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2023-01-12 13:21

今ある物を実感すると、幸せドーパミンが溢れた!

Ami
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おはようございます。1月12日、木曜日、あみチャンネル ここ🍀タイム、始めていきます。
今日も、もう、お日様がピンカリンと輝いて、恵みをくださってます。
本当に太陽っていつでもあるんですけども、このように見えていると幸せを感じますよね。
もう明るいですしね。そしてポカポカと過ごせて、北陸はまだ少し雪が残っているんですけども、その雪も少しずつ少しずつ溶けていって、
みんなこのお日様でいろんなものが溶けていっているって感じがあります。
そのくらい北陸は雲の日が多いので、昨日といい今日といい、この太陽の恵みで皆様の心が柔らかく溶けていけばいいなと思います。
どうしても寒いと体が固くなりますよね。ちぎこまってしまうので。
私もよく固くなって、肩こりとかいろいろあるんですけども、そういう時に寝っ転がって、ただゆるむゆるむゆるむゆるむゆるむゆるむゆるむゆるむっていうだけで体ってゆるんでいくんですよね。
不思議だなと思って、言霊なんですけどね。
そういうことをふと思い出してお伝えしました。
昨日は天気が良くて、111という日もあったので、
私の中では何か心のスタート、終わりをするのもいいとか、何かを始めるのもそうだけど終わらせるのも一つのスタートと思っていたんですね。
昨日は天気が良かったので、自分の遠方のお客様のところに道もいいし、ぽかぽかだし行こうと思って。
その近くに私の仲の良い、よくいろんなことを伝えてくださる友達がいるんですけど、その友達の会いたいなと思って。
どうせ会うなら、その友達は1月が誕生日なので、今年の感じかな、そういうものを色紙に書いてお渡ししようかなと思ったんですね。
でも私もすぐに、今日空いてるって言えばいいのに、周りくどーく、今年はどんなことを思っているのとか、いろんなことを聞いてですね、実はね、そっちの方に行くんだけど、
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色紙を書いてお渡ししようかなと思って、すごく周りくどいメッセージを送って。空いてるよーって言われて、えーって。
でも今年はどんな年にしたいっていう思いをですね、漢字一文字にすることができなくて、結局色紙は渡せなかったっていうことなんですけど。
その友達に会えるっていうのも嬉しかったし、道中のですね、山が綺麗で綺麗で、もう本当に遠方に行かせてくれてありがとうって感じですかね。
それをお客様のところに行ってですね、はるばるわざわざどうもありがとうございますって言ったし、いやいやいや、道中本当に山が綺麗で、なんか本当に恵まれて嬉しかったんです。
っていうようなことを伝えたらですね、ご褒美を頂いた、ご褒美を頂いたんです。遠方まで行くっていうことではなくて、ご褒美を頂いた旅でしたみたいなことを言ったら、
いや菅さんのその考え方素敵ですねって言われて、そうですかーって。だって本当に綺麗だったんですもんとかって話をしてですね。
でまたそこでちょっといい気持ちになって、その友達と落ち会ったんですけども、久しぶりに会ったから、いやそんなこともないかな、でも久しぶりですね。
自分の思ったことを躊躇しないで話しているっていう自分がいたんです。
見えないらしいですけども、結構緊張しているんですよね、その人と会っているとき。
打ち解けるのに時間がかかるっていうのですかね、打ち解ける、仲良くなるのは早いんですけど、打ち解けてこの人にこんなこと言っていいのかなとか、いろんなことを考えながら会話をするタイプなので、
それがなんかその冗談まじりで、気兼ねなしにバカなことを言って大笑いして、そういうこの時間がすごく嬉しかったというか、
これも本当に彼女との関わりが結構長くなってきたっていうのもあるのかもしれないですけど、
たぶん私の中の気持ちも変わってきたのかなって、
心地よい会いたい人に会うっていう、今回はそういうふうに思ってその方に連絡を取ったんですけど、
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そういう自分を大事にするっていう基準で、この人と会うことは私にとって美しいことなのかどうかっていう視点、
たぶんそうやって会いたいと思う人は私の心を美しくしてくれる人っていう基準、
やはり自分の何でもズバズバ言うっていうわけじゃないんですか、そういうのではなくてですね、
