よかったらそちらもチェックしてみてください。
ということで、まず11月1日からいきましょうか。
まず一番最初、これですね。
1日にやったのは、11月の目標を立てました。
懸垂10回とオリジナルのローラを作成するっていう目標を立てました。
果たしてこの1ヶ月で達成できたのかできてないのかというところなんですが、
懸垂に関しては、懸垂10回っていうと連続でぶら下がって、
1、2、3、4、5、6、7、8、9、10みたいなイメージすると思うんですけど、
私がここで言っている懸垂10回というのは連続ではなくてですね、
1回1回休憩を挟みながら、
1日かけて10回やるのはそんな難しくないと思うんで、
時間的に言うなら大体というか、多く見積もって1分に1回ぐらい。
1分に1回ぐらいやって、10分間の間に懸垂10回ぐらいできるかみたいな感覚で捉えてもらえればいいと思います。
1回懸垂したらちょっと1分ぐらい休憩挟んで、また懸垂して、また1分ぐらい休憩挟んでっていうのを繰り返して、
10回ぐらいを10分ぐらいの間でできるのかっていう目標を立てて、
こちらに関してはできるようになりました。
1回1回休憩挟んでいるので、それはできるだろうと思われるかもしれないですけど、
でも私本当ね、今年の6月、5月ぐらいかにこの懸垂のチャレンジを始めたんですけど、
当初はですね、本当にもうぶら下がるのすらもう無理っていう感じの状態でした。
だったんですけど、もうこの半年間毎日コツコツですね、
ぶら下がってぶら下がってぶら下がって、たまにはちょっと持ち上げたり、
あとはネガティブ懸垂で上から降りてきたりするようなこともやったり、
手のね、目がね痛くなったりとか、
あとは上の状態を、トップポジションを維持できないとかね、
結構いろんな壁にぶつ当たりましたが、なんだかんだで普通に懸垂できるようになりましたね。
だから懸垂できませんとは言わなくていいと思うよね。
懸垂できますかって聞かれたら、懸垂はできますというふうに答えられるようにはなりました。
ただまあ、何回できるのって言われると、ちょっと頑張って、連続でもね、できるようになりたいって話してたじゃないですか。
連続だと2回かな、頑張って2回はできるようになったかなという感じです。
2回と言っても、例えばね、じゃあ懸垂やりましょうってなって、
一番最初の2回ね、それ以降はちょっと無理かな、ちょっと疲労が溜まるというかね。
なので本当に何もやってない、万全の状態で臨んで連続で2回が今は限界かな。
これで連続で10回とか15回とかできたら、当初の目標は20回だったんですけど、無理だろうと、どう考えたって無理だろうというふうに最初の頃から言ってましたけど。
でも1回1回休憩挟みながらではありますが、何とか懸垂10回はできるようになって、
最近はですね、YouTubeの動画で懸垂の教えてくれる人がいて、動画見たんですけど、
ある程度1回とか多少できるようになったら、次は回数じゃなくてフォーム、懸垂のフォームとか、あとは体重のコントロールとか、
そういったもっと綺麗にちゃんとしたフォームというか、正しいやり方なんてものは多分ないと思うんですけど、自重なんでね。
いろんなやり方がありますし、だから正しいフォームというのは多分ないと思うんだけど、できるだけ自分の体重をうまくコントロールしながら持ち上げるっていう、
そっちの方にシフトしていった方がいいですよみたいな話を聞いて、ちょっとそれでやっていこうかなということで、
最近は回数というよりかは懸垂をグッと持ち上げて、その後ネガティブ懸垂みたいな感じで、もう何秒くらいかな、10秒くらいかけてゆっくり降りてくるの。
本当なら5秒くらいでゆっくり降りてくればいいんだけど、結構時間かけながらね、プルプルプルってしながら10秒くらいかけながらゆっくり降りてくるみたいな懸垂を最近はやったりしてます。
あとは追加で言うと、ワイドの懸垂もちょっとできるようになりたいなとは思ってるんですけど、ワイドはやっぱりむずいですね。
今は肩幅よりもちょっと広いぐらいかなっていう感じなんだけど、そこからさらに拳1個分ぐらい両手で言うと拳2個分か、合わせると肩幅が外に広がるんですけど、その状態で持ち上げるのはまず無理だね、今は。
ネガティブでトップポジションを数秒維持することはできる。最初できなかったんですよ、それすらも。できなかったんだけど、今はちょっと広げた状態でワイドな状態でトップポジションを数秒維持しながらネガティブで降ろしてくることはできるんだけど、やっぱり下から上に持っていくっていうのはちょっとまだワイドではできないですね。
