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こんばんは、こわんこわんこ チャンネルを始めます。
ここ最近忙しくて、あまり散歩に行ったりとか、ジョギングとかできてないので、目標もないですけどね。
この秋にはありますけど、今のところ準備する意欲もなくて、目標がない状態なので、
また春ぐらいになったら本格的にということかなと思うんですけど、
明日ひとまず気分転換にも、ちょっと軽く3キロ4キロぐらい走って、汗をかけたいかなと思っております。
あとは散歩ももう少ししたらいいので、時間があればジョギングの後、ぐるっと神社とか回ったりとかできたらなと思っております。
今日はですね、気分転換にジョギングしようかなと思いましたという話をしてみました。
ここまで聞いていただいた方、ありがとうございます。
それではまた明日。さよなら。