本当に自分の心にあるものを出せる、相手も受け止めてくれる、そこに笑いが起きたり、
私もそれを聞いて、あれ私またボケてしまったみたいな感じで笑える。
昔は自分が言ったことで相手の人がえーとかって言うと、私なんか言ってしまったんじゃないかとか、
次にその人に会うまでは心配いられないと思われたかなっていうのがすごく気になってしまう。
そういうことがあったんですけど、今ふと思ったんですけど、これも年の子なのかもしれないですよね。
深く考えられなくなってしまってるというか。
本当に私は50過ぎてから50歳になるのがすごく嫌だったんです。
もう突如おりみたいな感じが、もう60近いみたいな間的な近いっていうのがあって思ってたんですけど、
難しく物事を考えきれない。
本当に眠れなくなることも今でもあるんですけど、でも続かない。
寝てしまっているっていうのもあって。
そういうのって本当に恵みだなって、この50以降の恵み。
緊張感が続かないというか、エネルギーがそこまで持っていけないというか。
そういうのがあって、友達とかそういう人のことも傷つけていることもあったりすると思うんですけど、
それでもごめんねってそれで終わらせられるというか、
後でもどうだったかなとかっていう緊張感が緩んでますよね。
誰だ誰だと話してますけど、
そうやって自分の好きな人に会った。
こうやって自分の言いたいことも言えた。
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その道中にですね、またすごいんですよ、本当に。
昔一緒にオーストラリアに旅行に行ったメンバーの、今キッチンカーで働いてるんですけど、
そのキッチンカーがあったんですよ。
そのキッチンカーに行って、「えーっ!?なんでここに!?」って男に会って、
その人も、「今日初出店なんですここ!」とか言われて、
私も久しぶりにここに来るんですよ。
あの時は楽しかったねとか、私もキッチンカーでこんな風にしてるのよって聞いて、
私も旅しながら仕事しながらそんなことしてみたいとかって盛り上がって、
すごくまた楽しい時間で。
それが自分の中でのまたこれからの基準になっていくみたいな刺激をいただいて、
私にはこういうまだやれることがあるんだなみたいな。
で、ワクワクしたっていうのがあって。
本当に昨日はなんて言うんですかね、
孔子が言う樽を知るっていうのもあるかもしれないんですけど、
本当に今目の前にこんなにあなたは恵みを持ってるんだよってことを教えられた日だったんですね。
人といい、自然といい、もう目の前に家族といい、
本当に目の前に恵みをたくさんもらっている。
これを樽を知るって言いましたけど、聖書でそういう言葉があるのかなっていうのを調べてみたんですね。
そうするとですね、今あるもので満足しなさいっていう言葉があるそうで、
それはちょっと捉え方によっては今あるもので満足という妥協性みたいなふうに捉える方もいるかもしれないんですけど、
やはり目の前のあるものに感謝していく。
富っていうのは私のイメージではお金とかそういうものばっかりじゃなくて、
心も富むっていうか本当に豊かですからね。
豊かな心を持つっていうのに今あるものを数えていったりあるものを見つけたりすることで、
私ってたくさん持ってるじゃんって思える。
足りないものを数えたらまた切り身はないと思うんですけど、
なかなか人は欠けてる方に目が行ってしまうっていう心理っていうかそんなのがあるので、
それがまた向上心にもつながっていくんですけど、
実際にその足りない足りない足りないと思って生きていくのと、
こんなに私はいろんなものを持ってるんだって思って生きていくのと全然違うと思うんですよね。
だから昨日はそれを教えられたなっていう1日でした。
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ぜひ皆さんも自分の持ってるもの、それを数えてみてください。
そしてそこに感謝して、私ってこんなに持ってるんだ、その自分をどうとらえるかっていうことですよね。
そんなことで昨日はとてもいい日だったんですけど、
今日も天気が良くどんな1日になるのかなっていうふうに楽しみにしてるんですけど、
皆さんも本当に今日も自分がいただいているものに見つけて感謝して、
それを活かしていく1日になればと思います。
では皆様、今日もHave a nice day!
ちょっと今日は長文になってしまいました。
またねー。
ありがとうございます。
13:21

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