新たな壁もできていたりするんですけど、まあでもなんとかその最初の目標だった拳スイを休みながらでもいいから10回やる。連続でもしやるなら2回はやりたいみたいなことを言ってたんで、それもなんとか達成できたということで、拳スイはなんとか達成することができました。
あとは最近聴くのはやっぱ、シーレジェとかヘブバネとか、ガルクラも今、結構の頻度で新しい曲出しまくってるんで、その辺聴いたりとかしてますね、だから私の中ではタヨリさん、シーレジェ、トゲトゲか、ガルクラじゃなくてトゲトゲの曲を結構聴いてる、
まあバンド、タヨリはバンドではないのかな、ちょっとわかんないけど、そんな感じで最近は曲聴いてますね、そして、このpyのクラウド版がパブリックベータで登場と、これはこの前話したと思うけど、課金して使ってますね、今はね、
で、これはね、実際課金して使ってみて、ナノバナナプロとかもちょっと使ったんだけど、初回のナノバナナプロ生成ちょっと失敗しまして、20円くらいちょっとドブに捨てたというか、どっかで消えた、生成されてないんだけど、クレジットだけは消えるっていうね、ちょっと焦りました、えーみたいな、
こともありましたが、今ね、Fireflyが今日までか、明日までか、画像精査に関してはクレジットを消費せずにね、生成できちゃうんで、まあどうするならそっち使ったほうがいいだろうと、クレジットはね、まだしばらく使えるんで、だから一旦confi UIのほうのクラウド版に限らずAPIのクレジットが10ドルチャージされるんですけど、
そちらはまあ12月入ってからかな、使っていくのは、っていうぐらいで、またクラウド版を契約して思ったのは、そうだね、まあ制限がね、ちょっとあったりするし、今ちょっとナノバナナプロでもうサムネ作ったりとかしちゃってるから、Fireflyがね、
昨日も話したけど、ちょっとアドビのサービスがちょっと優秀すぎて、なんかconfi UIで特に今生成したいものがあんまないんじゃない、ただ動画を高画質化する、アップスケールしたりとか、さっきちょっと言ったフラックス2とか、
あとは最近出たZImage Turboっていうね、画像生成の超高速生成ができるっていうモデルが最近出たんですけど、とかはローカルで動かそうとすると結構重いらしいので、まあそういうのを試しに生成したりする分にはconfi UIのクラウドすごく便利だなと思いますけど、
ただ、そうだね、フラックス2とか、まあその先言ったZImage Turboは日本語の文字出力が結構弱いので、ちょっとまだサムネとして使うにはまだまだかなっていう感じがします。
これで文字が出力できたりサムネが7x7プロレベルで作れるようになったら、進化を発揮するんじゃないかなという気はしています。
でもフラックス2に関しては、フラックス2プロはAPIノードでしか確か提供されてないので、confi UIは。
なのでまたクレジットを消費してしまいますね。商用利用がプロしかできないんですよね。デブ版、開発版とかは商用利用できないので、ちょっとその辺注意しなきゃいけないですね。
そして、アフィニティV3、出ましたね。出たけど、ぶっちゃけると私はもうアドビかなっていう感じになってますね。
やっぱりちょっとAI分野でちょっと遅れてる感はあるのよ。キャンバーAIも使えなくはないけど、やっぱ7x7プロちょっとかなわないかなっていう感じしてて。
ただ1点、これからデザインやろうかなとか、無料でやりたいなっていう人とかにはめちゃくちゃオススメだと思う。
わざわざアドビを契約する必要ない気がする、最初は。
なんかもっと生成AIを使ってなんかやりたいとかっていう人は契約してもいいと思うけど、アドビをね。
でも、これからなるべくコストを抑えて発信したいとかサムで作りたいっていう人はアフィニティで全然いいと思います。
時たまね、7x7プロをAPIで使うとかでいいと思うんで、わざわざアドビを契約する必要はない気がしますね。
ちゃんと見てますね。
続いて11月9日、クドラジオノート記事化しますというところで。
このタイミングでクドラジオを文字起こししてノートの記事にするということをやり始めましたね。
そして10日、ステーブルコインを1万JPYECゲットしたという。さっき言ったやつね。
で、あとはスーパー戦隊シリーズね。終わりますね。
ギャバンね、相変わらず気になってはいますけど。
