっと散歩この辺をしてみようっていう週にしようってちょっと決めてたんでね、自分の中で、そうなんです。
なんだけど、ありますよね。これ決めたんだけど、ってやつね。決めたんだけど、てんてんてんってやつで、まさに私も今日、あの、起きまして、どうしようかなーって、もうどうしようかなーって2回言うと、出てきた時点でちょっと怪しい感じになるわけです。
で、どうしようかなーっていうのが頭に浮かんだ時に、いもずるしきに、なんか体をいたわるのも大事だよねーみたいな感じの気持ちもわきわかってきて、そうだそうだ重たいし、みたいな。
そうだそうだ重たいし、ちょっと体をね、いたわるのも大事なんじゃない?せりだから無理することないんじゃない?みたいなね、感じで、おはようございます。
どうしようかなーって朝起きたけど、散歩に行こうかなーって、散歩に行くと決めた週なのに、ちょっと揺れたよって話をしてますよ。
で、どうしようかなーと思って。
でも、どうしようかな?体いたわった方がいいしな、とかって出てくるんですよ。
03:04
この場合、これね、続けていくとね、本当にね、いかない方向に行くんで、もうここを考えないんですよ。
これ、体の声を聞かないとかではなくて、もう本当、一旦聞かない。
で、一旦聞かないで実際に、体を起こしてみるんです。起こしてみた。
トイレ行ってみよう。トイレ行ってみて、起き上がってみた。
で、体を起こしてみるとね、この気分ってね、結構変わってくるんだよね、トイレ行ったら。
で、トイレ行ったら私の場合、まあ、行くか。行ってみるか。みたいな感じにね、変わって。
今朝も行ってきました。
で、着替えて、で、歩いて、で、なんかそんな感じでグダグダしてたんで、結局6時前ぐらいになったんですよ、出たのがね。
で、6時前だしなーとか、いろいろ思ったんだけど、何でかっていうと、その5時から6時の間にちょっとノートを書いたから。
そうそう。6時だしなーって、またそこでも思ったけど、いやもう行こう。歩いてみる。
歩いてみると、体を動かしていくと、だんだんなんちゃらないわけですよ。
だからね、こうやって結構、体が動かないっていうふうに、体が動かなかったのでっていうのを、私たちは結構、言い訳じゃないんだけども、そういうふうに言うことはあるんだけど、
本当に動かない時もあるけども、体が動かないかっこような気がするみたいな感じで、
頭で止めて、体は全然なんじゃなく動くっていうことも結構あったりするんでね、
なんか、決めたけど自分が行動面が弱いなとか、行動というか、自分が決めたことを実行していくってことについて結構弱いなというか、
なんか続かないなとか、やれないなっていつも思ってる人って、体が重たいこともあるんですけど、実際問題。
体が重たいって体重の話じゃなくて、どんな人も、どんな体重、どんな体型の人でも、体の中身みたいな感覚かな。
もちろん物質的に体重を落として、ベストなその人の体重を落としていくと、その人の本来の器の動きができるようになるという意味で、体の体重を軽くするとすごく動きやすくなるっていうことはすごくあると思うんだけど、
どんな状態、体型でも、自分の中で起きていること、体のその状態が重たいなって人は、やっぱり軽くしていくのがすごくいいなと思います。
06:01
汗をかくでもいいし、体を動かすでもいいしね、中の巡りを、重たいというか、巡りが滞っているって感じなんだよね。
循環できていない、滞っている感じなので、ここを動かし、ちょっと負荷じゃないんだけど、かけてあげて、エンジンをちょっとふかして動いてあげると、意外と回っていって、
なんか考えてた時は重かったけど動かしてみたら結構できたなっていう現象って大体そういう時に起きているので、ちょっとまた長くなっちゃったけど。
そう、そんなんで動かしていくのがすごい必要で、自分がその本当に休まなきゃいけない状態の、体の状態の時と、
いやいやいや、体が動かない、重たい気がするっていう頭の時もあるのでね、どういう状態かっていうのはすごく見て、自分のことを知るっていうのはめっちゃ大事だなと思います。
はい、でも大体自分の、その人のいつもの傾向というかパターンを聞いていくと、今その人が動けないくて悩んでいるのか、
はたまた動きすぎて疲れて、疲弊して動けないのかっていうのはすごい丸わかりだと思うので、そういう意味でも本当に心と体つながっていて、
体をよく見る、心をよく見るっていうのは、直視するっていうのはすっごく大切だなと思います。直視するっていうのはやっぱりノートとかで見ていく。
自分のことを1回止まってみるっていう時間っていうのがめちゃくちゃ大事なのです。
今日もねまた脱線しそうなんですが、そんなこんなで私も歩いて行ってみて、
