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皆さん、こんにちは。このゆるラジチャブップへようこそ。
このラジオは、時間もお金もつかみ取る。
家族全員が豊かに過ごせるよう、ゼロから始める収益化ノウハウやライフハックをお届けします。
はい、これはですね、今回の放送は、ちょっとボイシーを聞いて、ものすごく共感かつ感化されたので、それについてお話をします。
本日のお話は、今すぐ行動できるたった1つの方法、です。
これはもう、自分の経験をもとですね、確かに1回目の3級の時よりも、2回目の3級の方が、これができたから、これが強かったから、この気持ちがあったから、行動できたんだな、というところをね、ほんと実体験交えてお話をします。
結論は簡単です。結論から最初に申し上げると、やりたくないことを書き出す、というところです。
これについて詳しく解決、解決じゃない、解説をしていきますね。
はい、まずですね、なりたい、何々になりたい、例えばお金持ちになりたい、なんでもいいんですけども、もし自分がやりたいこと、なりたいものとかあるんだったら、それを具体的にね、紙に書いてみてください、という方法がよく言われるんですよ。
これは自分の考えていること、自分の思っていること、気持ちとかを紙に書き出すってだけで、やっぱりこの第三者目線でもう一度見られる、言語化できる、第三者目線で見られる、客観的に見られるってことに繋がるので、あ、じゃあこういう風になるためにはどうしたらいいんだろう、って形でね、考えることができるんですよ。
これ自体ももちろん意味はあるんですね。意味はあるんですが、それよりもやりたくないこととか、なりたくないもの、そういった未来の姿に関してまた書いてみると、これがね、めちゃめちゃ効果的なんです。
というお話を専業投資家森口さんという方がボイシをやられてるんですけども、そちらのボイシの放送、これも併せて聞きたいのをリンクで貼るんですが、やりたいことができない単純な理由というお話がありまして、そちらで詳しく解説をされてるんですね。
これを聞いた時に、ほんとわかりみって思ったんですよ。めっちゃわかりみみたいな。なんでかというと、これはちょっと事例は後ほど言うんですが、なぜかというと、損失回避の法則ってところなんですね。
要は、お金持ちになりたいって思うことも大事。具体的にどうかな、じゃあどうやってお金を得ようかなって考えることももちろん大事なんですが、そのやりたいことをやってみよう、行動してみようっていう時に何かしら弊害が、壁とか弊害が起こるじゃないですか。
そういう時にぶつかった時に、なんかこっちはやりたくないぞ、これはやりたくないぞってことを想定していないと、すぐに挫折したり諦めたりしちゃうわけですね。なぜかというと、めんどくさいから、そういったことが。
でも、ある程度自分がこういうパターンきた時、これにはなりたくない、こうはしたくないっていう気持ちがちゃんと明確になっていたら、そっちの方が行動しやすいんですよ。要はこれが来た時はこれを避けるように動こうって思えばいいわけなんです。
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これが具体的に言うと、お金持ちになりたいって思うよりは、お金で困りたくないって思った時の方が動きやすい。損失回避の法則ですね。損をすることを避ける傾向に人間はあるっていうところ。
なので、私の場合は、今回2回目の場合は、これは絶対避けたい未来、こうはなりたくないって未来を具体的に書き出したり、キャリアカウンセリング、オンラインキャリアカウンセリングを受けた時に、私はこうはなりたくないんだなってところがやっぱり明確化されたので、それを避けるためにどうしたらいいかなって考え方になったわけです。
ということで、事例をお話しします。私の場合ですね。私の経験談。私の場合は、なりたくない未来っていうのがだいぶ明確だったんです。この2度目の産休の時は。
というのは、まず通勤電車でパニックを起こしたくないってとこだったんです。満員、ムワッとした空気、特に夏場、冬もね、冬も冬でヒーターっていうのが、暖房とか効いてるとムワッとした空気がものすごく嫌だったんですね。
妊娠中だから気持ち悪くなるとか、貧血を起こしやすくなる、立ちくらみを起こしやすくなるっていうのはもちろんあったんですけど、息苦しさとか。でもこれあんまり関係なくて、私の場合、やっぱりその時の記憶が結構強く残ってるから、混んでる電車に乗るの本当に嫌なんですよ。
拒否反応が出ると思います。誰かと一緒じゃないとおそらく乗れないんですよ。そういったこともあって、絶対に避けたいと。そこは。要は通勤したくないってことですよね。