令和版の宇宙刑事ギャバンね。
見るかどうかはちょっと置いといて、今のところはちょっと気になってはいます。
そして11月の12日、フォトショップを触って勉強してますという配信。
確かこの辺りからフォトショップにナノバナナが使えるみたいなことを知って、触り始めたんだよね。
ここから私のアドビルマンみたいなところが始まってる感じがします。
次、エアコンの暖房。こんな話してたっけか。
今は貸付屋で部屋を潤う状態にしてますけど、そうじゃなくて。
エアコンで暖房をポチってつけたらめちゃくちゃ乾燥して、めちゃくちゃ体調悪くなったっていう。
頭痛くなったんだよね、確かね。
そんなこともありました。
そして14日、Googleのミックスボードとアドビのファイアフライボードが仕事でめっちゃ使えそうっていう話をしてます。
もう買いまみれてますよね。ここ最近本当にアドビの話ばっかりしてる気がする。
Googleのミックスボードは正直あんまり使ってないんですけど、アドビのファイアフライボードはね、まあまあ使ってます。
結構便利ですよ。この前も散々話したんでここではあんまり話さないですけど、便利なんで使ってみてほしいです。ファイアフライボードね。
15日、E-STENのプラウドノーディクス発売がね、2月19日に決定したけど文句を言わせてもらいました。
プレイステーション元のE-STENノーディクスのプレイステーション5版ユーザーをないがしろにしてるんじゃないかっていう話をしましたね。
16日、ペーパースペースをプロプランから無料プランに戻しました。
これはそうだね。何が理由だったんだっけ。
ローラーを作る目的があんまりなくなったっていうのもありますし、あとはシンプルにコンフィギュアへの起動がめっちゃ遅いっていう。
コンフィギュアへクラウドが便利すぎるっていうところが理由かなというところです。
17日、君も宇宙を学んでみないかと。
宇宙、勉強し始めてます。
リッツメーカーの宇宙マネジメントプログラムっていうオンラインで受講できる。
でも今日までかもしかして受講申し込みできるの。
確か11月30日まで帰った気がするんで。
今日これ聞いてる人はまだ間に合うかもしれない。
ちょっと調べてみて自分で。
リッツメーカーの宇宙マネジメントプログラムです。
一般人でも私でも受けられるのでお金かからないです。
しかもオンデマンドで全部で29回。
時間にして9時間半ぐらいだったかな。
私今もう9回ぐらいまで受講してますけど。
まだまだ半分以上残ってますね。
毎日ちょっとずつ勉強したりしてますね。
で、あとはエロンプとね。
成人向けの画像を生成するっていうお仕事をこの辺で受けまして。
で、そのエッチなプロンプトを出すには
クロードとかだと使えないんですよ。
だからローカルLLMっていう
エッチな質問とかにも答えてくれるものがあるんですけど
それをちょっと導入してみたっていう話で。
ただ入れてみたんだけど、性能があんまり良くないし
あと自分のパソコンで動かすと
そこそこ処理が自分のパソコンで動くんで
他のことがあんまりできなくなるっていうデメリットもあって
結局あんま使ってないです。
あんまっていうか全然使ってないですね。
エロい質問とかをしない限りは
クロードとかそれこそGemini3とかでも全然いいと思うんで
特殊な用途で使いたい人が使うって感じかな。
もちろんネットにつながらない状況でも使えるっていうのも
1個メリットだと思いますけどね。
続いて19日。
スイモッキン、クドラジオを休みするかもしれない。
これね、昨日もちょっとこれ言うかもって言ったけど
ちょっとまた明日以降お話しします。
スイモッキンね、休むか
ノート記事だけにするかみたいな話ですね。
ちょっとまだ考えてます。
22日、Gemini3とNanobanana Proがすごすぎて浮気しそう。
そうなんだよね。
まだちょっと迷ってます。ここに関しては。
Nanobanana Proがね、この辺で発表されてるんですよね。
あとGemini3ね。
この後、クロードのオーパス4.5が出るんですよ。
もう今は出てますけど。
クロードのオーパス4.5は
Gemini3よりもコーディングの能力が高いというところで
コーディングするんだったらクロードの方がいいよねみたいな話になってきてて
ただやっぱどうしてもNanobanana Proがやっぱ強いっちゃ強いんですよね。
アンチグラビティっていうGoogleが出した統合開発環境があるんですけど