いつもあの方向性、どっちに行くかとか何をするかっていうのは、なんか本当に体任せというか足任せみたいな感じにしてるんですけど、
これがいいなぁって思いますね。この朝の時間がちょっと私にとって朝こう1日始まる動く時のなんか刺激になっているような気がするなぁと思っているので、
この散歩プラスこのラジオっていいなって、いいんですよね。すごい自分の中で今ね。なのでちょっと続けてみようと思っております。
ありがとうございます。1週間ぐらいやってみようかな。
でもなんか本当にあのちょっと思ったのは、あの今日ね、あのちょっと気づきとしか言いたいのはね、
なんかこう本当五感を使ってね歩いていくと、まずね一番入ってくるのがこの時間帯朝って匂いすごく入ってくるんですよね。
で、もう本当にこううちの周りってもう海もありますけど住宅街とかだから歩いていくとこの時間帯、
あ、トーストだなとか、あ、ご飯が炊けてる匂いがするなとか、
09:04
あ、もうここは確実にハムエッグでしかないでしょうって、ハムエッグでしかない匂いが漂っているなとか、
ね、畳むとこう歩いていくとなんかめちゃくちゃちょっとこう、
なんていうのかな、斜め上かなみたいな感じの、
え、なんかナポリタンみたいな匂いするなみたいな、
ね、ちっちゃいお子さんとかいるんですかね、匂いとかしたりしてて、
そういうこう、あの私めちゃくちゃ鼻がいいんですよ。
だからね、なんかこうくんくんしようとしなくても入ってきちゃうっていうのもあるんだけど、
結構やっぱ匂い嗅ぐのもすごい好きなんですよね。
だからかすごいそういう朝の状況を感じて、
なんかこう、あ、いいなーって、それぞれの朝が始まってるんだなーって思いながら、
そんな歩いたりしてるわけなんだよね、この時間ってね。
あ、じゃあ私、なんか匂いがふって入ってくると、
やっぱりその匂いからの記憶とかそういうのも、
思い出す、思い返すというか、ことがあるから、
ほんと嗅覚ってすごく大切だなって思いますね。
歩いて私はいろんなこの光景とか歩くんだけど、
じゃあどのぐらい回っていこうかなーとかね、
7時ぐらいには回っていきたいなーみたいな頭が働くと、
やっぱり当然家の周りだから、だいたいここまで行ってこう戻ってきて1時間だな、
こっち方面でこれだったら1時間だな、みたいなのが分かっちゃってて、
うん、なんかその全然分かっちゃってるのは悪くないんだけど、
なんかもっとちょっとそこの枠も外して自由に行きたいなーみたいな、
1時間って別に決めなくてもいいんだよなーみたいな感じで歩いていくと、
方向の方向というか、どっちに行こうかなーみたいな、
ほんとにふわーっと行ってると、
たまにね、こうやって全然迷わないんだけど、体の声迷わないんだけど、
なんか、もうちょっとこう歩く、なんか何て言ったらいいんだろう、
これだとすぐ終わっちゃうなーとか、なんかそういう声も聞こえてくるわけですね、
自分が行きたいと向かっている方向になった時に、
その時に思うのは、まあ一旦従ってみようと、
なんかこれに従ってみると、なんか何か起きる気がする、みたいな感じで歩いていくと、
やっぱりね、なんかその日に必要なメッセージみたいなものが入ってきたりするんですよね、
見たりとかね、そのものを見たりとか、
あ、そうだった、なんかほんとそれはなんか些細なことから結構大きなことまで、
12:02
いろんなメッセージが入ってきてて、
例えば、なんていうのかな、なんかリアル的に言うと、
なんか、あ、注文しなきゃいけないの忘れてたとかね、
なんか、それはほんと捨ててある、
捨ててあったりする段ボールの、
例えば炭酸水とかさ、書いてるのを見ると、
あ、そうそう炭酸水頼んだった、みたいな感じとか、不思議なんだよね、
なんか忘れてたことを思い出させて、要はくれたりとか、
あ、あの人にLINEするんだったっていうのを、
なんとなく雰囲気が似てる人とすれ違った時に思い出したりとか、
なんかそっちの道を選択したことで入ってくる言葉というか、
現象っていうのが、結構自分に必要だったことがあるってことが結構多いので、
これも結構、ほんとに、なんていうのかな、
決めずに歩くっていうのがすごくおすすめですね。
今日のタイトル、来遊を買いになんですけど、
どうしよう、どっちにしようかな、みたいな感じになった時に、
そうだ、もういいんだ、これは朝散歩とかしてるから体操な感じになってるけど、
朝、来遊を買いに行くっていう目的を1個持てばいいのでは、みたいな。
そしたら確実に来遊は手に入るから、もう目的達成じゃん、みたいな。
あとはおまけだ、おまけだっていう発想を自分に与えた時に、
すっごい私は軽くなって、結果いい、みたいなね。
結果、来遊は買いに行きますよ、コンビニ買いに行きました。
