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グルーさんこんばんは、いらっしゃいませ。 今日は、さざなみドラムで寝落としLIVEを久しぶりにやりたいと思います。
あとしばらくやってなかったので、最近ね、私のところに遊びに来てくれた方にとっては、さざなみドラムの寝落としLIVE、何?って感じだと思うんですけど、
この間ね、さざなみドラム部を作ってくれたさざなみゆりさんが、さざなみドラムをやってるゆりさんが、さざなみドラム部を作ってくれたので、それに入部したんですよ、私。
何十年ぶりの部活動。なので、さざなみドラム部っていうのは、スタイフの中にある部活動です。
そらさんこんばんは、いらっしゃいませ。久しぶりの宇宙音、そうなんですよ。
山上さんこんばんは、いらっしゃいませ。お久しぶりです。
山上さん?山並さんと別?ごめんね、山上さんいらっしゃいませ。
さざなみドラムの宇宙音をトルトルと鳴らしながら、寝落としLIVEに入っていこうと思いますよ。
寝落としLIVEをしてなかったのは、自分が結構ね、充実していたというか、まったりしていたというか、疲れてなかったんですよね。
さざなみドラムのこの音にシュパーッとやってもらうような、嫌なことは。
そして今週はちょっと大変な週だったので、結構ね、ヘトヘトなんです今日は。
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だけどヘトヘトでグチグチ言うのも、もう自分の中では飽きたなっていうのがあって、
だけど気持ちを切り替えて、ゆっくり寝たいなぁと思って、さざなみドラムを久しぶりに出してみましたよ。
自分がゆっくり寝るように、おまじないをするように、このね、寝落としLIVEをやっているんですけれども、
今日のイライラとかモヤモヤとか、そんなものをすっきりさせて、どうぞゆっくりおやすみください。
ではね、もう寝ちゃえる方はお布団に入って、ゆっくりしてくださいね。
そして、まだ寝るには早いよっていう方は、ゆっくりしてみましょうか。
じゃあなんかね、自分の意見を言わないといけない日だったんですよ。仕事でね。
普段は、私事務職なので、目の前のその事務の仕事をとにかくテキパキこなす。
みんながわかりやすいようにフォローをする、そういうことが仕事だって思ってるんだけど、
今週はちょっと自分の意見をバリバリに言わないといけなくて、戦いのように言わなくちゃいけなくて、
それがね、本当に疲れちゃいました。
だけど世の中のね、昭和のミヤニが言ってる男の人の気持ちよくわかんなかったんだけど、
口聞いてくれない誰か、みたいな気持ちになりましたよ。
まあそんな気持ちも、なんていうのかな、気持ちになっているので、皆さんにもおしそ分けしたいと思いますよ。
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ではね、まずみんな毛をしてくださいね。
ゆっくり呼吸を。
トゥルーさんも精神的にボディブロー食らったわけですね。
それぞ地球体験っていう感じなので。
役者さんになったつもりでね、今日の自分の体を褒めてあげてくださいね。
そしてあなたの中にある魂、それはね、何かしているのでね、そのピカピカを思い出してくださいね。
ゆっくり寝たら体が休まって、明日も元気に人間を演じていけると思います。
ヒリヒリしますっていうことでね、ヒリヒリするときは自分で自分をハグしてあげる。
うん、頑張ったね。
今日すんごいよくやったよね、あんな大変なことを切り抜けてさ、
今日は寝れるね、おつかなふうにね。
しんどいとか、でも気持ちを切り替えて自分で自分をハグしてあげましょう。
そう、ねえトゥルーさん、ほんと私頑張ったって。
そんな頑張ったトゥルーさんに私からも賞賛の声をお届けしたいと思います。
トゥルーさん、ほんとだよ今日、すごいじゃん。
自分のこと、久しぶりのサザナミ、ドラム、寝落としライブをやっております。
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なんかさ、そう言われると嬉しいじゃん。
人に言われて嬉しいことは、自分が自分に言っても、
自分にはさ、つい厳しくなっちゃったりさ、なんか妙にさ、甘やかすというか、なんか泣きたくなっちゃったみたいな。
いや泣いてもいいんだけどね。
自然とね、なんかすごいじゃん私みたいな気持ちになって、
ほんとにあなたはすごいんだよ。
ください。
あなたの中はもうゆるゆる、ゆるゆるのポカポカのお湯ですよ。
そうするとね、自分の奥の奥の奥の方にしまっておいた、
忍耐だけど言えなかったこと、泣きたくて泣きたくて仕方ないこととか、
そういうことがあったかいお湯の中でいますよ。
それをね、いちいちこれはどんな悲しみだったとか、
これはこんな風に腹が立ったことだったとか、言語化しなくても大丈夫ですよ。
もうね、あなたの外に出してしまいましょう。
ぷかーりぷかりと浮いてきたものをね、
パチパチと言葉にならないままでいいですよ。
あぶくがパッチンパッチンと割れるようにね、あなたの外に出てきますよ。
そしたらそれを、
あーっていう音、声が出せない人は、
っていうため息とか、深く息を吐くとか、
とにかく何でもいいので、あなたの外に出しちゃってください。
あなたはね、がんばり屋さんだから、
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なんかネガティブな言葉とかね、
自分の泣きたい気持ちとか、
人を非難する言葉とか、
そういうのを外に出したら誰かを傷つけてしまうんじゃないかとか、
自分がダメになってしまうんじゃないかとか、
そんなふうに、
なぜかというと、あなたが吐き出したネガティブなもの、
それはね、このサザナミドラムのきれいな、
返して、宇宙に返してくれるからです。
日頑張ったね。
腹立つやつもムカつくやつもいたけど、
まあ、そいつらもそれなりに、
自分の精一杯を生きていたんだよって、
許せるような誰のことも責めずに、ゆっくり寝ましょう。
寝たかのいらないサザナミドラム。
おやすみなさーい。
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終了に手をかけたところだったのよ。
ラムを振ってみんなを貸しつけてたの。
セーフ!ほんとセーフ!
来てくれてありがとうございます。
忙しかったの。
ルマルンもしばらく姿が見えてなかったよ。
どうですか?
ルマルンに、
最近はお休みしてるのってことで、
この間さ、ルマルンにカード引いてもらったじゃん?
あれがドンピシャです。
ドンピシャだったんだよ、ほんとに。
すごい楽しかった。
後で答え合わせみたいにして、それも。
スタイフのサザナミドラム部に入ったの。
あ、エアコンの音が出た。
サザナミドラム部に入ったので、
久しぶりにサザナミドラムを。
聴いてるみなさんは、
サザナミドラムっていうね、
鉄製の丸いスーパーボールを入れた。
私は音楽ができないからさ、
こういう恩返のないこと。
見習い、カード引きも楽しみにしてるので、
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またやってね。
嬉しい。またマジャ見習いになりたくなっちゃった。
ぜひぜひ。
セーフで来てくれて、ありがとね。
ルマルンはまた来れてよかったです。
おやすみなさいませ。
楽しい夜をお過ごしください。
では。