で、また送り迎え。保育園の送り迎えや、就業時間。要はね、もう泣いてて全然いつもの時間に間に合わないよ、電車間に合わないって。送る時に子供がイヤイヤする、保育園に送るのが遅れる、そこから乗りたい電車に乗れない、その後に来る電車、みんな混んでるもの、その混んでる電車に乗りたくないけど、遅刻できないから。
まあ仕事ですからね、遅刻できないから乗らなきゃいけない。それも苦痛だし、遅刻しないように、駅のターミナル間というか、乗り換えの時に走んなきゃいけないとか、走ってはないですよ。早歩きぐらいですよ。しなきゃいけないとか、この常に追われてることがすごく嫌だったんですね。
で、この時間に追われながら生活するっていうのがめちゃめちゃ嫌で、仕事が終わったら終わったで、何時までにこの電車に乗らないと間に合わないとか、なんで遅れが生じてるの、これお迎え時間間に合わないじゃんとかさ、そういうのが全部追われてきて、すごく嫌だったんですよ、それが。
まあそういうふうに送り迎えや就業時間などを時間に追われながら生活をしたくないっていうのが一つと、あとは心の余裕を持って子供や家族と過ごしたいんですよ。そこがすごく大きくて、やっぱりそういうふうに追われてる生活で、お金もなんか時短だからそんなに入ってこないし、もう出費ばっかりでもう嫌嫌嫌ってなると、やっぱりイライラしちゃって、子供になんでこんなこともできないのみたいなことをね、言いがちになったり、どうしてこういうことするのっていうふうになるのも本当に嫌なんですよね。
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そうなりたくない、カリカリしたくないっていうところもあって、私の場合この大体ね、もっといろいろあるんですけど、大体この3つがあったので、まあじゃあこれは通勤ありきの会社勤めだと難しいなってことに、そういった回に繋がったわけですよ。
そしてじゃあ働き方を変えようっていう結果になったわけですね。これからどう行動に結びつかせるかってことなんです。このリストを書いただけだと、ただ嫌だなで終わるだけなんですけども、そこからじゃあこのなりたくない未来を実現させないために、これは避けたい、じゃあどうしたらいいってなったときに、まず第一に私今の働き方じゃ無理ってなったんですね。
今の働き方、通勤して現場仕事でそんな遅刻とか休みとかそんなホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホイホ
そこでリモート、あとは会社の本部の方ですね事務方の方に回してもらってリモートできないかってことを交渉するって形で最初は考えていたんですよ
自宅で働く働き方ですね で、育休中に
なので私は育休中にいろいろやろうと思ってたので産む前ですね、産休中に企業分析
企業分析とかこういったここの活動、NPO団体さんの活動ですね
いいなと思ったりねいろいろ調べて、育休インターンの予定も考えてましてねそこのイベントに
オンラインのイベントなんですけどそこに参加していろいろ情報を得たりしていたわけです で無料でできることはガンガンやったわけですよ
本当は申し訳ないけど無料でできることね オンラインキャリアカウンセリングに関しては有料でしたけど
それにミートキャリアさんってとこなんですがそこのミートキャリアさんが出しているそのイベント
オンラインイベントとかもガンガン参加してたんですよ ガンガン参加
本当にね、で そんなことがあったんです
そして私の場合は時間制限があったんですよね 時間制限があったからこそこの行動に結びついたと思うんです
それは何かというと出産前っていうところ
産後もしかすると出産命かけなんで死んじゃうかもしれないって思ったこともそうですし
産後はめっちゃ忙しくなることが一人目の経験からわかっていたので
これは今のうちに仕込んどかないと後々できなくなるって思ってやってたんですよずっと
なので時間制限を作るとめちゃめちゃ行動に結びつきやすいです
さらにね嫌なことを
これは避けたい未来っていうのをまず考えます 書き出します 具体的
じゃあ今の生活で何を変えたらこの未来は避けられるかってことを考えて行動に移すわけです
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じゃあ何がいいか 私の場合は働き方をまず変える
会社を辞めるか もしくは会社の中で自分がリモートワークで働けるようにする
通勤する必要がないように考えるってところから最初は始まったんです
最終的には今はフリーナンスになるって方になっちゃったので
そっちに進んでるんですけども
やっぱり自分の裁量で自分の力で稼いでいくってことが
私にとっては会社で働くことももちろん魅力的なんですけども
私はその会社のやってること自体はすごく共感するし