で、ふわーっとそっち方面に歩いていって、そこから出会うことすべてっていうのは、
本当に何もしなきゃいけないとか、もうちょっと歩かなきゃいけないとか、
そういうことは全然外した上での軽くなる出来事で、
ちょっとこれ伝わると嬉しいんですけど、
いかんせん私たちこういうことないですかって話をしたくて、
なんか話をしたくてというか、
なんか自分がこれをやって、これをやって、これをやってっていう計画を立てて、
その自分の計画のハードルの高さに負ける人って結構多くないですかっていう話。
だから多分そういう人ってすごく真面目で、自分への期待値っていうのもすごく高いんだと思うんだけども、
高くするってことは多分自分、同じ話になっちゃうけど、自分への期待がめっちゃ高いんだと思うの。
できるできるって思ってて、それは素晴らしいことだと思うの。
思うんだけれども、結局思ったり計画してるだけで一向に反抗せないってことないですか。
完了、やったやったっていうことですね。
いわゆる完了した事柄が増えていってるかどうかっていうのも結構チェックポイントだなと思ってて、
15:02
理想だったりとか、これがいいなーって立てるのが、そういう意味でノートを使う人、書くことが多い人って結構話を聞くんだけど、
実際に私、ノート講座とかノートを書くこととかで自分を知っていくことを伝えてるんですけど、
ウィッシュリストとか全然やらない。
結構頭でひねり出してるような感覚があるから、
ああいうものを100個書く暇があったら、
今日自分がやったことを振り返って100個見てあげることの方がよっぽど人生が進むと思っている。
なぜかというと、やっぱりやったことでしか、私たちってこの物質世界ですから、
体を使って何かを体を動かして体で体験したことでしか、やっぱりこの一生っていうのは進んでいかないんだよね、人間なので。
だからこの体がこの1日何をやったのかっていうことって全部細かく覚えてないんですよ。
覚えてないように作ってくれてる神様が。だって大変だから。
トイレ行ったとか、いちいち何かこれを全部把握して、本当私たちやったことでできてるからさ1日が。
もうそれ全部書き留めたり覚えてたらとっても大変なので忘れるように作ってくださっていると思うんだけども、
そんな中あえて自分がやったことっていうのを振り返っていくとすごい確認になるし、そこから
何ていうのかな、いろんなことを思うと思うんだよね。
例えば冒頭のすごく自分に理想が高くて、今日はこれをする、今日はこれをする、あれをするってすごい計画を立てた人。
じゃあ実際やったことを振り返ってみたときに、あれ何も手をつけてないんだ、何で?って自分に問えるじゃないですか。
何で私これをやりたい、これをやりたいって願望、これをするって何か立てたけど、
今日1日それに向かっての動きが一つも見られないぞと今のところやったことを書いたことで見たときに。
そうするとやっぱ問えるところかなって思う。
だから書くのはやっぱ自分の実際にやったことだったりとか、
本当に実際に感じていることを書く方がよっぽど人生がめちゃくちゃ展開して進んでいきます。
いいんですよ、全然何したいとか浮かぶことって書くことって全然悪いことじゃないけど、
こっちに足をつけて自分が何を感じているのかをキャッチする、見ていく方向をした方が早いって私は思います。
今日も実際に意図設定、今日1日感じたいことっていうのを今の自分に問うてあげて、
18:10
これを感じたいってことを一番出していきます。
本当に今日頭を空っぽにして、欲でも何でもいいです。物質でもいいし見えないものでも何でもいい。
自分に望ましてあげる時間をとります。
2番目、欲しいもの、持ちたいもの、この手に持ちたいものを書いていく。
3番目、その1と2を元に今日すること、ひらめいたこと、これはって思うことがあったら具体的に、ここは具体的に書いていきましょう。
必ずやらなきゃいけないとかそういう話じゃないので、
本当に今言った言葉そのまままっすぐ捉えていただけたら、このワークはとってもいいんじゃないかなって思います。
てことで、それぞれ時間があるので私もやりますが、このコメントにまず書いていきますね。
はい、どうぞ。
では、今日感じたいことを書く1分間どうぞ。
タイマー測ります。
今から1分間。
21:30
一旦終了です。
では次ですね。
欲しいもの、持ちたいものを書いていきます。
7分間です。
それではどうぞ。
25:41
書いてますか。
あっという間、残り2分です。
27:18
あと1分ちょっとです。
次はね、今日ね、今挙げてくれた1と2から、今日することを具体的に書いていくのが3番です。
はい、では次行きます。
みんな書けてる?
