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おはようございます、しんです。 この配信では、大学院中退後、20年間フリーランスとして働き、40代で大手外資系企業に初めて就職した私が、あなたの強みを生かして、仕事と人生の選択肢を増やすヒントをお届けします。
さて、今日は10月14日水曜日の配信になりますが、昨日はね、やっちゃったことが実はありましてですね。
私の過去の投稿を見ていただければわかることではあるんですけども、翌朝予約配信をセットしたつもりが、その場で投稿してしまった、公開してしまったっていう放送があったんですね。
いつもその場で収録してすぐ投稿することもあれば、前日だったりもっと前に収録をして予約で配信するということ、どっちもあるんですけども、
それが公開されてしまいまして、もうこれは日付はどうも直せなさそうなので、もし直せる方法があるのであれば詳しい方は教えていただきたいんですけども、これは直せないなと。
そうなると、一旦消してまた収録し直すか、もうそのまま公開するかの二択になるようだと思って、今までシリーズで撮ってた人と会い始めたら人生が3回変わった話というものの第3弾というテーマで収録をしていていたんですけども、
撮り直すことでもないかなと思ってそのまま公開をしてしまったので、ぜひこれを聞いた後に振り返って、遡って見て聞いていただければとてもそれは嬉しく思いますというお知らせを最初にしたいと思います。
その上でですね、結構こういう忘れ物というか見落としというか抜け漏れというかそういうのは意外と私多かったりするんですね。
今年に入ってからフリーランスから会社員になってということで今半年くらいですね、働いてはいるんですけども、結構ちょっとしたものを忘れたりすることは多かったんですね。
スマホとかもよく忘れますし、あとはPCの周辺機器というんですかね、イヤホンとかマウスとか、これはやばいなっていうのは定期とかですよね、それは忘れて駅に着いて思い出して数分かけて戻るとかだとかなりテンション下がる感じはありますよね。
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そうじゃなくても、スマホとかも別に忘れてもなんとかなるんですけども、なんか気持ち悪いなという感じは一日しますし、イヤホンとかマウスもなきゃないでなんとかなるんですが、それはそれでちょっと地味にストレスだなというのがあって、やっぱり忘れ物ってものを忘れたこと以上にその日一日の気分を下げてしまうなというようなところはあると思うんですね。
そこは自分の記憶に頼ってしまう、気合に頼ってしまうということをやってしまうと無理だろうなということに気がつきまして、もう諦めて会社の行く日には必要なものを全部紙に書いてチェックリストを作って、それを見ながら準備をしてということをやるようにしています。
最初からやれよという話なのかもしれませんけども、今までは正直そんなに出かける頻度が多くなかったというか、ずっとテレワーク中心の、在宅中心の仕事をやってたので、たまに打ち合わせとか出かけることがあるにしても、フリーランス時代はそんなに忘れ物で困るということはなかったんですよね。
ただ、もう一回してみたら、外出するときに何か忘れてすぐ取りに戻るみたいなことはあったのかなということはありますけども、出社をすることが増えたらそれが表に出始めたというかですね、そういうとこはあるのかなというふうに思ったんですね。
でも、このままだとストレスが多いなということで、チェックリストを導入したら1週間、1,2週間ですかね、前にやり始めてますけども、今のところ忘れ物はゼロになってますね。
なので、これすごいいいなと、小学生の頃とか時間割の表があってそれに沿って前日に準備をしたりとかですね、そういうことはやってて、それで忘れ物はあまりしなかったというのはあるんですけども、忘れないように頑張るんじゃなくて、忘れても大丈夫な仕組みを作るというのはすごい基本的なんですけども、大事なことだなというふうに思っていますね。
やっぱり人間ってね、ちゃんと毎回覚えていられないと思うんですね。それはワーキングメモリーの問題とかはね、脳の機能というかそれは人それぞれ違うので、それを覚えていられる人、いられない人はいるとは思うんですけども、結構朝眠かったりとかですね、急いでたりとか、そういうこと、状況の中だと忘れちゃうことは多いと思うんですよね。
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実際私はそれはね、毎回は抜け漏れなく物を持ってくっていうのはちょっと難しいなっていうのは分かったんですよね。
次から反省しようと気配を入れたところで無理なんですよね。
なのでそこはもう諦めようと、どうせ忘れるから、忘れないようにもう仕組みを入れてしまおうという感じですね。
これってだから仕事のチェックリストとかですね、旅行の前に持ち物を持ってくるとか、日々のルーティンをやるとかですね、そういうのも書いておくことによって実際にスムーズに進むっていうことはあると思うんですよね。
これ書くっていうのはタイピングでもいいし、でも手書きの方が私は手書きでやりましたので、手書きで書くことでこれも持ってった方がいいなとかね、そういうのも実際に頭だけで考えているよりも出てきやすかったりすると思いますので、手書きで書くのは結構おすすめかなとは思いますね。
仕事のやることとかも手書きでその日のことをリストアップして書いたりとかいうのもやり始めていますけど、うまくいきやすいかなというかね、スムーズに進みやすいかなというふうには思いますね。
特に予定とかだとどうしても不確定要素が多いんですけど、持ち物とかそういう絶対やらなきゃいけないこととかであればリストアップしたらそれはすごく不確定要素が少ないので非常にうまく運びやすいのかなというのはありますね。
だから自分は忘れっぽいからダメだというふうに思って改善をしようとするよりも忘れる前提で設計するということですね。
そこがすごく楽になるのかなと。
記憶力を鍛えるよりもなかなか鍛えられないですからね。
記憶しなくても困らない仕組みを作っていくということですね。
だから畳一枚のチェックリストではあるんですけども、今のところかなり快適だなということのシェアでした。
そんな感じです。
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今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。
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