楽しかったし 楽しかったら過去形になっちゃった
楽しいんですけど
やっぱりそれ以上にもっと自由にやりたい
好きなことをもっといろいろ挑戦したいって思ったら
そっちの方が楽しくなっちゃったんですよね
最悪会社はまた再就職すればいいやってぐらいに思っているので
今挑戦できるんだったら挑戦しようって形で
今はフリーランスに向かって行動してます
それは一重になりたくない未来ですよね
通勤電車も通勤電車乗りたくないって時間に追われたくない
余裕を持って子供に接する
それが今フリーランス目指してる働き方とめちゃめちゃ合致したので
こうすればいけるなって思ったので
そっちに動いてるというところです
そして何よりも時間制限を設けた
私の場合は出産前に産む前にとりあえず基盤を固めようと
で、産んだ後は育休1年かな
1年ぐらいしかないから産んだ後は産んだ後で
もうこの1年間でどうにか自分の中で結論づけなきゃいけないって思ってたので
行動ができたんですよ
そう、だから自分でまず具体的に
なりたくない未来をやる、書く
その後行動に移す
どうしたらそうなるかを行動に移す
そして何よりも時間制限を設ける
この3つのポイントですね
この3つのポイントを抑えればもう完全にもうできます
行動できる
これはね言える
言える
もし今なんかやろうと思ったけどできなくて
これができなくてって思ってる人は
極論切羽詰まってないんですよ
まあいっかってこの未来でもいっかって
なんかこれは避けたいって
あの避けたいなできれば避けたいなって思ってるものがそうでもないんですよ
だから別にそれでもいいかなって思えれば
私はそれでいいと思うんですよ
だってそうですよね
自分がそこまでつらくないなって思ってれば
うん、なんかそれでいいかってなるじゃないですか
ただ私の場合は本当にもう
あの命に関わるって自分で思っていたので
これは絶対避けたいって
本当に避けたいって思ったからこそできたことなので
自分が本当になりたくない未来
例えばもうお金に困りたくない
なんか日々言いたくない時
道端のね野草を取ってね
それを天ぷらにして
なんか食べる生活を送りたくない
いやそれもある意味素敵だけどなって思うけど
なんか送りたくないとか
食べ物に困りたくないとか
いろいろこう考えて最低ラインを考えるんですよ
そこからなりたくないから
やっぱり行動しなきゃダメだって
そこで思うわけです
そしてじゃあ半年でやろう
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それがダメだったら今のままでいようとか
1年間頑張ってみて
それがダメだったらやめとこうっていう風に
期間限定時間を限定することで
またさらに行動に移すことができる
というところなんです
これはぜひちょっと試していただきたいので
今回ご紹介させていただきました
ということで今回今すぐ行動できる
たった一つの方法
やりたくないことを書き出す
3ステップですね
そこからお話をしていきました
あわせて聞きたいは冒頭にもお話しした
専業投資家森口さんのボイシーですね
放送でやりたいことができない
単純な理由という放送がありますので
そちらをぜひご参照ください
またですね副業でも本業でも
とにかくこれを見て
自分の行動を変えるぞって思ったけど
何から始めたらいいか分からないという方
特に稼ぎたいという方ですね
無料で読める池早さんの無料メルマガ
というものがあります
私もこれを最初読んでたんですよ
でもその時最初の最初は行動変わらなかった
育休復帰しました
でもこれを改めて2度目の育休
2度目の3休暇の時に読んだら
本当にやっとけばよかったってことが
いっぱいあったんですよ
それは過去のことどこ行っても仕方ないんですけど
無料で読めるしって思って
なのでこれはやるべきよっていうところです
というのは具体的に稼ぐ方法
今まで池早さんがやってきたこと
ブログとかYouTubeとかそれこそ
KindleもそうだしTwitterもそうだし
いろんなことにいろんなことが書いてあるんですよ
それが2日に1ペンのペースだったかな
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はいそれでは今日もお聞きくださり
ありがとうございました
この放送いいねって思われた方
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泣いて跳ねて喜びます
はいそんなところでね
家の中うちガンガンクーラーかけてるんですけども
汗かいちゃって
どうにかね風通しを良くするためには
どうしたらいいのかをちょっと考えながら
今年の夏乗り切れるように
頑張っていきたいと思います
今日も1日頑張っていきましょう
コンでした
ではまた