私はね、今日はなんかね、感じたい感じはっきりくっきり、なんかスコーンってした感じ、爽快感って書いてる。
なんか、で、なんか、こうパーンって感じ、こう堂々と。
パーン、なんか、こう威力、なんかスッキリがね、すごい強いね、はっきはっきとか、なんだろう、うん、なんかそんな感じ感じたくて。
あ、これ書くとき、こう体をちょっと感じながらね、書いてほしいんですよね。
で、まあ欲しいもの、持ちたいもの、なんか繋がりとか満足感とか。
えー、なんかこう名責さみたいなものが欲しい、書いてるね、うん。
で、繋がりからコメントとかね、そういう、なんかちょっとこんなことを書いていいのかなーとか、ちょっとこんなこと書くのは恥ずかしいなーっていうようなことほど書いてあげるといいですね。
私はなんかこのコメントとかね、こう、みんなが何か、何を感じたかとかいうシェアとか、すごいそういう声がちょっと聞きたいなーって思ってるから、それを書きました。
30:04
うん、じゃあ、はい、それをもとに、あれですね、欲しいもの、持ちたいものを書くの後、今日具体的にすることをまた7分間で書いていきましょう、どうぞ。
これね、もう結構決まってるなー、私は。
できました?
でね、あとね、ちょっと待ってよ。
私だいぶこれでいけましたね。
あと3分ぐらいね。
はい、今は今日することを書いています。
お、あげなちゃんおはよう。
ちょっともうちょっとで終わっちゃうんですけど、今ね、今日することを書くなうで、あと2分半ぐらいみんなやってます。
おはよう。
かしこまり、マーク。
おつかれさま。
ね、感謝ワーク。
33:00
赤尺でもちょっと早いのか。
そう、8時って結構みんなね、忙しく、夏って活動しだ、ちょっとみんな書いてるのに、しゃべりだすみたいな。
8時ってさ、結構あれだよね、みんなもう活動し始めちゃってる時間帯っていうのはあるよねーって思いながら、
もうちょっと早くてもいいのかなと思いつつ、今自分が散歩しながら帰ってきてたりとかするから、
7時半とかでもいけんだよなーとか思ったりねーなって、はい。
でもこの、これやっぱりね、意図するって一番、月曜日の配信かって話してるけど、
結局こうしたいっていうことを決めるというか、自分がこうあるってことを決めるってことなんだよねっていうことで、
実際問題なんつーか、なんていうのかな、
あのー、自分がどうしたいって思ってるかってことがつかめない瞬間っていうのが結構人生ではありまして、
いつもこうしたいっていう事柄がはっきりわかることばっかりでも実はなかったりしないっていうのがあるんですよね。
だからこそ結構、なんか自分がわからないってなって、自分がわからないってなってやっぱ正解が欲しくなっちゃうから、
あ、じゃあみんなどうやってるんだろうなーとか、こういう時他の人は何を選ぶんだろうかっていう風に目線が外になっていくと、
それがマジで正解探しになっちゃったりして、どんどんどんどんやっぱ自分から離れていっちゃうんだよね。