それを使って
ウェブサイトとか作るとNanobanana Proを使って
画像生成してくれたりとかするんでめちゃくちゃ強いね。
クロードの年間契約の工事はもうちょっと来年の3月ぐらいの末なんで
まだちょっと余裕があるからもうちょっと検討します。
そして日曜日か。
ここからは日にちが書いてなくて
先週の日曜日かな。エロ画像の案件継続しませんという配信をしました。
時給50円で働かされたという。働かされたというとちょっとあれですけど
画像生成の案件に関しては比較的やっぱ安い案件が多いです。
だからこういったクライアントワークは続けていくべきなのかどうなのかっていう
根本の壁にぶち当たった時でもありましたね。
今もぶち当たってるんだけどどうしようかなみたいな仕事ね。
じゃあ動画生成だったらいいのかって言われると動画生成は動画生成で結構生成に時間かかるし
コストもかかるしね。どうなんだろうっていうところはあります。
そして月曜日Unixとモバイルのお話をさせてもらいましたね。
結局YUモバイルがオススメだっていうところに行き着いたんですけど
これは特に全然意見変わるとかはないかな。
やっぱYUモバイルの方が便利な気がしてます。
5Gはコメントでね5G使ったことありますよっていう人にコメントしてもらったんですけど
体感そんな変わらなかったって言ってたんでその人も。
だからまだYUモバイルでいいかなっていう感じがします。
ただ今YUモバイルのeSIM対応を進めてるらしいんで
eSIM使えるようになったらもしかしたらeSIMにすることはあるかもしれないね。
そして火曜日コンフィギュアクラウドに課金してみた。
これもうちょっとさっき言いましたけど
コンフィギュアクラウド月額20ドルですね。
10ドルでコンフィギュアクラウド扱える環境を手に入れられて
残り10ドルでクレジットに10ドル分チャージされるっていう仕組みになってます。
これもさっきもちょこっと言ったけど
そうだねしばらく使ってみてだね。
アドビのファイアフライがまあまあ優秀なので本当に。
まだまだコンフィギュアクラウドを課金して使う必要あるかなってなってきてますね。
プロジェクトグラフがマジで気になる。
マジでコンフィギュアイなんですよ。
動画見てもらえればわかるけどマジでコンフィギュアイなの。
なんでどこまでできるかはまだわかんないですけど
アドビの資本力があれば簡単にコンフィギュアイみたいなものができちゃうのかなって思ったりしてますね。
あと水曜日、私が32歳の誕生日を迎えたというお話です。
この時にもアドビの話してます。
誕生日プレゼントにアドビのクリエイティブクラウドプロをプレゼントするっていうね自分に。
実際もう買いましたけど。
32歳ですね。
まあ33歳。
どうなってるかね本当にわかんないね1年後。
1年後すらわからないからね本当に。
3年後とか5年後なんて何してるかマジでわからん。
生きてるかどうかすらもねちょっとわかんないですよね。
そして木曜日、チョコまみれとチョコだらけって急になんかちょっと甘い話が出てきたけど。
チョコまみれチョコだらけねどっち派?皆さんどっち派ですか?
コメントでいただいた方はそもそもチョコだらけを食べたことなかったですって話をしてましたね。
昨日なんか買い物行ったって言ったけど買い物行ってあるかなーって見たらチョコまみれしかなかったの。
は?みたいな。
だらけ派の私もふざけないでくださいみたいな感じですよね。
チョコまみれだらけって感じ。
チョコまみれしか置いてないの。
どこにもチョコだらけないんだけどと思って。
なんだこれみたいな。
ふざけんなよって思いましたけどね。
そして金曜日にブラックフライデーセールで買ったものを紹介しますと言って配信しましたね。
4つ。
まあほとんどね裸ケア商品だったね。
改めて考えるとね本当に背中塗り棒と貸し付き。
あと貸し付きを動かすための電源のタップ。
あとはそのセタフィルっていうボディローション。
あとはその背中塗り棒ね。
ほとんど裸ケアのための商品でしたっていうオチでしたが。
そして昨日の配信かな。
アドビの信者になりそうっていう。
本当にね。
この11月はアドビのすごさに驚かされた。
アドビというかナノバナナプロかな。
Googleとアドビに振り回された1ヶ月だった気がする。
Googleがジェミニス3ナノバナナプロを出してきて。
それにすぐに対応させたアドビさんのすごさみたいな感じかな。
やべえぞと。
でいろいろ情報を追っていくうちに