でも、このわからなくなるっていう、この自分の時に起きてるメカニズム的なものをちゃんと捉えることができたら、
あ、やっぱりこのいかに、なんか自分が何感じてるのかなっていうのを見た方が早いっていうことがわかると思うので、
すぐにわからなくてもいいよねーっていう感じにしとくととっても楽かなって思いますね。
そうそうそう。
これがわからない、だからね、自分はこうしたい、ああしたいっていうのが常に出てなくて、
あ、タイマー終わっちゃった。みんなかけた?こんなしゃべりかけちゃったかってなったけど。
はい、今とりあえず7分は終わりました。
ただこうしたいなあしたいなっていうのがいつでもはっきり出せてるか出せてないかっていうのはこれ本当に何ていうのかな、
性格とかその人の性質っていうのもちょっとあるけど、全部じゃないよっていうポイントで、
もうすごい朗報はもう全人類、こうしたい、ああしたいっていうのは常に出てる、持ってる、出てるし持ってるしあるの、誰にでも。
36:02
だけどその声が何らかの自分はこれを思っちゃいけないよねとか、それよりもこれをやった方が今はいいよねとか、
それをやってる場合じゃないっていうような自分を止める声が、こうしたい、ああしたいって本来すでにあるものをちょっと止めちゃってるよっていうことなだけだから、
これはとどまって自分にちょっと止まって、聞いてあげる時間をいっぱいいっぱい取っていくとすごく出てくと思うし、
出てくと思います。まず一つはね。あとはその人のフェーズにもよったり、フェーズというか状態とか、その人って言い方をしたけど、その人だけじゃなくて、その時、自分の時の状態によっても、
これ結構自分が何をしたかわからない問題っていうのは関わってくるなと思ってて、だからずっと止まってる気がする人多分飽きてんだよね。
今の自分の考えとか、そういうのに飽きてたりするから、とにかく新しいことを取り入れてみるっていう時間を入れるのがすごい大事だし、新しい人に会うとか、
新しい環境に身を置いてみるっていうことっていうのがすごい、自分に対してちょっとなんか刺激っていうのかな、神経を揺らすような感じのことを、これを得るためにって考えたらね、またね、やっぱその得るために良さそうなことを探しに行っちゃうから、
まずは何かやったことないなって思うこと、新しいなって思うことに、特にここの時点で、何々を得るためみたいな感じで決めなくていいんじゃないかって私は思ってるんですよ。
なぜかというと結構、女性って移り変わったり、その時出会ったものに結構、うわーってなったり、こっちだなーとかって常に結構揺れたりするから、決めきると結構これはしんどいんじゃないかなって思うから、
なんか新しい感覚を取り入れるといいとするってことだけ入れとくと、何着てもいいわけで、そこはなんか目的での一回ちょっと外してみるのも、あの真面目さんたちはいいかなと思います。
結構、割と真面目さんたちも多いのでね、私の周りの人結構堅かったりとか、堅いとか真面目にやらなきゃっていうのがあったりするのでね。
はい。なんだっけ?
あ、そうそう、だからやっぱなんかこう、新しい環境でもいいし、これはなんか自分の、そうそうわかんないなって思った時に、とどまるって、一回とどまる時間を持つのもそうだし、それでもなんとなく出てこないなっていうのは自分に結構飽きてたりするから、
39:01
なんか違うルーティーンを自分に、そうそう私のこの散歩とかもある意味ちょっと、なんかそういうふうにしたいなみたいな感じが起きたの、感覚が来たので、今朝起きて歩いてみたりっていうのを、とりあえずこの5日間を続けて、1週間か続けてみようみたいな感じで始めてたら、やっぱりね、なんか自分の中で沸き起こるものが本当に変わってきてるのが感じるので、
ルーティーンなんか変えてみるのもいいよね。あ、とりあえず夏だし早起きしてみるのとかいいんじゃないとかって一気に雑になるっていう、みんなに言うことが一気に雑になったけど、なんかそういうのありますよね。
なんか結構ほら、もう割とシーズン的にも動きたくなるような時期だと思うから、なんか違うことを、違うことっていうか、自分に新しい朝なんかこれをやってみるとか、新しい食習感でもいいし、なんか体を動かすこと、体を使うことがなんかお勧めな気がします。
やってみるといいかなーって思います。
いつもね、これ1時間超えてすっごい長くなって、みんな多分聞くの大変でダラダラと喋っちゃうので、今日はそんな感じです。
だからやっぱこうしたいっていうのっていきなり出てこなくても、なんかあるはずだからちょっと耳を傾けてみてほしいなって思います。
ちょっとその時に体を感じながらやると、頭のこうしたいっていうのじゃなくて、本当になんか体からの欲求だから、マジトイレに行きたいとか、そんな感じのレベル。
今日はなんか酸っぱいもの食べたいとか、今日は冷たいものを食べたい、あったかいもの食べたいとか、本当そんな感じでもいいので、何々したいっていう欲求が出てくると、じゃあこうしようっていう。
トイレ行きたいなーってトイレ行くわけじゃんとか、なんか酸っぱいものが今日は欲してる、よしじゃあ酸っぱいものを探すぞ、今日は酸っぱいものを食べるんだーみたいな感じになると、
じゃあサンラタンかなーとか、なんか冷やし中華とか、いっぱい黒酢系かなーとか、なんかいろいろ。
でこれがなんかさ、こうする、じゃあ今日はこうすると決めるって、こういう1日を送るっていうのも、酸っぱいものを食べる1日を決めてるわけじゃん、これも意図だしね。
で決めたらやっぱそうなるし、これってなんていうのかな、具体的に誰にも邪魔されないでできることなんだよね。
誰にも邪魔される、ちっちゃい子とかいたりとか家族がいて難しいんですっていうのも、出てきちゃうと思うんだけど、自分が酸っぱいものを食べるか否かって選べるでしょうっていうところで、
42:01
なんかあれだよ、すごい家族からさ、口に酸っぱいものを食べる、なんで酸っぱいものの話してるのかよくわからなくなっちゃったけど、酸っぱいものを食べ入れようとしてるのにそれをめちゃくちゃ止められる状況が起きたら、それは止められてるって、食べれないことあるよねってなると思うんだけど、
でもどんな状況だって感じだからそんなこと起きないと思うんだけど、自分が決めて自分がこう実行してやっていく中で十分自分が満足できるものというか、自分一人で勝手にできるものにしたらいいってか、それが意図だからさ。
やってみると、できないことないと思うし、自分がそうあるだけなので、酸っぱいものを食べる私であるとかさ、今日はご機嫌であるっていうのも、ご機嫌っていうのも本当に自分で決めれるし、今からできるし、何かが起きたからハッピーとか何かが起きたから幸せご機嫌ってことじゃなくて、
とにかく今日はご機嫌でいるのっていうのを自分で決めていくとご機嫌になるようなことしか取り入れなくなるんですよね、体がね。だから何か意図するといいよってことだし、何かほとんどの人が1日の初めに意図をするなんてことしてないかったりとか、
1日じゃなくて、時間の単位は例えば1年でもいいし、一生でもいいし、何でもいいんだけど、まずは1日からね、やっていくといいと思うので、朝決めて、こう1日にしようっていうと、やっぱ自分が仕掛ける側になるじゃん。
こういうことをしていくっていう、自分に対してね、今日はご機嫌でいるっていうんだったら、ご機嫌を自分が自分に仕掛ける側にいけるんで、これって世界を作る側に立ってるよねって感じだし、そうやって自分の世界を作っていく人の存在っていうのがめちゃくちゃ濃くなっていくのはね、
やっぱ当たり前なんだよ、ぼーっと何も決めてない人って言い方はあれだけれども、ほとんどの人決めてなかったり、ぼーっとしてたら私も何か決めてない時間になっちゃうんだけど、何か自分がこうやって仕掛けるぞ、今日はこういう風にするぞっていうのを決める側にいくと、いかようにもすぐそれはやってくると思われます。
で、これは面白いのが、自分の中で勝手に決めるんだけど、何かいきなりおまけとして外側からそれが与えられることとかもあったりして、だから何か面白いよねって思うし、何かそんなおまけが起きなくても、何か自分が自分に仕掛けてイエーイってなってる状態でも既に満足なんでね、いいじゃんってところで。
でも私もさっきさ、すごくない?これもさ、ほんとおまけだよ。おまけだから、ほら、いとしたからかなっただろどやっていう風に言いたいわけじゃないんだけど、さっき秋名ちゃんがこうおはようございますって言う前に、私は欲しいもの持ちたいものの時に、これアーカイブ聞いてくれたらわかるんですけど、何かつながりが欲しいから、やっぱコメントとか欲しいよねって言ってるのよ。この多分10分ぐらい前に。
45:25
そしたらここのおはようございますってやっぱ来るから、ね、な、な、みたいな感じになっちゃった。何このなって。結局なんかいとせって言っただろうどやみたいな感じになっちゃったけど、でもこれはさ、別にみんなに強要するわけじゃなくて、自分の中でさ、面白がってるだけだから別にいいじゃんみたいな。
いとに引き寄せられてますね、秋名ちゃん。確かに確かに確かに。そうなのよ。これ私が結構勝手にね、しゃべってるんで、なんか隙間がないのか、そんなにコメントがなくって。
だからまたインスタライブと違う感覚なのかなと思いながらも、話すことはね話して楽しいので満足だったんですけど、いとしたらコメントが来て、今日はもうすでに朝から、もうこの8時から始めて49分の間でもうすでにいとが聞いているというこの事態ですよ。すごくない?でも。いやすごいよね。
もうこの調子で今日も仕掛けて楽しんでいくわ。ありがとう。引き寄せられてくれて。って感じです。すごいね。なんかみんなの中でも、なんかこれを狙ってやるとすっごいね、あのゲームってつまんなくなるじゃん。
ゲームに考えたらさ、つまんないよね。なんか狙ってやることとかっていうのを。ゲームじゃなかったらさ、狙って、なんかこう、その通りになる方がいいじゃんって思うと思うんだけど、なんかさ、まあゲームも狙ってやったら楽しいのか。
でもさ、こうなることが分かってってやるの、なんか何でもそうだけどつまんないよね。って思うんですけど。どうですか。
ゲームに例えたらさ、みんな気軽に考えられるからさ、なんかさ、あそこに行ったらコインをもらえるって分かってるみたいな感じのことで、ゲーム久しくやってないからよく分からないけど、ロールフレーニングでトコトコトコトコって歩いていって、コインをゲットできたとするじゃん。
そのまあ自分のゲームとしてさ、なんかそれってさ予定だけじゃん。なんか。でもなんかこうわーっとか楽しみたいっていうのってさ、ここにただこうなる、なんかこうなって、こうなったらおもろーみたいなさ、そういうことをさ、なんか自分おもろさを感じたいってこう意図したらいいんだよね。
48:06
おもろさを感じる1日にするってなったら、やっぱりなんかちょっとアドベンチャーな1日に自分も選択していくと思うし、なんかそれってすごい、なんていうのかな、自分のおもろさっていうのを知らないとやっぱり意図できないし。
なんか、えーと、なんか朝起きて早起きしてなんかこう上がってきて、海沿いを歩いて戻ってきてたら、なんかスムージーを作ってなんかさっぱりしててすごいリア充な生活みたいな感じのをさ、意図してたらさ、全くもって自分のなんていうのかな、あ、もうそうそうそうそうこれが好きなのみたいな感じの震えが起きないわけで。
いや別にそのスムージーが悪いわけじゃないです。私だってスムージー好きなんですけども、私は今の感じだったらスイカが食べたいわけとかさ、なんかその自分のその体とその時にピッタリくるものっていうのが、もう自分の体めちゃくちゃ知ってるから、あのそれをなんかえーと頭で考えたりとか、どこかで拾ってきたような情報で、なんかこういう1日がリア充だ、だからこれをやるんだってなってくと、
どんどんやっぱり自分から離れていくから、いつまで経ってもなんかこう欠乏感があるというか埋められないというかね、そんな風になると思うので、やっぱり自分を知るのがすごく大事だし、あの留まって自分に聞いていく時間っていうのをやっぱりあえて取っていくのが、もうなんか本当に全てにおいてとっても大切だよという感じです。
だからまたね、夏休みの夏季講習じゃないけど宿題のように8時からの時間は糸セットして動いてもいいかなって思います。
はい、じゃあ今日は1時間の間で収めますので、今日はこれで終わろうと思います。
コメント欲しいものが早速手に入りました。ありがとうございます。
そして聞いてくれた、ずっと聞いてくれた皆さんありがとうございました。
秋名ちゃんもありがとう。
ではではまたね、明日8時やろうと思います。
はい、ありがとうございました。
50:19

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